白天，在学校，总是忙忙碌碌，忙着备课，忙着上课，忙着做题，忙着评阅作文。反正，几乎没有停下来的时候。
下午，上完最后一节课，到家已近18:30。用微波炉热牛奶，用电饼铛热萝卜饼，饼足够，奶足够，可是，吃完之后，总感觉缺点啥。于是，又吃了两袋小饼干。于是，今晚的热量超标。
每到这时，就用忙了一天，不吃点零食对不住自己，就用“唯热爱与美食不可辜负”之类的鸡汤来安慰自己。名言一来，长肉肉的愧疚感，马上消失得无影无踪。
晚饭后一个小时，照例喝中药。前几天，一直坚持喝药后不吃糖，那时，对自己的评价是，中药这么苦，都能一口气喝下。以后，什么苦都能吃了。
这几天，有点不喜欢中药的苦。每次喝药之后，都要吃点蜂蜜。吃一口，不足以消除嘴中的苦与涩，于是，继续第二口，第三口。哈哈，蜜忒甜，忒好吃，这一吃，就停不下来。每当停不下来时，我就对自己说，药那么苦，多吃几口蜜，那不是啥大事儿。于是，过多吃甜品带来的焦虑便烟消云散。
曾经对双标持有否定看法，可是，几天下来，觉得双标也不一定是坏事。偶尔对自己双标一下，放纵一下，生活会有不一样的乐趣😁😆
