科学发声系列培训(一)
—呼吸方式
大庆市嘉城学校校本培训活动(三)
在教育教学的舞台上，教师们的声音是传递知识的重要工具。为了帮助教师们掌握科学的发声方法，提升教学中的声音表现力，大庆市嘉城学校于2024年10月28日成功举办了一场关于科学发声——呼吸方式的培训活动。此次培训活动由王岐峰书记主持，全体教师参加。此次培训犹如一场及时雨，滋润着每一位渴望提升自我的教师心田。
培训开始，马山山老师通过深入浅出的讲解，让教师们深刻认识到科学发声的重要性。马老师指出，正确的呼吸方式不仅能够让声音更加坚实、有力，还能有效减轻长时间授课带来的嗓子疲劳，为教师的职业生涯保驾护航。
在理论讲解环节，介绍了胸式呼吸、腹式呼吸和胸腹联合式呼吸这三种呼吸方法。通过老师形象的比喻和现场示范，让教师们直观地理解了这几种呼吸方式的要领。胸腹联合式呼吸，将胸部和腹部的呼吸肌肉协同运作，如同一场精妙的交响乐演奏，让气息更加充沛、稳定。教师们纷纷尝试，感受着气息在腰腹部的流动，仿佛找到了声音的力量源泉。
为了让教师们更好地掌握这些呼吸技巧，培训设置了丰富的实践环节。马老师带领教师们进行了一系列有趣的呼吸练习，如数数字、绕口令、吹小瓶练习等。将呼吸训练与趣味性相结合，教师们在这个过程中感受腹部肌肉的用力和气息的控制。这些练习看似简单，却蕴含着深刻的发声原理，教师们在一次次的尝试中逐渐掌握了正确的呼吸方法。
培训现场气氛热烈，教师们学习热情高涨。大家相互交流，共同探索科学发声的奥秘。
一位参加培训的教师感慨地说：“这次培训真是让我受益匪浅，我以前一直不知道正确的发声方法，每次上完课嗓子都特别累。现在学会了腹式呼吸和胸腹联合式呼吸，感觉自己的声音更有力量了，而且也没那么容易疲劳了。我相信，在今后的教学中，我一定能够用更加优美、动听的声音传授知识，吸引学生的注意力。”
此次科学发声系列的培训活动，为教师们提供了一个学习和交流的平台，让他们在专业领域得到了进一步的提升。通过科学的发声训练，教师们将以更加饱满的热情、更加清晰的声音投入到教学工作中，为学生们带来更加优质的课堂体验。相信在未来的教育教学中，教师们的声音将如同春日暖阳，温暖着每一位学生的心灵，引领他们在知识的海洋中畅游。
end...
撰稿：马山山
审核：王岐峰
编辑：肖竹欣
