精研体育“体育故事”系列
精研体育之“体育故事”系列是专门为精仪系研究生提供一个能让大家分享自己与体育爱好方面的小故事的平台，希望能够通过同学们之间的分享，让精仪系研究生了解更多专业的体育知识，丰富课余生活的同时激发大家的体育运动兴趣，努力做到“为祖国健康工作五十年”。
本期分享的体育故事是汤雪逸同学和他的体育经历，让我们一起来看看吧~
汤雪逸，清华大学精密仪器系博士研究生。2020年清华大学优良毕业生、2022年清华大学体育代表队“十佳运动员”、2018年清华大学精密仪器系本科生“精仪之星”、多次获评清华大学综合优秀奖学金、清华大学体育优秀奖学金、两次获评清华大学优秀体育助教，曾任清华大学女子足球队队长。
2024年秋季学期，汤雪逸在足球方面取得再突破。2024年11月，在北京市首都高校女子足球联赛中，她作为球队核心球员助力球队勇夺乙组冠军，并凭借出色表现荣获赛事最佳运动员(MVP)。此外，她还以多粒进球带领精仪系女足闯入24-25赛季马约翰杯淘汰赛。
汤雪逸的足球之旅
足球缘起，逆境重生
“接触足球的契机是因为生活
压抑，想找学习以外的爱好”
汤雪逸与足球的缘分始于大学初期的偶然。一次在西操散步，看到足球场上的比赛，她想起初中时因看足球小说和关注皇马而爱上足球，常在午饭后间隙和男生一起踢球。这段回忆促使她加入清华女子足球队，开启足球之旅。
▲汤雪逸加入清华女足出战
汤雪逸大一时成绩不佳，保研无望，还遭遇合唱队和国标队的拒绝。在这样的压力下，足球带给她在大学生活的一丝生机，让她重燃对大学生活的信心。她从替补成长为核心球员，为清华大学女子足球队赢得诸多荣誉，同时作为精密仪器系女足中不可或缺的关键球员，带领球队在马杯赛事中屡创佳绩。她还曾经是第一个在马约翰杯男足比赛中出战的女球员！她的学习生活因足球重新振作，从一开始成绩倒数，到大四成绩名列前茅，成功保研，足球不仅成为了她的精神寄托，更在无形中“拯救了她的大学生活”。
▲汤雪逸（后排左2）与精仪系男足合照
汤雪逸的个人学业与体育经历曾被推送至清华大学官方微信公众号，阅读量高达10w+，其访谈稿件还被虎扑、懂球帝等媒体转载，引发了广泛关注和热烈反响。
汤雪逸在清华大学女子足球队期间所获荣誉
2017年首都高校五人制足球锦标赛乙组季军
2018年首都高校十一人制足球联赛乙组亚军
2018年首都高校五人制足球锦标赛乙组冠军
2019年首都高校十一人制足球联赛乙组第四名
2019年全国青少年校园足球联赛（大学女子组）第十一名
2020年首都高校十一人制足球联赛乙组第四名
2020年首都高校五人制足球锦标赛乙组亚军
2021年首都高校十一人制足球联赛乙组亚军
2021年首都高校五人制足球锦标赛乙组冠军
2023年首都高校十一人制足球联赛乙组亚军
2023年首都高校五人制足球锦标赛乙组第四名
2024年首都高校十一人制足球联赛乙组冠军
2024年首都高等学校女子足球联赛（乙级）最佳运动员
▼未完待续......
▲汤雪逸代表清华女足参加首高比赛
荣誉满身，挑战升级
“那一年的生活可以用忙到‘原地爆炸’来形容”
尽管荣誉满身，汤雪逸却从未停下前进的脚步。2024年秋季学期，她面对就业和论文答辩的双重压力，她需频繁外出科研实验，同时应对多场面试和笔试。尽管如此，她仍坚持每周两次校队训练，为北京市首高比赛和精仪系女足马约翰杯拼搏。
在24年11月进行的首高比赛中，她虽因忙碌透支发烧，仍坚持踢满全场。她保持积极的心态，相信自己和团队能够克服困难。最终，清华女足战胜了长久以来难以战胜的对手，获得北京市首都高校女子足球联赛乙组冠军，汤雪逸获此次赛事的最佳运动员（MVP）；与此同时，她也带领精仪系女足冲进马约翰杯淘汰赛。收获了一个“皆大欢喜”的学期。
▲汤雪逸获2024年首都高等学校女子足球联赛（乙级）最佳运动员
球场铸魂，感悟人生
尽管经历诸多困难，汤雪逸认为从足球中获得了宝贵的感悟是无价的：
团队的力量让她深刻体会到，尽管有时会有内部矛盾和外界压力，但只要团结一心，就能战胜挑战。雪逸十分感激她的团队：“虽然自己获得了许多个人荣誉，但这些荣誉离不开教练的信任和队友的支持。”
足球也为她带来了积极的心理影响，与科研的不确定性不同，足球的努力可见成果，让她保持积极心态，永远对生活保持热情。她这么对比科研与足球：“科研工作可能投入大量精力却收效甚微，但足球只要付出努力就能看到明显的进步。”
▲汤雪逸参加2024年首都高等学校女子足球联赛（后排左二）
她说，踢球还让她从实验室的环境中走出去，结交了各个院系的朋友。足球帮助她扩展了社交圈，结识了不同院系的朋友，丰富了她的大学生活。
最关键的，足球帮助了她提升身体素质，培养坚韧意志和勇气，明白坚持和努力必有回报，团队支持和个人热爱是成功的动力。“荣誉是每场比赛积累的结果，胜利离不开团队支持和个人努力。”
▲清华大学2024年首都高等学校女子足球联赛（乙级）冠军
长路奋蹄，体育相伴
时间荏苒，汤雪逸已经是一名博五的研究生，也是在清华的足球场上奋斗的第九个年头。25年即将毕业的汤雪逸，始终在试探自己的极限。她的目标是在离开校园足球之前，看看自己能变得多强。
汤雪逸说：
我相信只要我日拱一卒，我就能变得越来越厉害。我要在最后的谢幕前，看看自己能变成什么样的球员
▲汤雪逸参加各项足球赛事（左滑查看更多）
展望未来，汤雪逸对体育生活有着明确的规划和期待。她表示尽管即将毕业，但足球依然是她生活中的重要组成部分。
汤雪逸说：
我计划毕业后继续参与社会球队的活动，保持对足球的热爱和投入
同时，汤雪逸也想尝试其他运动项目，如网球、射击等，丰富自己日常的体育生活。她希望通过体育活动继续保持健康的生活方式，并在新的环境中结交更多志同道合的朋友。
汤雪逸说：
体育不仅让我保持身体健康，更让我在精神上得到了极大的满足。我希望未来能够继续在体育的道路上探索和前进，不断挑战自己，实现更多的自我突破。
精仪体育
一直在路上……
汤雪逸对精仪系足球有深刻感悟，感受到浓厚体育氛围。汤雪逸和她的队友们从博一踢到博五，成为稳定班底，不仅足球出色，还擅长篮球、排球、飞盘等，是精仪体育女子“全能军”。这些女球员们不仅在比赛中展现了出色的团队合作精神，还在私下里积极加练，为马杯等赛事努力拼搏。尽管大家都非常忙碌，但对体育的热爱让她们始终保持着高昂的斗志和积极的态度。
汤雪逸说：
尽管精仪系现在没有本科生，研究生中女生人数较少，但大家对体育的热爱丝毫未减
▲汤雪逸与精仪女足合照
汤雪逸的足球之路，是一段关于成长与自我发现的旅程。体育不仅是身体的锻炼，更是心灵的磨砺，其内在价值是带给人全面发展与价值提升的。在体育的陪伴下，我们学会在困境中寻找希望，在努力中收获成长，它激励着我们，无论在学业还是生活中，都要保持积极的态度，勇往直前。
精仪系期待更多同学能够加入体育运动的行列！
精仪系的体育未来，
必将因每一位同学的参与而更加灿烂！
来源：清华大学精密仪器系研究生分会
责编：戚述峰
