2024年9月20日是第36个“全国爱牙日”。今年的主题是“口腔健康 全身健康”——“护牙健齿少年强 健康中国民族兴”。让我们一起关注青少年口腔健康，营造有利于口腔健康的良好社会氛围。
儿童牙齿保健小常识有哪些？
01 儿童牙齿保健主要有以下几点：
1.选择优质牙刷和牙膏；
2.掌握正确的刷牙方法；
3.餐后及时刷牙；
4.少吃甜食零食，注意口腔卫生。
02 原因分析
爱吃零食的儿童更容易有食物残渣留在牙齿沟中，若没有得到及时的清洁，就会出现蛀牙，也就是龋齿。龋齿处理不当可影响儿童恒牙的生长，还可能导致儿童出现营养乃至语言的问题。
03 举措建议
因为牙齿的损伤是不能自行修复的，所以家长要多监督和鼓励儿童刷牙，餐后15-30分钟内刷牙最佳。由于儿童尚未完成换牙，大部分仍是乳牙，乳牙非常容易患龋，所以家长应每半年带儿童检查一次牙齿。
04注意事项
儿童的吞咽功能尚未发育完全，容易在刷牙时吞下牙膏，所以家长要注意使用含氟量少的，优质的儿童牙膏。
口腔疾病对全身健康的影响？
1.心脏疾病
口腔疾病的致病菌及其产生的毒素可侵入血液，加重或引起亚急性感染性心内膜炎、冠心病等心脏疾病。大量研究证实牙周炎是冠心病急性发作的一个独立的危险因素，与急性发作或总的死亡率均有显著相关。
2.呼吸道疾病
口腔疾病与各种原因导致的吸入性肺炎相关性较强。据有关资料统计，肺炎80%的诱因是吸入口腔、咽部含有细菌的分泌物，而这些分泌物大多是来自口腔。
3.糖尿病
大量研究显示出糖尿病与牙周病发病存在共同危险因素，且互为高危因素。研究表明，糖尿病患者常常并发不同程度的口腔病变，在糖尿病人群中，牙周病的发病率高，病变损害严重且进展更迅速。同时，伴有重度牙周炎的胰岛素依赖型糖尿病患者血糖控制明显差于无牙周疾病的患者。
4.胃肠道疾病
消化道溃疡是由幽门螺旋杆菌引起，而口腔中存在大量的幽门螺旋杆菌，药物很容易清除肠胃中的幽门螺旋杆菌，而牙菌斑中的幽门螺旋杆菌难以清除，成为细菌库。
5.脑血管疾病
牙周病与颈动脉斑块增厚之间存在相关性，颈动脉斑块增厚是动脉粥样硬化的一个测定指标，这表明两种疾病之间的相关性机制实际上是一种对动脉粥样硬化的影响。牙周炎作为脑卒中的危险因子大于吸烟，而且独立于其他已知的危险因子。有报道表明，25%的脑卒中患者有口腔感染，而对照组中只有2.5%。
6.对孕产妇及胎儿影响
如今的研究已证明，牙周疾病是导致低体重婴儿出生的危险因素之一。重症牙周炎的孕妇早产和生出低体重儿的危险率为牙周正常孕妇的7.5倍，大于吸烟、饮酒对低出生体重儿的影响。
7.影响生长发育
咀嚼功能降低，造成偏食和食欲不振等，导致胃肠消化吸收减弱，机体营养不良，生长发育受到影响。
