2024年11月4日上午，大连保税区第一高级中学在操场上举行了2024-2025学年第一学期第十周的升旗仪式。本次升旗仪式以“弘扬伟大建党精神，争做时代新青年”为主题，由高二一班承办，全校师生参加本次升旗仪式。
高二一班是一个团结奋进的班级、一个温暖和谐的家庭、一个生机盎然的乐园。51张天真的笑脸，51颗纯真的心灵，在这个温暖有爱的集体里，沐浴爱的阳光，遨游知识的海洋；体验成功的乐趣，编织美丽的梦想；彰显个性，展示特长；学会关爱，懂得珍惜；勤学乐学，逐梦前行！
李慧琳同学是高二一班的生活委员，也是学校向应精神宣讲团的一员。她是一个责任心强、做事认真的人。作为班级的生活委员，她仔细认真、有条不紊，积极关心同学生活，维护班级卫生环境，能够将班级各项事宜处理得井井有条；作为学校宣讲团一员，她积极贯彻红色精神，将宣扬红色精神作为己任，严于律己、以身作则，积极争做新时代好青年。
张潆艺老师是我校的体育老师，她坚持寓教于乐，融学于趣，她秉持化教于心的教学理念，在教学中注重学生的身心健康全面发展。她在工作中发挥自己的优势和特长，积极奉献，不计个人得失，勇于担当，敢于负责，以高度的责任感和使命感，为学生上好每一节体育课，除此之外她更是一位平易近人，充满活力的年轻教师，以独树一帜的上课方式将我们带上健康的道路。
高海源同学是高二一班的化学课代表，在课堂上她认真听讲，积极思考，勇于提问，努力掌握每一个知识点。在学习中她始终保持着积极向上的学习态度；课后团结同学，乐于助人，积极与同学们交流沟通，关心同学们的学习和生活，帮助同学们解决遇到的困难。是老师的得力助手，同学们的好榜样；在校期间她遵守学校规章制度，养成了良好的生活习惯和健康的生活方式。
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
非常荣幸能够站在这里讲话，今天我演讲的题目是《夯体育之基，铸强国之魂》。
体育之于青年，历练之于中国。在新时代新征程中，在新课标的要求下，在我国倡导的“德、智、体、美、劳”全面发展的理念中，体育成了师生教学学习生活中不可或缺的一部分。新青年已经接过历史重任，担负起时代的使命，正在用火热的青春创造出自己的人生价值，因此，作为新时代的青年，我们是祖国的希望，是民族的未来，更应当披荆斩棘，奋勇争先，做有担当的青年人，夯体育之基，铸强国之魂。
生命不息，运动不止。从 1917 年毛泽东同志在《新青年》发出“欲文明其精神，先野蛮其体魄”的呼喊，到现今“体育强则国强，国运兴则体育兴”的体育强国理念，体育的内涵和精神愈加清晰和丰富，它不仅是强国梦的重要内容，更是一个民族乃至一个国家精神的体现，同样需要我们自身以强身健体为目标，做时代的行动者，助体育强国之梦。
体育强则中国强，国运兴则体育兴。改革开放以来，我国以优越的条件相继成功举办了奥运会、亚运会、冬奥会和冬残奥会等国际赛事，这一个个盛会接续呈现，赢得了国际社会的阵阵掌声，彰显了我国体育强国的坚定目标。2023年8月8日，精彩的第21届世界大学生夏季运动会在四川成都圆满落下帷幕。这是我国二十大后举办的首个重大国际体育赛事。来自世界各地的大学生运动员借由此次盛会相聚于此，尽情彰显青春风彩，奉献了一场又一场扣人心弦的比赛，也让世界透过大运会看见成都，看见中国，了解中国，读懂中国，感悟此次盛会展现的中国智慧和体育强国的力量。
夯体育之基，铸强国之魂，当以坚持不懈，奋斗不息。“鲜衣怒马少年时，不负韶华行且知”。2023年全国田径会冠军四川姑娘吴艳妮以 12 秒 93 夺得女子 100 米栏冠火爆全网，随后在成都大运会上力摘银牌获得参加2024年巴黎奥运会的比赛资格。她自信飒爽的背后，是她十年如一日的自律和付出，从二级运动员再到如今国家级的优秀运动健将，她用自己的实践证明一切皆有可能。作为站在时代浪尖的弄潮儿，我们也要像这样的运动健儿一样迈出青年自信的步伐，在自己的赛道上书写无悔的青春，实现自己的人生价值。
夯体育之基，铸强国之魄，当以付诸行动，行稳致远。2020战疫年，84岁的钟南山院士挺身而出，为我国乃至全球抗击疫情作出重大贡献，高超的医术是他敢医敢言的底气，而他日复一日坚持锻炼造就的强健体魄更是他有精力有毅力打赢这场战争的基础。静止便是死亡，我们面临着“世界百年未有之大变局”，既是机遇，也是挑战，要想应对外界的瞬息万变，就必须在自身修养上下功夫，炼就强健的体格和坚强的体魄，才能战胜挑战，抓住机遇。
体育的重要性已深刻体现在我们的生活中。体育助强国，并非只靠运动员的卓越成就，更需要我们每一个人付诸行动，奋斗不息。只有这样，方可以体育构建强身根基，以精神信念铸就坚定意志，不负国家重任，助推强国之梦。
体育之基，应强练本领，奋勇而为；体育铸魂，应教育先行，因材施教；体育强国，应传承精神，振兴中华。今天的“后浪”奔涌而起，勇往直前；今天的青年正逢其时，重任在肩。在新时代新征程上，实现体育强国梦需要一代一代青年接续奋斗，勇立潮头。吾辈青年定会奋勇争先，担起国家赋予的使命， “君子性非异也”，强健体魄、孕育品格者方能“大浪淘沙竟千舸，赤子少年立潮头。”希望我校师生能迈出坚强的一步，在自己的赛道上焕发出熠熠光彩，在自己漫漫人生路上实现自己的人生价值，在新时代新证程上唱响体育强国之音！
我的演讲到此结束，谢谢大家。
《弘扬伟大建党精神，争做时代新青年》
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我国旗下演讲的题目是《弘扬伟大建党精神，争做时代新青年》。
伟大建党精神是指坚持真理、坚守理想，践行初心、担当使命，不怕牺牲、英勇斗争，对党忠诚、不负人民的精神。这一精神是中国共产党在20世纪20年代探索救国救民道路中创造的宝贵精神财富，是马克思主义基本原理同中国具体实际相结合、同中华优秀传统文化相结合产生的宝贵精神财富。
坚持真理、坚守理想是伟大建党精神的重要内涵。在一百年波澜壮阔的奋斗历程中，无论是弱小还是强大，无论是顺境还是逆境，我们党始终把马克思主义作为根本指导思想，以科学态度坚持真理、运用真理、发展真理，向着远大目标奔跑。
践行初心、担当使命。中国共产党建党之初，就把为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴确立为自己的初心使命。在领导中国革命、建设、改革的百年历程中，我们党历经挫折而不断奋起、历尽磨难而淬火成钢，团结带领人民跨过千难万险，付出巨大牺牲，书写了中华民族几千年历史上最恢宏的史诗。
不怕牺牲、英勇斗争，是中国共产党与生俱来的精神禀赋和强大基因。这是由马克思主义政党的革命党性质决定的，由我们党面临的生存环境和肩负的使命任务决定的。有矛盾就会有斗争，有斗争就难免有牺牲；不怕牺牲才能英勇斗争，英勇斗争才能争取胜利，才能维护民族和人民的根本利益。这就是中国共产党人的斗争哲学和制胜法宝。
对党忠诚、不负人民，高度概括了我们党在百年征程中没有被任何困难所压垮、没有被任何敌人所打倒、无往而不胜的根本原因。对党忠诚、不负人民是一代代中国共产党人高度自觉的政治追求，是我们党的鲜明特质，更是用鲜血和生命书写的实际行动。
同学们，作为新世纪的青年，我们要肩负起党和祖国人民的重托，为实现中华民族伟大复兴的中国梦，奋勇前行。同学们，作为21世纪中国的主人，建设祖国的重任已责无旁贷地落到我们这一代人的肩上。既然这样，我们没有时间去犹豫，去浪费。我们是成长中的一代，是改革中的一代，是开创未来的一代。新世纪祖国的建设，离不开党的领导，也离不开青年一代的创造和奋斗！我们越是接近中华民族伟大复兴，越是需要付出更为艰苦的奋斗拼搏。因此，要以伟大建党精神激励青年学生不怕牺牲、英勇斗争，砥砺奋斗意志，不做过客和看客，勇挑重担、勇斗风险，为民族复兴铺路架桥，为祖国建设添砖加瓦。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
编辑：李博文
图片：李雯淇
文字：邹涵霖
校对：高敏、王佳淼、邹涵霖
主审：许贵阳
初审：石琳
