生什么病,忌什么口,这张表太齐全了!

健康   2024-10-20 09:02   湖南  
张文宏:这药一定要先用上!“黄金72小时”非常关键!多名专家呼吁...










    长按 ↑关注   守护健康


您的健康   关系三代人的幸福

加入我们,打赢健康保卫战→


疾病防治专题: 关注后对话框回复关键词可查看专题,系统掌握相应疾病防治调理知识!关键词有:高血压   糖尿病  胆结石  颈椎病  脱发  中风  失眠  胃炎  鼻炎  风湿  乙肝 便秘 排毒  养生 减肥  流感 ……任意你想了解的都可以回复看看!

点击阅读原文可免费领取“养生堂中药养生”电子书籍!

       操作方式:进入公众号→点最左下方键盘→对话框输入 ↓ 

生什么病,忌什么口,一张生病饮食禁忌清单分享给大家。


1

常见疾病忌口饮食


01

感冒


香蕉,橘子,冰,羊肉,姜母鸭,烟酒。

02

咳嗽


冰淇淋,橘子,炸、烤、辣食物,花生,酒。

03

急性胃炎


油炸食物,酒,辣椒,糯米。

04

慢性胃炎


生冷食物,酸酵食物,甜食。

05

肠炎


香蕉,番石榴。

06

急慢性肝炎


鹅(鸡,鸭)肉皮,肥猪肉,烟酒。

07

心脏病


暴饮暴食,高胆固醇、太咸的食物。

08

肾脏病


啤酒,汽水,咸鱼,笋干,咸菜。

09

糖尿病


甜食,酒,油腻食物,炸烤食物,其他高热量食物。

10

低血压


芹菜。

11

高血压


太咸的食物,蛋黄,动物内脏。

12

消化性溃疡


豆类,竹笋,咸菜,糯米类食品,酒,菠萝,辣椒,番石榴。

13

痔疮便血


烟,酒,辣椒,油炸食物。

14

风湿性关节炎


啤酒,香蕉,肉类。

15

过敏性体质


(荨麻疹,湿疹,哮喘,过敏性鼻炎)海产,芋头,芒果,冰,桂圆,荔枝。

16

脑神经衰弱(失眠症)


辣椒,酒,咖啡,葱,蒜。

17

胆囊炎、胆结石


鸡蛋、肥肉、辛辣食物。

18

慢性结肠炎


海鲜、水果、鲜奶,但酸奶可吃。

19

头痛


烟、酒、茶、公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊肉。

20

腹胀


咸鱼、腐乳、咸肉、肥猪肉、羊肉等;海鱼、蟹、虾、公鸡、菠萝、醋等。

21

腹痛


肥猪肉、羊肉、海鱼、虾、蟹等;冰制品、酸菜、坚果、糯米类。

22

胃痛


浓肉汁、肉汤、辣椒、浓茶、酒、味精、粗粮、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等。

23

呕吐


烟、酒及葱、蒜、韭菜等。

24

腹泻


肥肉、海鲜等;辣椒、葱、蒜等。

25

哮喘


烟、酒、海腥、虾(尤其是油爆虾、醉虾)、螃蟹、鳜鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、肥肉、鸡蛋等;雪菜、芥菜、黄瓜、米糟、酒酿等发物;豆类、红薯、土豆、汽水等。

26

牙龈出血


油煎炙炒、大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒及酸醋腌过的食物;虾、蟹、海鱼。

27

鼻出血


辣椒、生姜、胡椒、花椒等;油煎炒炸、海鲜等发物。

28

水肿


烟、酒及醋、葱、蒜、姜等;虾、蟹、海鱼、南瓜、雪里菜等。

29

眩晕


酒、葱、蒜、韭菜、洋葱、辣椒等;肥肉、羊肉等。

30

心悸


烟、酒及浓茶、咖啡;咸鱼、咸肉等。

31

便秘


热性便秘者,忌酒(啤酒、汽酒除外)、咖啡、浓茶、大蒜、辣椒等热性辛辣刺激品;虚寒性便秘者,忌食生冷瓜果及冷饮。

32

黄疸


酒、鱼、虾、肥肉、煎蛋、葱、蒜及生冷瓜果。

33

中风


鹿肉、酒、胡椒、大蒜,热性鱼,如黄鳝、泥鳅、草鱼、胖头鱼、白鲢鱼。

2

按病情或时间忌口


01

防病忌口


亦称食养忌口。此阶段的忌口,主要是依据人的体质、年龄、特殊生理期、好发病史及所处的地域、季节等来进行日常饮食禁忌。



1


根据体质忌口


若体质偏热,属阴虚阳亢之体,或实热体质者,忌食温热、辛辣、生火助阳食品,如牛、羊等。


若体质偏寒,属阳虚体质者,忌寒凉生冷伤阳之品,如冷水、冷菜,属寒凉性质的水果等。


若体质属于痰湿者,身体肥胖、面白、舌苔厚腻,则忌食油腻。



2


根据年龄忌口


中医认为,少儿体质为“纯阳之体”,忌过量食用辛热、腥臭、助阳之品,以防更旺“纯阳”。


而老年人,则“阴常不足,阳常有余”,因此,老年人应注意清淡养阴,进补亦以清补、平补为主,少食过于滋腻的食物,如海味、鹿茸等。



3


根据地域和季节忌口


如地处高寒、寒湿地区(季节),则忌食寒凉性质的食物如苦瓜、冷饮、冬瓜等,以防伤阳助寒;地处温热地区(季节,则辛辣、助火、补阳之类食物不宜食,如辣椒、羊肉、酒、肥肉等。


若处于癌症高发地区,则忌食腌制食物。



4


根据病史忌口


如有胃病史,则当进食容易消化的食物,对厚味滋补的食物则当敬而远之;有高血压的人,则应低盐饮食。



5


根据特殊生理期忌口


如妇女月经期,应忌食生冷寒凉之物;孕前忌食滑利上火之品;产后忌寒凉收涩之品等。


02

生病中忌口


生病中忌口,主要是指患病过程中的饮食禁忌,目的是减轻病情,帮助康复。可分为一般性忌口、因病忌口、因症忌口、因药忌口等。



1


一般性忌口


病中多脾胃运化减弱,因此,应忌难以消化的生冷硬食。



2


因病忌口


如哮喘病人忌发物。


失眠病人忌饮浓茶,忌晚餐过饱;消化道疾病患者忌食不易消化的食物,忌食生冷。


针对出血病人,应忌食温燥食物。


水肿病人,应忌重咸味。


病人服用药物时,必须忌食对所服之药产生不良影响的某些食物,具体禁忌因药而异。


03

生病后忌口


一般人们会认为,生病后就可以不用忌口了,于是又开始想吃什么就吃什么,结果使旧病复发。其实,生病后也应忌口。

病后邪去正伤,往往需要靠饮食调整使机体渐渐康复,且大多数疾病的复发,也与饮食不当有关。

一般而言,病后的进食,宜以流质、半流质、软食、硬食而循序渐进,忌病后大鱼大肉。
点击下方蓝字查看历史文章

👉秋冬别忘了吃点它,鲜味不比肉差!1口补充18种氨基酸,给免疫力“加加油”~

👉没想到这个部位既管脾胃,又调肝:打嗝、眼睛亮、心情好、睡觉香

👉“健脑大户”被发现,叶酸含量比萝卜还高!立冬前多吃点,感冒绕道走~

👉牛奶是补品还是心血管“负担”?别稀里糊涂,给身体埋下隐患……

👉我们常吃的腐乳、臭豆腐、豆豉真的健康吗?答案很意外


特价书来啦



想看更多视频,可以关注我的视频号。

我会在这里分享更多养生、健身知识……


点亮在看,让更多人看到~

微信又改了!!

后台有读者私信,问健康老师怎么有时候找不到最新推送的信息。实际情况是,我们每天都会及时更新,没有康健知识库公众号设置为星标的朋友们,可能我们就无法相遇了。

所以,请大家花两秒钟时间,按照图中步骤把我们设为星标🌟

打开【康健知识库】公众号对话框,点击右上角的小人标志➡️找到右上角“…” ➡️点击设为星标


在阅读后点“在看”。谢谢你们哟


免费领书啦

从本周起,养身家园不定期赠送精美的电子书给大家!感谢大家的支持!

本次赠书书籍名称:《从头到脚中医养生》

请加健康老师的微信号:zgjkzx9999或长按下面的二维码,备注:电子书

特别声明:

本微信公众账号分享的资源版权属于原出版机构或影像公司,本资源为电子载体,传播分享仅限于家庭使用与交流心得、参考和辅助购买决策,不得以任何理由在商业行为中使用,若喜欢此资源,建议购买实体产品。


100万热爱健康的朋友此刻都在看


一年十二个月的养生重点,都给你划好了!照着做就行了~

24节气养生丨一年四季最全养生指南,收藏这个就够了!


送你一张人体图,汇集全身上下20类常见病解决办法


2024年精选资源




中医经典视频分享



推荐关注

养身家园

——你身边的守护专家

以自然之道  养自然之身 

养生,让生活更美好!

长按二维码关注

懂健康  更幸福


珍重


有病的皇帝


不如没病的乞


您的健康价值连城


康健知识库


 每个家庭都需要一个懂健康的人

 关注我们  远离疾病  守护幸福生活

 这里有专业靠谱的健康资源送给您 →


都被你看过了

点个“在看”再走嘛🙈↓↓↓

免费领取“从头到脚中药养”电子书籍!

1、点击“阅读原文”

2、点击“保存到网盘”

3、手机号登陆

4、保存成功,可随时查看    

喜欢请 点亮花朵↓

点击原文,就分你小鱼干   

康健知识库
污染和疾病无处不在,我们怎么才能让自己变得更健康呢?让我们一起分享这些健康的知识吧,关爱家人,关爱朋友,一起来分享吧..........
 最新文章