一盏茶，一碗素
简单、安静、从容
这是我所能想象素食最美好的模样
我们每天总会在不经意间
浪费许多的零碎时间
若能让自己置身于
雅致的氛围之中
一遇空闲，无论何其短暂
都利用之做一点有益身心之事
积少成多终必有成。
从今天开始
让素食成为一种态度
领略更加丰富的人生内涵
1.红椒、青椒切丝。
2.锅中倒入适量的水，放入红薯粉条，大火煮5分钟捞起，过冷水备用。
3.锅中放入适量的油，下入红椒、青椒丝翻炒。
4.下入黄豆芽炒至变软。
5.放入红薯粉条翻炒，如果粘锅可以加一点点水炒。
6.放酱油，一小勺盐，如果喜欢深色，可以加半勺老抽。
7.把食材翻炒入味，即可装盘出锅。
8.黄豆芽和粉条这样炒，很受欢迎，看着就很有食欲，一下子就见盘底！
一粥一饭，当思来之不易；
一饮一啄，饱蘸苦辣酸甜。
吃素，出自慈悲之心。
吃素，可得健康长寿。
愿以此功德，平等施一切
同发菩提心，往生安乐国
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