首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

警惕活血化瘀药滥用！有1个“大风险”很多人忽略了

健康 2024-09-08 00:01 上海

熟悉本号的读者都知道，笔者之前介绍过许许多多的活血化瘀药，因为稍微上了点年纪，淤血可以说是“应有尽有、人尽皆有”，若不是体检的普及度较高，淤血的话题，应该比什么肺结节之类更加热门才是。

所以笔者之前介绍过诸多活血中药，比如山楂、丹参、三七、桂枝茯苓丸、大黄蛰虫丸、血府逐瘀丸等。

但是大家可千万不要觉得，淤血因为大家可能都有，所以一味的去滥用活血药，甚至大量的服用，这里也有个很大的误区，之前可能没有点出来。

先讲一个例子：

有个退休多年的老年人，很迷恋中医，在自我中医养生的调养下，这么多年，还真没出什么大毛病，连新冠病毒都没把人家怎么样。

但前阵子不知从哪学到的鉴别淤血的方法，发现自己舌底的静脉有些粗显，这是明显的静脉淤血信号，所以就迷恋上了活血化瘀药。

其实，要说这个年纪，没经过正经中医调理的，淤血基本都有，动脉硬化可能也不缺，按说注意点活血化瘀，也没什么大错。

老人图快速见效，于是就丹参、三七什么的买来了大把吃，笔者估计剂量用的也是不小的，结果没多长时间，就感觉自己浑身没劲儿，还老是心慌、头晕、动不动就冒点虚汗。

这就是典型的滥用活血化瘀后遗症：气虚了，正气不足了。

上了年纪，不仅有淤血，正气十有八九也是不足的状态，一根100%的电池，用到退休了，还指望有百分之八九十的余额么？

说白了，活血化瘀在中医眼里，那也是攻邪，攻邪虽好，但有个前提，那就是正气要足，否则根本攻不动的，杀敌1000、自损800，太亏，你看许多癌症等重大疾病的中医案例，往往都是临危受命，靠谱的中医，往往要先把人体的正气补补，有点劲儿了，才敢去上一些攻伐的猛药。

或者，至少也要攻补兼备，不能偏重杀伐，否则，大概率就是个死，就像你的士兵，各个都吃不饱了，还指望攻城拔寨？

活血化瘀不是不能用，而不是滥用，这里笔者有2点经验提一提：

第一个呢，就是要攻补兼备比较好，中医认为气为血之帅、气行则血行，是气推动了血，它才能动、能变成对机体有用的营养，才是活血，体虚之人，尤其是气虚、心脏不好的人，可以适当补补人参黄芪呀。

这里，即使不会把脉的读者，也可以摸摸自己的右手寸关尺脉和左手心脉，和家人朋友的比较比较，如果哗哗有劲儿的，一般来说，正气大概率不算太虚（太有劲儿、邦邦硬的也不行啊），如果摸不太到，要探到骨头那种，才能摸到点脉动的，十有八九正气是不足啊，千万别一味攻伐了。

第二个呢，就是活血药，尤其是中成药用的时候，如果自感体弱，可以减量服用哈，笔者之前一直说中成药药力弱，可以加量服用，但也要看情况。

补药如果觉得有效，但不够劲儿的，你逐渐加点量问题不大，攻伐药，如果你觉得不把稳的，可以减量呀，药是死的、人是活的，你以为医生都是神仙、次次都能十拿九稳吗？大家也都是摸着石头过河。

以笔者的经验，按药品说明，活血药减量使用，不会没用的，一样也有用的，就是用时间来换，给身体一个较缓的适应区间。

养生本就是一辈子的事儿，对于非专业读者，何必急于一时呢？您说是吧。

扩展阅读（点击下方标题链接即可）：

10年高血压，竟被1个感冒药降了！说点中医干货

性欲太强是“邪火旺”，1个古方荡平邪欲！

新冠可没走！补气，是增强抵抗、提高免疫最快的方法

眼睛是肝的窗户，1颗大蜜丸连服个把月，近视眼竟然好了

脸上有斑，体内有瘀，一个方子，瘀血消了，脸就白净了

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5Nzc3NDA5Ng==&mid=2651815035&idx=2&sn=87524adb58509a75dab9b736714eb71b

无视无听，抱神以静，形将自正。必静必清，无劳汝形，无摇汝精，乃可以长生。

最新文章

淫邪之人，一看便知！纵欲者身上的典型特征

白胖人不能滥用小柴胡，日本人滥用、吃死20多个

一招包好！越补中气越足、越吃肠胃越通

咳嗽痰多不停？试试甘草金桔糕，给肺部来个“大扫除”！

快老年痴呆的6大表现！解放前的老中医，送你一个真能救命的方子！

1个老中医经验方，给肉体带来源源不绝的津液血气，浑身滋润、再也不干燥了！

牙龈萎缩，是这样治好的

肝血才是最好的“滋养液”，这个药堪称“肝血4宝”，一招把肝补足

化痰除湿、“三子养亲汤”的茶包进阶版！来了

补肝血最厉害的食物，比枸杞强多了

这6种人胆里最容易长石头，抓紧对照改正！

能解大毒、堪称“天然消炎药”

脾肾双补、抗衰老，这个药首选！

性欲来了怎么消解？这个方子好使！

始料未及的惊喜！这味药竟是牙龈的修复剂！

1个比逍遥丸更管用的精妙小方！

增强记忆力的中成药，气血同补、心肾相交，记性才好！

老药新用！用它涂屁屁，竟然治了多年的痔疮

一个被低估的老药，大补肾精、骨髓，比输血管用！

中医感叹当代人3大“作”病！一文助你清扫“未病”

这味中药，把骨头补得“很强、很硬”！

一个治咽炎的颗粒，没想到如此简单、神效！

这个药不起眼，却比阿胶补血、比黄芪补气！虚人要常吃

最多3剂！凡是感冒后遗、顽固咳嗽、久咳不愈，此方专治！三剂还不愈，则。。。

一个让脾肾阳气十足的方子，阳虚之人一周就能调回来

一个最擅长排结石的“水果”，比手术刀更锋利

脾胃不好的人，有1味中药绝对不能忽略

这个中成药，越吃头发越黑越浓密

我从3个心脏病中成药里，发现1味必用药，心脏虚弱可坚持吃

身边7大补药，功效多得惊人！搞定3个就能补阳益阴、治病强身

最难补的是肾中真阳！2味“大阳药”，几天就补出感觉

一味快灭绝的中药，调脾胃很强

最养肝血的中药，简单实用，很多人还不知道

通过几个中医治癌案例，让我发现2个不生癌的秘密

“醒阳”比补阳更猛，1味猛药，上醒心阳、中醒脾阳、下醒肾阳！

1招绝的！几分钟逼出寒气，当场见效、立竿见影！

越养越懒、越动越累？这有一招绝的，10人9效

肾“衰”脸先知，一旦出现这种“丑态”，肾脏可能已被“掏空”

脂肪肝多半湿热中阻！1个调肝脾的好药，清肝祛脂、把脂肪肝“揉松化开”！

蟑螂做的“万能良药”：名字不起眼、疗效超级爆！

这个地方“搞”20分钟，就治好了肩周炎

震惊！顶级专家让回家等死，1个土郎中就这样摸了摸脚救活了，你也用得上！

1味被严重忽视的中药，补气远胜补中益气丸、补肾压倒金匮肾气丸！

管不住嘴，到头来终是一场空

引火下行、只需1个中成药，特别适合上热下寒体质

半夜1-3点、3-5点总是醒？一个中成药，帮你疏肝利胆、补肺祛痰

强过桂枝茯苓丸、胜过血府逐瘀丸，2个中成药配合，挖掉淤阻的根！

这样的人后来糖尿病蛮多的，今天必须全讲出来了！

血管塞住都能打通，这味中成药太厉害了

比吗啡还止疼的中药！横扫各种疼痛

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉