鼓楼奋进跑丨歌单预告:灿璨星汉,乐韵青春(周一至周日)

文摘   2024-11-19 23:47   江苏  


本篇推文转载自南京大学学生会


夜色如墨,草木陨萚

执手清辉,行行如梭

悦动三千里,奋进看银河


活动回顾









黄叶飘飘,凛冬未至。晚秋的色调描摹愈深,冬寒却仍稍逊一时。正一年好景,鼓楼奋进音乐跑即将迎来属于第七周的橙黄橘绿。已经有数不尽的小蓝鲸在苏浙运动场上展现了自己的蓬勃朝气,目睹了同学们的气宇轩昂。星汉灿烂,正待君来,就让我们一起在苏浙运动场上拾起自己的时光印记。


本周奋进音乐跑由南京大学学生会南京大学秉文书院团学联,携手南大后勤工贸公司“南大记忆”共同举办,将持续以色彩为歌单主题,在每天都为大家带来不一样的七彩惊喜!




活动时间


2024年11月18日~2024年11月24日

周一至周五:21:30~22:10

周末:19:30~21:00

(如遇雨水天气或其他特殊情况暂停)



活动地点


苏浙体育场入口处

(所有打卡认定和奖品领取都在这里哦!)



活动方式


开跑前,大家可以去往苏浙体育场入口活动展台处领取荧光手环(每天限量100个)。


跑步过程中,大家可以选择个人跑,也可以自由组队进行夜跑。若为组队跑打卡,每次运动由组长填写下方打卡问卷即可。


跑步结束后,大家可于当日音乐跑打卡问卷中上传app跑步记录里程数截图作为积分证明。具体积分规则以及兑奖机制可以扫描下方二维码了解哦~


积分规则详情

组队打卡问卷




活动奖励

我们还为积极夜跑的小蓝鲸们准备了精美小礼品哦~


PS : 

·礼品1——捏捏乐、卡皮巴拉星星摆件、趣味盆栽、2025台历

获得条件:男生跑步平均配速不超过4'50"(打卡里程数不少于2.4公里),女生跑步平均配速不超过5'50"(打卡里程数不少于2公里)


·礼品2——荧光棒

获得条件:男生跑步平均配速超过4'50"(打卡里程数不少于2.4公里),女生跑步平均配速超过5'50"(打卡里程数不少于2公里)


·符合礼品1获得条件的同学也可以选择拿走礼品2;礼品数量有限,先到先得哦!




歌单预告

周一


周二


周三


周四


周五


周六


周日




贴心提示


1.请同学们充分做好热身运动,建议配备舒适运动鞋

2.秋冬夜晚气温较低,请同学们运动后及时更换衣物,注意防寒保暖

3.在夜跑过程中,如果身体出现不适,请及时停止运动进行适当休息,运动请结合自身情况量力而行

4.夜跑过程中,内道速度较快且人流量较大,请大家在跑步过程中注意跑道实况,及时避让,谨防受伤



天河熠熠,星芒未晞

月华如练,我们奔跑出青春的模样

皓月半弯,弦歌诵诵

悦动南雍,我们奋进在万千灯火中

 

期待与你相遇苏浙!



-南京大学学生会-

文编丨刘力文 戴思思

美编丨孙昕旻

图片丨南京大学学生会 部分来自于网络

歌单海报丨陈哲郡 盛家祺 朱嘉蕊 刘语昕

责编丨崔静宜 张煜欣

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