中式早餐顶配!连吃一个月不过瘾,秒杀路边摊,每天多睡半小时!

美食   2024-12-16 17:02   北京  

秋冬的早上坚决奉行“能多睡一秒是一秒”,不到最后一刻绝不起!或许是因为早上时间太过匆忙,又或许是因为熬夜,许多人早上总是感觉没胃口,从而错过早餐。但随着天气越发寒冷,胃里空落落的总归是不舒服。

By 豆果美食人 拾味爸爸

今天,豆果美食达人@拾味爸爸  教大家做芝士牛肉卷饼。入口表皮酥脆,内里奶香软糯,biu汁的牛肉,一口下去超满足!平时没时间做饭的朋友可以趁周末多做几个,可以放在冰箱冷冻保存5天,早起一热就搞定!

By 豆果美食人 拾味爸爸


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· 食 材 清 单 ·

牛肉糜 150g

白洋葱 30g 

全麦卷饼 2张

红/黄/绿甜椒 各半个

芝士片 2片奶酪碎 适量
番茄酱 50g生抽 2g 
老抽 2g


· 做 法 ·


将白洋葱,红、黄、绿甜椒分别切成小碎丁。


热锅少油,放入洋葱丁,

翻炒出香味后加入牛肉糜,

炒至焦黄变色后加入三色甜椒丁,

最后加点番茄酱、

老抽调味,翻炒均匀后关火。


取一张全麦卷饼,在中间位置放入芝士片,

在芝士片上加入少许炒好的牛肉酱,

再撒上奶酪碎,(Tips:卷饼可以在超市买现成的,

也可以用手抓饼,自己在家烙几张薄饼也行)。


把饼皮四边往里对折,收口朝下,

 折的时候要用点力,不然很容易散开。


放入平底不粘锅中,

小火煎至饼皮两面微黄。


出锅后对半切开装盘,就可以开动啦。


「你还有什么芝士牛肉卷饼做法呢?


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