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做足了保暖工作还是手脚冰凉？不妨试试这几招

健康 2024-11-14 16:47 甘肃

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一降温就手脚冰凉

尤其是女性

就算穿厚鞋袜、盖厚被子

也捂不暖

这可能不单单是因为

天气寒冷或是保暖不够

这与体内阳气不足、不能温煦身体

或者气机郁滞、阳气不能够

顺畅通达四肢末端有关

对于这种情况

推荐做好以下6点

有助于在冬日畅通阳气、温煦身体

↓↓↓

专家丨广东省中医院慢性疾病管理科副主任吴一帆

/健康科普

来源丨人民网（版权归原作者所有，如有侵权请联系删除）

编辑丨甘肃省卫生健康宣传教育中心、奔流新闻

审核丨一审李海波

审核丨二审杨晓梅

审核丨三审苏亚平

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA4ODA0NjY4MQ==&mid=2651850870&idx=4&sn=8ff85813b9d81b49f21daaa0c9b2931c

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