冬日懒人限定,能一锅出绝不分两锅,香到让人打颤颤!

美食   2024-12-14 07:05   北京  

大冷天的不来上一份东北大乱炖,真感觉对不起这寒冷的天气。豆角、土豆、茄子等多种蔬菜与肉类一起炖煮,再焖上些饼子、花卷那滋味真绝了!

By 豆果美食人  哎呀の美食

今天,豆果美食达人@哎呀の美食 教大家做东北一锅出,来吸满汤汁的土豆、豆角,再来上一口裹满汤汁的大花卷,那滋味简直了!

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· 食 材 清 单 ·

排骨 1斤

土豆 2个 

玉米 1根

豆角 1斤 

酵母 4g

糖 8g   
面粉 400g盐 适量 
鸡精 适量八角 3个
姜片 适量 葱 2根 
香叶 3片白芷 2片 
料酒 适量食用油 适量 
温水 210g冰糖 一小把
生抽 3勺老抽 1勺 
黄豆酱 2勺 


· 做 法 ·


210g温水里放4g酵母8g白糖,搅匀,

(水温不烫手)。


400g面粉,少量多次放入酵母水,搅成絮状。


揉成光滑的面团,醒发。


排骨冷水入锅,加葱姜料酒煮开,捞出。


油热了放冰糖炒至融化。


放入排骨炒上色,加入图片上香辛料,

翻炒出香味。


翻炒好的排骨加玉米,

+3勺生抽+1勺老抽+2勺黄豆酱。


倒入没过排骨的开水,盖锅盖煮半小时。


面发好了,揉一揉排气。


分成两个面团。


擀成薄薄的面饼。


淋上食用油,涂抹均匀,面饼都要涂到。


然后卷起来。


分割成小份,两个摞一摞。


用筷子中间压一下。


稍微抻长扭一下就行。


土豆和豆角放入已经煮了半小时的排骨锅里,

盖锅盖炖到变色断生,大概10-15分钟。


然后放入盐和鸡精调味,翻炒均匀。


放上花卷,盖锅盖,

大火烧开小火焖12-15分钟即可。


非常好吃。




「你还有什么东北一锅出做法呢?」


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