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【明天吃】雪球山楂、低脂生菜卷、无油香辣鸡丝、冬瓜蛏子海带汤、孜然脆皮豆腐

美食 2025-01-08 07:01 浙江

这两天就是各种低卡不胖的菜齐上阵，真的个个好吃呀！无油香辣鸡丝和孜然脆皮豆腐这两道很推荐，每次做我都胃口大开，香！还有清鲜靓汤，解馋小吃，看看有没有喜欢的吧。

👇点击蓝色菜名可以跳转到图文菜谱👇

雪球山楂

最近特别爱吃山楂小零食，大概也是放假在家吃了太多好味，胃口急需点酸酸甜甜的解腻小食。你们要是跟我一样，也可以试试自己在家做这道，简单好吃，酸甜解腻哦。每100克的热量是270大卡。

低脂生菜卷

我真是好喜欢搞些好吃又不胖的菜呀，这个低脂生菜卷自从做过一次之后就忘不了了，调整下料汁配比就是超级美味健康的减脂菜啦！如果要求严格的话减少油量也是很不错的哦。每100克的热量是98大卡。

无油香辣鸡丝

这道菜我一般都会做来当小零食，嘴馋的时候来一点，热量不高还特别好吃。做餐前小菜或者下酒菜都很不错，吃起来很上瘾，一口一口根本停不下来。我这个做法是用烤箱把鸡肉烤干，没有烤箱用平底锅小火慢烘也可以。每100克的热量是158大卡。

冬瓜蛏子海带汤

清爽汤品一定不能少了海带和冬瓜，再添点贝类小海鲜一煮，鲜味一丝不留的被煨出来。调味料简单，选材简单，做法也是简单到不行，保持身材也能喝个痛痛快快哦。每100克的热量是51大卡。

孜然脆皮豆腐

孜然脆皮豆腐也是我做过的豆腐菜里的经典，光听着孜然这俩字，都能感觉到扑面而来的勾人香。简简单单的操作，味道却特别下饭。加上微微香辣的口感，让脆口的豆腐变得更加适口美味。每100克的热量是192大卡。

小羽私厨美食菜谱

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