高血压是心脑血管疾病的重要危险因素，高血压与哪些心脑血管疾病密切相关，又该如何预防与治疗？

政务 2024-10-10 13:26 吉林

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高血压是心脑血管疾病的重要危险因素，请问高血压与哪些心脑血管疾病密切相关，又该如何预防与治疗？

中国医学科学院阜外医院主任医师
张宇辉

高血压目前是威胁人类健康的重要的心血管疾病，它是以血压升高为特点的全身性疾病。今年全国高血压日的主题是“健康体重、理想血压”，高血压不但是血压本身所带来的危害，更会引起包括心脑血管以及肾脏等靶器官的损害，以及带来心血管风险。以导致心脏的改变为例，长期的高血压会导致心室肥厚，以及心脏舒张和收缩功能的下降，进而导致心力衰竭。我国心力衰竭的患者60%合并有高血压，高血压带来的危害不但是要关注血压本身，更多的在治疗高血压的时候也关注整体的靶器官受损和降低整体的心血管风险。

高血压在确诊之后，我们需要全面的检查，不但是进行血压水平评估，也要监测血糖、血脂，以及常规的一些检查，同时还要进行受累靶器官损伤方面的检查，以及合并的临床情况的评估。我们评估血压水平以进行分级，同时评估靶器官损伤以及合并心血管风险以进行分期，结合这些来进行综合的治疗。高血压所导致的靶器官损伤在初期如果积极的给予降压治疗，是可以逆转这些靶器官损伤的，比如说可以逆转高血压所导致的心室肥厚。如果长期的高血压会带来器官不可逆的损伤，给予积极的血压控制，也会延缓靶器官的损伤。

自古民间就有“秋燥”的说法，请问从中医角度如何理解“秋燥”？在此秋冬交际之时，我们应该如何养生来预防秋燥？

中国科学院院士、中国中医科学院广安门医院主任医师
仝小林

“秋燥”是因为到了秋天之后，整个气温下降，空气变得非常干燥，中医《黄帝内经》里讲“燥胜则干”，所以到秋天的时候我们经常出现皮肤发干，眼睛发涩，口干、咽干等各种症状，包括过敏性鼻炎也多了。这时候就需要养阴和润燥。怎么养阴呢？首先是多喝水，及时补充水分，这是最基本的。其次向大家介绍一下清代的瘟病学家吴鞠通的一个可以用于缓解“秋燥”的“五汁饮”，本来这是治疗瘟病后期“伤阴”用的方子，缓解“秋燥”的时候也可以用，而且在家做起来比较方便。包含梨、莲藕、荸荠、鲜芦根和鲜麦冬，这些都可以放在一块榨汁，榨汁之后直接喝，也可以兑一点蜂蜜、黄糖等调味。另外还可以水煮放凉之后喝，能够起到养阴、润肺、润燥的功效。如果搞不全这些食材，使用其中一两种也可以，其他可以用椰汁、鲜牛奶、鲜石斛、鲜百合、鲜银耳替代，主要是用可以养阴润燥的食物，秋天在家里制作简易的饮料。

来源：健康中国

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5MzYwMDg5NQ==&mid=2650319146&idx=2&sn=7acad07c7e88b3b78d2a477393fba4d0

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