【生鲜科普】营养美味的休闲食品——果蔬脆片的“前世今生”

文摘   三农   2024-07-03 11:00   江苏  

在如今的快节奏生活中,人们对于食品的需求不仅仅停留在填饱肚子上,更加注重健康和营养。在这种需求的推动下,越来越多的人开始寻找既美味又健康的零食选择。果蔬脆片便是一种备受欢迎的零食,它不仅口感酥脆,而且富含各种维生素和纤维,对于保持健康的生活方式至关重要。

 

什么是果蔬脆片?

       以水果(如香蕉、红枣、苹果、黄桃、猕猴桃、芒果、菠萝等)、蔬菜(如胡萝卜、藕、山药、南瓜、秋葵、马铃薯、红薯等)、食用菌(如香菇、平菇、杏鲍菇、草菇、金针菇、猴头菌等)的一种或多种为主要原料,经(或不经)切片(条、块)后,添加或不添加其他配料,经真空油炸或非油炸脱水等工艺,调味或不调味而制成的口感酥脆的果蔬、食用菌制品。

前世:传统果蔬干制品


果蔬脆片的前身可以追溯到人类最原始的食物加工方式之一——晾晒干燥。早在几千年前,人们就开始利用阳光和风力将新鲜的水果和蔬菜晾晒干燥,以延长其保存期。这种做法不仅能够有效地保存食物,还使得食材更加方便携带和食用。但缺点是干燥时间长、效率低下、易受污染和虫蛀、营养流失严重等。

今生:现代果蔬脆片


在20世纪80年代,中国台湾地区首先出现了果蔬脆片生产技术。最初人们运用真空干燥的方式进行果蔬处理,随着技术的发展与更替,果蔬加工的厂家与公司不断创新改进真空干燥技术,逐步形成了效果独特的真空环境下低温油炸的果蔬脆片生产技术。在不断的创新下也出现了非油炸的果蔬脆片生产工艺。随着时代的变化,三十余年的不断发展,果蔬脆片生产工艺已形成了两大成熟体系:真空油炸工艺与非油炸工艺。

1. 真空油炸工艺

真空低温油炸技术可以很好地保留果蔬的天然色泽、营养和风味,同时赋予脆片酥脆的口感。相比传统的开放式高温油炸,这种技术有以下优势 油炸温度较低(通常在60-90℃),可最大限度保留果蔬营养成分。在真空环境下进行,避免了氧化和营养流失。油炸时间可控,产品质量稳定。产品无需再次烘干,节约能源。虽然真空低温油炸技术已较为成熟,但仍需在工艺参数、设备自动化、连续化生产等方面持续优化和创新,以提高效率,降低成本。

2. 非油炸工艺

随着绿色食品理念的兴起,人们开始寻求替代传统油炸的果蔬脆片加工方法。非油炸工艺包括冻干、微波真空等技术,通过快速脱水来保留果蔬的形状、口感和营养成分。冻干技术是将预处理后的新鲜果蔬快速冷冻,再在真空容器中脱水,能最大程度地保留维生素,但成本较高,多用于高档果蔬。微波真空干燥技术利用高频电磁波瞬间加热果蔬内部,促进水分汽化从而实现脱水,也多应用于优质果蔬。相比传统油炸,这些非油炸工艺可有效降低果蔬脆片的油脂含量,但加工过程较为复杂,设备成本高,尚无法实现大规模应用。

果蔬脆片的营养价值


丰富的维生素和矿物质:水果和蔬菜是我们日常饮食中不可或缺的营养来源,它们富含维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于维持身体健康。
高纤维含量:果蔬脆片通常保留了水果和蔬菜的纤维成分,这对于促进消化系统健康、控制体重具有重要意义。
低热量:与传统的油炸零食相比,果蔬脆片通常热量较低,适合那些注重控制热量摄入的人群。
天然的能量来源:水果和蔬菜中含有天然的糖分,提供持续的能量,使人们在忙碌的工作或学习中保持精力充沛。

果蔬脆片的营养价值与新鲜水果的对比


与新鲜水果相比,果蔬脆片在营养价值上存在以下差异:
(1) 维生素流失
果蔬脆片生产过程中,热敏感的维生素如维生素C、维生素B1等会发生较大损失。新鲜水果中的维生素含量要高于果蔬脆片。
(2) 膳食纤维浓缩
果蔬脆片中的膳食纤维会因脱水而浓缩,含量较新鲜水果高。但膳食纤维的种类可能会发生变化和损失。
(3) 矿物质保留较好
果蔬脆片中的矿物质如钾、钙、铁等相对稳定,保留较好。与新鲜水果相比,矿物质含量差异不大。
(4) 脂肪和糖分增加
为了口感和保质期,大部分果蔬脆片会添加糖、盐和香精等添加剂。采用油炸工艺的果蔬脆片,脂肪含量会增加。

果蔬脆片的主要技术挑战


(1) 脱水技术优化

传统烘干方式可能导致营养流失和风味变化。需要探索更先进的脱水技术,如冷冻干燥、微波真空干燥等,以保留更多营养和风味。

(2) 均匀切片

切片厚度的一致性对于获得均匀的脆度和颜色至关重要。需要优化切片设备和工艺,确保切片厚度的可控性。

(3) 油炸工艺改进

传统油炸会增加脂肪含量,影响产品的健康属性。需要开发无油或少油的烘烤技术,以生产低脂健康的果蔬脆片。

(4) 防氧化技术

果蔬脆片容易发生氧化,导致颜色变化和营养流失。需要探索天然抗氧化剂或特殊包装技术,延长产品保质期。

(5) 口感和风味优化

不同水果和蔬菜的口感和风味差异很大,需要个性化的加工工艺。可以尝试添加天然香料或调味料,提升产品的风味吸引力

果蔬脆片的发展方向


创新口味和配方:随着消费者对于多样化口味的需求不断增加,未来果蔬脆片的制造商可以继续推出更多创新的口味和配方,以吸引更多的消费者。

功能性增强:针对不同消费群体的需求,未来的果蔬脆片可能会增加功能性成分,如添加蛋白质、纤维、益生菌等,使其具有更多的营养价值和健康功能。

定制化生产:随着消费者对于个性化需求的增加,未来的果蔬脆片生产可能会向定制化方向发展,消费者可以根据自己的口味和健康需求定制脆片的配方和口味。

可持续发展:环保意识的增强将推动果蔬脆片行业向可持续发展方向发展,未来的果蔬脆片可能会采用更环保的包装材料,减少对环境的影响,并且注重原材料的可持续采购和生产过程的可持续性。

跨界合作:未来果蔬脆片制造商可能会与其他行业进行跨界合作,如与健康饮品、酸奶、早餐谷物等品牌合作推出更多搭配产品,以拓展市场。



作者简介

 Introduction

范柳萍教授于2001年—2005年在江南大学食品学院张慜教授团队攻读博士学位,之后在江南大学食品学院和国家功能食品工程技术研究中心进行相关科研工作,目前担任江南大学食品学院食品营养与功能食品工程技术研究中心主任。主要从事果蔬方便食品、果蔬汁饮料、功能食品等领域的研究与开发工作。近年来,主持国家自然科学基金项目、“十三五”国家重点研发计划子课题、公益性行业(农业)科研专项、粮食公益性行业科研专项、江苏省自然基金面上项目等省部级以上课题10余项;在国内外期刊发表论文100多篇,其中SCI论文70多篇,获授权专利20余项,获得省部级以上奖励10余项。

江南大学  范柳萍 教授 近照




撰稿 | 江南大学  范柳萍 教授

审核 | 张慜 教授

排版 | 博士生 郭庆


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【第一轮会议通知】| 第23届国际干燥大会 (IDS2024)

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