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就连不吃素的朋友都要惊呼怀疑:这么好吃的狮子头居然是纯素的?!是的,完完全全的净素,可以放心食用!
好吃不胖,零胆固醇,却有着丰富的膳食纤维,无蛋奶,无五辛,严格素食人群也可以放心吃安心 有肉的过瘾,却无肉所含的激素和抗生素,快速出菜,巧变花样,全家都爱!
纯素红烧狮子头,无蛋清粉,无五辛,口味上也是研发了很久。尽量去除了传统素丸子的豆腥味及油腻感,包括过重的调料味道,最终的口味可以说是浓淡相宜。
每一个丸子都很实在,沉甸甸的,但入口则是口感爽利,吃多了也不会觉得很腻。清汤煮炖也可以呈现狮子头的鲜香,放一两颗即可汤汁提鲜。
玉米油15g、净素狮子头10个、西兰花6-8块、香菇素蠔油15g、老抽3g、 生抽10g、 姜丝5g、水发黑木耳15g、 盐2g、水淀粉15g。
1.在炒锅中倒入玉米油,将姜丝炒出香味,再加入300g清水;
2.下入素狮子头,接着放素蠔油、生抽、老抽、盐、木耳,小火慢烧约3至5分钟;
3.下入西兰花烧熟,再加入用水调匀的淀粉进行挂汁,最后淋上少量香油即可装用。