保研帖131期 | 中南大学湘雅二院超声医学专硕

大家好，我是十七学姐，很开心这篇经验分享帖能够被你发现，希望它能够对你有所帮助～

漫长的五年大学时光即将接近尾声，虽已成功保研，看似圆满，但是在保研这趟旅程中，回首大学前四年，总还是有无数个后悔没有“这样做”的瞬间，也时常问自己，如果当时“这样做”，现在会不会是更好的自己？

所以想借这篇经验帖，把我自己关于保研的一些浅薄经验和建议分享给大家。

我开始准备保研的时间其实很晚。虽然早早关注了从医行，但当时的想法一直是，只有成绩比较好的我走考研这条路是正确且合理的，所以我在寒假已经买好了考研网课。

比起手握sci，六级600+的大佬们，我真的太普通了。我担心自己没有办法取得校推免名额，更害怕失败后还得投入考研。

在与学姐阐述我的想法后，她很热情地鼓励我并提供了许多帮助，这很大程度上消除了我的顾虑，我决定全心准备保研。哪怕失败，我也有从头再来的勇气。

现在再看，很庆幸几个月前自己的选择。想告诉学弟学妹们，保研的准备越早越好，但任何时候都不算晚。但行好事，莫问前程。

一、保研的三驾马车

对于保研的三驾马车--成绩、英语、科研，我相信大家都已经很熟悉了，它们确实是保研投递的众多资料中最能给老师展现综合实力的三个方面，也可以说它们在很大程度上决定了我们能否拥有面试的机会。

从今年开始基本上所有学校都是线下面试，由于住宿车费的成本，许多学校入营名额都减少了，所以大家一定要综合评估自己的情况，抓紧一切机会有针对性的提高。

1. 成绩

成绩永远是基石，是保研中最重要的。医学生的专业课学分都是非常高的，所以哪怕是大四，逆风翻盘的也大有人在，保研er们一定要尽量争取高绩点，不要松懈也不要轻易放弃。

绩点排名在很多学校推免名额的分配中是很重要的一个部分，比如我们学校，平均学分绩点在专业前25%才有申请保研的资格（25届提高为前20%）。

此外，扎实的专业知识基础在夏令营和预推免面试中也起着事半功倍的效果。

2. 英语

(1) 六级

因为六级考试都是在期末月，所以我有好几次都是裸考，浪费了好几次可以刷高成绩的机会。我的六级听力非常差，所以在决定争取保研后我做的第一件事就是提高听力。

我采取的办法是每天做一套听力题，然后选择一篇听力材料进行精听也就是听写：

先不看答案听一遍，再根据个人情况多听几遍，直到听写不出新的内容再对着答案听一遍，搞清楚是哪儿没听懂，生词/俚语/固定表达/连读略读等，第二天再听一遍进行巩固。

空闲时间我也会听听力材料磨耳朵。最后我把六级听力从90多提高到180多。来不及考六级的学弟学妹们也可以选择刷雅思来弥补，雅思出分快考试场次多但是考试费用较为昂贵。

从医行六级雅思帖（点击查看）里有许多优秀学长学姐分享的英语学习方法，大家可以去阅读找到自己最适合的方法。

(2) 英语口语

英语口语对于我这个学了十多年哑巴英语的学生来说是如噩梦般的存在。

我的方法是找个研友一起练习口语，练习的话题开始是小站托福app上的口语问题，后面练习从医行口语复试手册（点击查看）上的英语问题，比如家乡、性格、爱好、校园经历等。

我常常庆幸当初向我的室友兼研友发出了邀请，她的自信、乐观、良好的表达能力一直都深深地影响着我，在我迷茫崩溃的时候给予我鼓励安慰，可以说，我们在保研这条道路上相互支持共同进步。

我非常鼓励学弟学妹们找周围自己欣赏的同学作为研友，除了竞争对手以外，你们也可以成为战友～

我口语比较弱，所以我的方法是参考学长学姐们的回答，把从医行口语复试手册上的口语问题都编辑成自己的答案，然后把每个问题的答案都背了下来。

我的问题在于脑海中的积累不多，面对英语问题不知道该说些什么、从何说起。重复背诵使我对单词、句式、固定表达等都有了一定的积累，增加了输入也优化了输出。

这步工作的确花费了很多时间，但是它让我的口语水平上升了一个层次，大大增加了我回答问题的自信，面试时遇到没准备过的话题也不会无话可说。当然重复背诵并不代表面试时机械的背诵，而是内化为自己的表达。

(3) 专业英语

因为我参加面试的学校都没有专门考察专业英语，所以我保研后期没有花太多时间在这上面。在这里可以给大家推荐三个好用的软件，小狗阅读、扇贝单词和b站。

小狗阅读我用来翻译英文文献，小狗阅读可以根据你所选择的领域给推荐文献，我是从6月考完六级开始每天在上面翻译一篇英文文献的摘要。

因为我比较喜欢软件记单词，所以用扇贝单词来记医学英语单词，扇贝单词上有许多医学英语的单词书，非常方便。

b站我相信医学生们都非常熟悉了，我主要是用b站来学习医学单词的拼读规则等，有视频是讲The Language Of Medicine这本书的，我觉得非常棒。

英语学习是一个积累的过程，所以赶紧行动起来吧，每一步都算数！

3. 科研

我的科研经历匮乏，也曾因为约等于0的科研经历而焦虑、自我否定过，实在没有什么经验可以分享。

但是我想告诉那些跟我一样同为科研小白的学弟学妹们，科研是锦上添花而不是必要条件，每年也有许多没有科研经历的学长学姐拿到了非常好的offer。所以放轻松，不要为此过于担心或者否定自己。

比起陷入无穷无尽的内耗，不如坦然接受并做出改变。要知道导师是想从你的科研经历中看到你的能力，不妨试着从别的地方展现自己。

比如大学期间一些课程的结课作业，或者spss、一些基础实验原理，总之告诉他你就是他要找的人。

二、专业选择

我们影像主要是三个大方向：超声、放射、核医学。对于专业的选择其实我并没有很纠结，超声一直是我的目标和兴趣所在，所以我每个学校都报的超声医学。

一开始选择超声完全基于感性，仅仅是因为我在期末复习超声比复习其他科目更快乐，最后考的分数也更高。

后来理性结合了自己的兴趣爱好和未来规划：核医学相对难找工作所以我没有考虑；放射就是坐在办公室的电脑前写报告，作为一个e人，我觉得是枯燥的；

超声能够和病人有所接触交流，并且需要自己打出想要的切面以及图像。因此，我更加坚定了选择。

还在纠结科室的学弟学妹们不妨利用见习或实习的时间去到目标科室，了解一下该科室的相关情况，也可以多跟相关科室的老师、师兄师姐们沟通，聆听一下过来人的意见。

三、学硕or专硕

一开始对专硕和学硕我并没有一个确切的选择，当时想的是有书读就不错啦。比较倾向于专硕只是因为大多数医学生都选择专硕，让我觉得我也应该读专硕。

在这里要非常感谢我的一对一学姐，她在电话里耐心地跟我讲述了专硕、学硕、直博的区别和利弊，让我对它们三者有了一定的了解。

考虑到自己以后想在医院工作以及担心自己不能胜任科研工作，所以最终选择了专硕。

推荐大家去看从医行讲医学生如何选择专硕和学硕（点击查看），里面学长学姐们的讲解非常细致，相信你看完一定会有非常大的收获。

无论是专硕、学硕还是直博，都需要大家结合自己的性格喜好、未来的规划、就业方向、地区，以及家庭情况来做选择。

四、保研文书

这里要非常感谢我的一对一学姐拿铁学姐，我是一个有一点拖延症的人，她给我制定了ddl，督促我的进度，让我顺利在投递学校高峰期完成了保研文书的准备工作。这使我后续投递资料的过程都非常顺利。

保研文书大致有个人简历、个人陈述、自我介绍、自我介绍PPT、身份证、学生证、学业成绩单、学业成绩排名证明、获奖证书和科研论文等证明、四六级成绩单、专家推荐信、学信网学籍证明等。

建议学弟学妹们将所有材料扫描为电子版pdf格式（最好pdf、图片形式都有），然后建一个文件夹，把所有分门别类，方便之后查找。

五、个人心得

1. 提前规划

大四上之前的我从未想过保研这条路，与众多保研er相比，那时候的我对毕业后没有太多的规划，度过了躺平的前三年。

我不后悔自己的选择，但是如我的一对一学姐拿铁学姐所说：“如若有更早更先手的机会，我更希望我自己在前期有更好的准备。”

所以低年级的学弟学妹可以提早做规划，熟悉院校的保研规则，有针对性地查漏补缺。25届的保研er们也不要过于担心，现在要做的是客观分析自己的优劣势并想办法补足短板，比如用好的托福or雅思成绩代替较低的六级成绩。

人无完人嘛，保研就是要最大程度展现我们的闪光点。总之，勇敢地去尝试，不要害怕失败，相信过程中会有意想不到的收获。

2. 提前熟悉科室和导师

预推免的这段时间是非常紧张的，特别是现在恢复线下面试了，可能会有今天出面试名单明天就得出发去其他城市参加面试的情况。

建议学弟学妹们提前了解目标科室情况，提前阅读目标导师的文章，了解导师研究方向，做到面试时有话可说。

对于需要选择导师的学校，面试名单出来以后可以试试给导师发自荐信，如果可以的话，争取提前跟老师沟通交流的机会。

在我联系一个我非常喜欢的导师的时候，她告诉我她只剩学硕名额了，因为我还是想读专硕所以很遗憾地放弃了。

所以保研er们，提前熟悉科室和及时联系导师也是非常重要滴！知己知彼，百战百胜。

3. 及时关注学校通知

建议学弟学妹们可以建一个Excel表格或者设立备忘录，记录每个学校的通知结果、确认时间节点。

我非常后悔的一件事就是因为错过了华科夏令营入营的确认时间而无法参加夏令营，当时在准备校推免面试没关注群消息，确实是我的问题。

虽然我相信一切都是最好的安排，但这是我在保研过程中最后悔的事情，我也从中吸取了教训。

4. 保持良好心态

结合上一届学长学姐录取情况和自身条件，我在拿到本校的推免名额后就一直在准备梦校的面试。

因为觉得自己进入面试的几率还挺大的，甚至为了它推了同一天的另外一所喜欢的学校，最后发现今年它要求双非学校的前两名才能进入面试。

导师打电话过来询问，我才知道因为本校是双非而导致我的资料连初筛都没有通过。

现在再回望那几天，眼看着9.29就要来临，自己没有一个铁offer，大学一直为之奋斗的学校连参加面试的机会都没有，报本校的同学太多甚至不能保底。那时候感觉自己真的一无是处，未来一片茫然。

我想告诉学弟学妹们的是，保研这段旅程有焦虑是很正常的事情，但是能够保研的你，一定是非常优秀的。与其无穷无尽的自我怀疑和自我内耗，不如采取行动改变能改变的，坦然接受不能改变的，然后继续走下去。

当然，也不要一直憋着，出去散散心或者和家人朋友吐槽一番，真的忍不住了，好好哭一场，然后继续走下去吧！那些反反复复的否定，终有一天会变成肯定的答案。

夏令营我只入了一个营还被我马虎地错过了确认时间，所以这部分我就不过多赘述啦，留给其他优秀的学长学姐吧。

这里想提醒学弟学妹们的一点是，华科同济的夏令营开展时间比较晚，今年是在9月22号左右，并且不会再开展预推免了，会直接在夏令营候补营员当中补录，所以想报华科同济的学弟学妹们一定要抓住机会。

线上面试，复试开始前老师会让填一个复试表，提前一天晚上抽签决定面试顺序。

1. 面试：（15min左右）

(1) 英语自我介绍。

(2) 最喜欢的书？

(3) 为什么选我们科室？

(4) 独生子女吗，和弟弟关系怎么样？

(5) 缓解压力的方式？

(6) 如果以后让你去做心脏解剖，你会怎么办？

(7) 我谈到自己在新生儿科实习时候遇到的的一个病例，根据这个病例问了一些问题。

还有一些小问题我忘了，不过老师们的问题基本上是根据你的回答提的。

2. 结果：获得拟录取

3. 感受：虽然准备了专业问题，但是老师没有问。他们是坐在一个会议室面的，老师们都非常和蔼，面试氛围很好，比起面试更像是和老师们聊天。但可能因为网络问题老师们说话我听不太清，所以觉得面得不是很好。

1. 面试：

线下面试，没有规定时间，抽序号选择三个专业问题，两个综合问题，两个临床技能问题，一个英语问题和英语自我介绍。

(1) 选择导师的标准，职位职称高or能给你很多指导的？

(2) 一个项目一直没有进展怎么办？

(3) 人工呼吸注意事项？

(4) 口述穿脱隔离衣步骤。

(5) 胰腺癌主要超声征象。

(6) 腹主动脉瘤主要超声征象。

(7) 肝囊肿的主要超声征象。

(8) 英语问题：自我介绍；科研和临床实践的关系。

2. 结果：获得拟录取

3. 感受：重医的面试我觉得是很正式的。有5个考官，中间的主考官不是本专业的老师，全程由他提问，其他老师负责打分。

问的问题总的来说比较常规，专业问题基本上是期末重点，无论是中文问题还是英文问题在从医行手册上都能找到。

其实大家可以看出来，在推免过程中我能做的选择很少，甚至可以说9.28以前我一直没有学上，唯2的两个offer都是在9.28当天得到的。

保研这段旅程应该算得上是我目前人生中过得最焦虑、最痛苦的日子，拿到校推免名额到推免结束那段时间焦虑到几乎每天都在跟我妈打电话痛哭。

羡慕已经拿到好学校offer的同学，同时也会懊恼自己大学期间为何不能再努力再优秀一点，也曾萌生过考研都比现在的处境更好的想法。

但是回头看，那段当时认为无比黑暗的日子竟成了我大学时代难忘的回忆。如今再看，也有一种轻舟已过万重山的感慨。没有那么幸运，却也已经足够幸运。

在保研这一路上，我收获了太多人的帮助，感谢我的一对一学姐拿铁学姐，感谢我本校的学长学姐，感谢我的家人我的朋友们。

更要感谢从医行，除了从从医行获取一些免费但非常有用的经验和资料以外，我也总是能从推送中得到力量和动力。

最后想分享给学弟学妹们一句话：不必纠结当下，也不必太担忧未来。人生没有无用的经历，一直走，天一定亮。