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说出不被允许的那些话后，我感受到了久违的开心 | 学员分享

文摘   2024-02-01 13:14   云南  



我是宇宙的传声筒




而你是宇宙‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍








以下内容来自极简实修营学员的打卡分享。

“
我以前有非常根深蒂固的，认为“产生了负面念头是很不好的”的底层信念，因而试图忽略甚至是直接压抑它们，结果产生了很多的负能量。

今天听了课程，我用了噩梦演绎和阴影小孩这两种方法，释放了非常多的负面念头，心口那里感觉有点疼。

这种疼痛是因为很多淤堵的能量开始疏通了，然后整个人都感觉非常舒畅，感受到了久违的开心。

对于负面情绪、负面念头，真的是宜疏不宜堵。

过去我以为对于它们的处理，只有向内压抑和向外攻击两种方式，找不到更好的途径去解决。

现在，终于有了这样一个可以随时随地进行的解决方法，我也打破了我的限制性信念，敢于在心里说出各种以前不被我自己允许的话语。

感恩‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍
”

相关课程：
找到那个让你恍然大悟的“啊哈”时刻 | 极简实修 ‍











源一‍‍‍‍

IHNMA国际认证催眠师

身心疗愈 | 天赋解读‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

愿与坚持 开路光明‍‍‍‍‍‍
源来是一
一个正在学种地的催眠师，用文字疗愈心灵，支持你活出温暖、完整而非凡的自己
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