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2024年9月健康科普资源汇总

政务 2024-10-09 10:25 吉林

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视频科普

1.知己知“鼻” 健康呼吸（来源：吉林省卫生健康委员会宣传中心）9月4日

2.与心灵相约与健康同行（来源：吉林省卫生健康委员会宣传中心）9月4日

3.遏制职业病预防最关键（来源：吉林省卫生健康委员会宣传中心）9月5日

4.安全从每个人做起（来源：吉林省卫生健康委员会宣传中心）9月6日

5.瘢痕治疗的五大误区（来源：吉林大学中日联谊医院）9月9日

6.马拉松冲线刺激更刺激的是膝关节（来源：北华大学附属医院）9月9日

7.全飞秒好还是半飞秒好一条视频告诉你（来源：北华大学附属医院）9月10日

8.【健康驿站】（35）什么是配得感？（来源：作者：吉林省神经精神病医院心理门诊负责人、主管技师贾梦；审核：吉林省神经精神病医院心理门诊负责人、主管技师贾梦）

9.中风及时康复重回阳光生活（来源：吉林省卫生健康委员会宣传中心）9月11日

10.天气转凉，家长该如何调整孩子的生活习惯，以增强儿童身体的抵抗力，适应季节变化？（来源：健康中国）9月13日

11.天气冷暖多变，早晚温差大，有哪些针对身体适应和增强身体免疫力的饮食调节和保健方式？（来源：健康中国）9月14日

12.【健康驿站】（37）儿童辅食应该如何吃？（作者：吉林省妇幼保健院儿童保健科主任医师王静竹；审核：吉林省妇幼保健院儿童保健科主任医师王静竹）9月14日

13.人们常说“春捂秋冻”，“秋冻”是否有依据，对身体健康有哪些益处？哪些人群适宜“秋冻”，哪些人群不能“秋冻”？（来源：健康中国）9月14日

14.如何保持良好的作息习惯（来源：健康中国）9月18日

15.你的颈椎正在“抗议” （来源：吉林省卫生健康委员会宣传中心）9月18日

16.健康女性关爱盆底（来源：吉林省卫生健康委员会宣传中心）9月27日

17.【健康驿站】（38）如何保护好我们的颈椎? （作者：北华大学附属医院骨外二科、骨科住培基地教学主任、主任医师郭键平；审核：北华大学附属医院骨外二科、骨科住培基地教学主任、主任医师郭键平）9月29日

18.【健康驿站】（39）什么是腱鞘炎？（作者：吉林省科普专家库成员北华大学附属医院手足外科主任、主任医师赵维彦；审核：吉林省科普专家库成员北华大学附属医院手足外科主任、主任医师赵维彦）9月29日

19.【健康驿站】（40）手麻现象应该看哪科？（作者：吉林省科普专家库成员北华大学附属医院手足外科主任、主任医师赵维彦；审核：吉林省科普专家库成员北华大学附属医院手足外科主任、主任医师赵维彦）9月29日

20.【健康驿站】（41）如何早期发现糖尿病足？（作者：吉林省科普专家库成员北华大学附属医院手足外科主任、主任医师赵维彦；审核：吉林省科普专家库成员北华大学附属医院手足外科主任、主任医师赵维彦）9月29日

21.【健康驿站】（42）关注支气管哮喘（作者：吉林省健康教育中心）9月30日

22.秋分时节，一起去登山吧（来源：健康中国）9月30日

图文科普

1.秋季传染病这样防【学生篇】（来源：健康中国）9月3日

2.秋季传染病这样防【学校篇】（来源：健康中国）9月3日

3.秋季传染病这样防【家庭篇】（来源：健康中国）9月3日

4.【健康大讲堂】（53）守护健康：帮您认识前列腺增生（来源：吉林之声）9月5日

5.【健康大讲堂】（54）子宫机能不全就不能要宝宝吗？（来源：吉林之声）9月6日

6.洗牙能让牙齿变白……是真是假？（来源：健康中国）9月11日

7.痛风患者怎么吃？（来源：健康中国）9月12日

8.骑行的几个常见误区，你中招了吗？（来源：健康中国）9月12日

9.【健康驿站】（36）被忽视的高血压（作者：吉林省医疗急救指挥中心急救业务科；审核：吉林省医疗急救指挥中心主任医师张洪信）9月12日

10.【健康大讲堂】（55）中药灌肠是什么？（来源：吉林之声）9月13日

11.“伪养生”的坑，你踩了几个？（来源：健康中国）9月18日

12.无意识的4个小习惯，正在悄悄伤害你的牙齿！（来源：健康中国）9月20日

13.【健康大讲堂】（56）月饼怎么吃？（来源：吉林之声）9月20日

14.糖尿病患者运动，这几点要注意（来源：健康中国）9月20日

15.刷牙时间越长越好……是真是假？（来源：健康中国）9月20日

16.秋分之后天气逐渐干燥，如何调整节气之后的饮食，来顺应节气变化？有哪些秋分时节适宜的养生粥品或者饮品推荐？（来源：健康中国）9月23日

17.为什么秋冬季心脑血管疾病比较容易发生，常见的心脑血管疾病有哪些？如何预防心脑血管疾病的发生？（来源：健康中国）9月23日

18.秋季对于慢阻肺患者来说影响比较大，尤其是对于老年人，如果慢阻肺突发急性加重的话有什么急救的方式吗？（来源：健康中国）9月23日

19.秋冬已经进入了流感高发季，目前流感疫苗种类中的三价和四价流感疫苗的“价”指的是什么，有什么区别？各适应接种人群有哪些？（来源：健康中国）9月24日

20.秋分后气候转凉，容易引发腹泻、腹胀等问题，该如何调养与保护脾胃不受伤害，特别是年老体弱人群，有哪些实用的保健穴位推荐？（来源：健康中国）9月24日

21.脑血管疾病一旦发生，对大家的健康风险很高，怎么去识别或者处理这样的突发情况，有哪些人群属于重点人群，平时可以怎样预防？（来源：健康中国）9月24日

22.秋分时节，哮喘的发作和天气气候的变化有着怎样的关系？如何去鉴别感染性的咳嗽和哮喘？如何去预防、治疗和管理疾病的哮喘发作？（来源：健康中国）9月25日

23.秋天因景色萧瑟等因素，会使人产生情绪低落等情绪，俗称“悲秋”，“悲秋”对人的身体有哪些影响？特别是对于女性和老年人，该如何应对？（来源：健康中国）9月25日

24.脑血管疾病的患者后期康复特别重要，该如何制订患者的康复计划？康复治疗是不是越早越好？（来源：健康中国）9月26日

25.接种了流感、肺炎、新冠等等疫苗之后，能够在多大程度上去降低感染相关疾病的风险？保护效力如何？（来源：健康中国）9月26日

26.【健康大讲堂】（57）核磁共振检查知多少？（来源：吉林之声）9月26日

27.【健康大讲堂】（58）秋分养生——秋分后，节气养生这样做（来源：吉林之声）9月27日

28.国庆假期出行，健康提示看这里（来源：健康中国）9月30日

来源：吉卫小编综合整理

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5MzYwMDg5NQ==&mid=2650319091&idx=1&sn=016e252756939647a74a23d0899d7e29

吉林卫生健康

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寒露节气昼夜温差大，平时应该如何监测和管理好自己的血压，又应该如何调整日常饮食和锻炼习惯，来保持血压稳定？

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为什么在秋冬季节接种流感疫苗？流感疫苗能同时预防甲流和乙流吗？

慢性呼吸道疾病的老年患者应该如何预防疾病复发或加重呢？

寒露节气有“寒露脚不露”的说法，俗语也常说“寒从脚生”，为什么这个节气不能露脚？露脚容易引发哪些疾病？

有的人血压高却没有任何症状表现，这种情况是否需要服药？血压降下来后能不能减药或停药？长期服用降压药有副作用吗？

高血压的成因及危险因素有哪些？常听说高血压会遗传，这是真的吗？高血压可以治愈吗？

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高血压是心脑血管疾病的重要危险因素，高血压与哪些心脑血管疾病密切相关，又该如何预防与治疗？

“十一”假期刚刚结束，不少人归来后出现了感冒、咳嗽，有的出现了呕吐、腹泻等不适，是什么原因引起的，又该如何进行处理？

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脑血管疾病的患者后期康复特别重要，该如何制订患者的康复计划？康复治疗是不是越早越好？

接种了流感、肺炎、新冠等等疫苗之后，能够在多大程度上去降低感染相关疾病的风险？保护效力如何？

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秋分时节，哮喘的发作和天气气候的变化有着怎样的关系？如何去鉴别感染性的咳嗽和哮喘？如何去预防、治疗和管理疾病的哮喘发作？

秋天因景色萧瑟等因素，会使人产生情绪低落等情绪，俗称“悲秋”，“悲秋”对人的身体有哪些影响？特别是对于女性和老年人，该如何应对？

脑血管疾病一旦发生，对大家的健康风险很高，怎么去识别或者处理这样的突发情况，有哪些人群属于重点人群，平时可以怎样预防？

秋冬已经进入了流感高发季，目前流感疫苗种类中的三价和四价流感疫苗的“价”指的是什么，有什么区别？各适应接种人群有哪些？

秋分后气候转凉，容易引发腹泻、腹胀等问题，该如何调养与保护脾胃不受伤害，特别是年老体弱人群，有哪些实用的保健穴位推荐？

为什么秋冬季心脑血管疾病比较容易发生，常见的心脑血管疾病有哪些？如何预防心脑血管疾病的发生？

秋季对于慢阻肺患者来说影响比较大，尤其是对于老年人，如果慢阻肺突发急性加重的话有什么急救的方式吗？

秋分之后天气逐渐干燥，如何调整节气之后的饮食，来顺应节气变化？有哪些秋分时节适宜的养生粥品或者饮品推荐？

糖尿病患者运动，这几点要注意

刷牙时间越长越好……是真是假？

无意识的4个小习惯，正在悄悄伤害你的牙齿！

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你的颈椎正在“抗议”

如何保持良好的作息习惯

人们常说“春捂秋冻”，“秋冻”是否有依据，对身体健康有哪些益处？哪些人群适宜“秋冻”，哪些人群不能“秋冻”？

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