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我开始能允许别人做自己 | 学员分享

文摘 2024-02-04 17:17 云南

我是宇宙的传声筒

而你是宇宙

以下内容来自极简实修营学员的打卡分享。

“

昨晚开始，由于儿子不想上学，以及和他爸之间的种种，又进入一个走了两三年的大课题。

这次和过往不一样的是，我有了内在大师，所以一开始就设置了意图和祈祷，过程中也有祈祷。

感受到这次的点可能挺深的，情绪并没有被强烈触发，只是头脑习惯性地焦虑，允许自己慢慢来。

过程中看到了某些小时候的家庭模式，看到自己站错了位，试图去背负父母，尤其是母亲的喜怒哀乐和命运。

一路来，这个家族动力延续到了我儿子身上，于是做了归还、清理。

但感觉还有什么没看到的，经由大宝贝源一耐心指导，让我看到了另外的视角，某些能量在缓缓出来……

直到晚上，我再回看源一分享的内容时，又一个点触动了，关于“不允许对方这样的表达”，又一波流动释放。

有时候我能看到儿子的情绪而允许，却忘了不仅是某个情绪时，他或者他爸，还有每一个人，大家当前不论是快乐的，还是在痛苦、在发怒……

这都是他们在表达他们自己，也是他们生命存在的形式，每个人各不相同，突然感觉好解脱！

关于这点，我在体验和老公的这部分能量流动的时候，头脑是低沉的，但是竟然感受到下三轮的莫名喜悦，和双腿脚的能量流，很特别的感受。

过往，这个是让我很头疼又甩不掉的模式，总是情不自禁地质疑、衡量他人，现在明白了，当我过往这样的时候，其实是在消耗自己的能量。

现在只需要尊重、允许、信任、祝福，我只需要聚焦在自身的情绪感受上，以及自身能量流动上，便不再因抗拒而生出新的烦恼。

感恩🙏

”

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