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变身冬日里的“暖宝宝”
冬季怕冷人群如何养生保健?
特别怕冷的人,常见于女士、老年人或产后、病后的人。对于这些人,推荐几个小方法:
哪些人适合服用膏方?
随着年龄的增加,老年人的脏器功能会慢慢衰退,服用膏方能够延缓衰老带来的一些身体不适。
亚健康人群存在一些身心不适的状态,对社会和自然的适应能力下降。服用膏方能调整机体的平衡状态,延缓疾病的发生。
中医认为,上述人群多处于寒热错杂的状态,以及气血特别不足的状态,如果能够在治病的同时服用膏方的话,能够达到固本培元的作用。
他们的机体属于减退或抑制的功能状态,可能消化吸收状态是下降的,如果服用膏方,也能快速帮助身体康复。
/健康科普
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