绽放微笑
从“齿”开始
丹灶中心幼儿园全国爱牙日
健康知识宣传活动
2024年9月20日是第36个“全国爱牙日”。幼儿期是保护牙齿的重要时期，为增强我园幼儿的护牙意识，丰富幼儿的爱牙常识。我园以“全国爱牙日”为契机，开展了爱牙日知识宣传活动,倡议小朋友们爱护牙齿，从我做起。
大班的小朋友们正处于换牙期，医生用生动形象的PPT，向孩子们介绍了牙齿的结构、作用、功能以及正确的刷牙方式，以幽默有趣的方式普及护牙知识，帮助孩子们缓解换牙情绪，愉快度过换牙期，告诉孩子们爱护牙齿要从坚持认真刷牙、注意口腔清洁做起。随后，医生们仔细地为我们的小朋友们进行口腔检查，把每一位小朋友的牙齿健康情况都记录下来。
▲爱牙日宣传讲座
▲医生一步步演示了正确的刷牙步骤和技巧
关/爱/牙/齿
CARING FOR
TEETH
▲医生精心准备了问答环节。孩子们积极参与，踊跃举手抢答问题，现场气氛热烈而有序
▲医生耐心地引导孩子们张开嘴巴，对每位孩子的牙齿及口腔卫生状况进行检查。
此次活动不仅让小朋友们了解到从小养成良好口腔卫生的重要性，早早在孩子心中植下“爱牙护牙”意识。希望爱护牙齿不仅仅限于爱牙日这一天，而是将爱牙护牙的习惯带到日常生活中，让我们共同守护幼儿口腔健康，让他们绽放灿烂的笑容！
牙齿健康小贴士
龋病是我们平常所称的蛀牙，是常见的儿童口腔疾病，也是我国儿童最常见的慢性感染性疾病之一，可造成牙齿疼痛、牙龈肿胀，影响咀嚼食物，影响整个面部的发育。严重龋坏也影响美观、发音、全身发育，部分孩子会因为一口烂牙而自卑，心理健康也受影响。
01
自我口腔保健
自我口腔保健方法，包括刷牙、牙间清洁和漱口。
刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔清洁的重要自我口腔保健方法；漱口，可以清除食物碎屑和部分软垢，养成每次进食后都漱口的好习惯。
02
养成良好的饮食习惯
多吃蔬菜水果，多吃豆制品、蛋、奶等高蛋白食物，充足的蛋白质、维生素和富含无机物如钙、铁、磷等的食物，才有利于牙齿的正常发育。尽量少给孩子吃含糖食物，减少吃甜食、零食的次数比减少糖的摄入总量更重要，还要注意避免给孩子或少给孩子喝碳酸饮料。
03
定期口腔检查
定期的口腔健康检查可以发现早期口腔疾病，也能使孩子早日熟悉口腔诊疗环境和一般的诊疗操作，可有效降低牙科恐惧症的发生。根据医生对孩子患龋风险的评估结果来决定检查间隔时间，高风险儿童是每三个月检查1次，中、低风险儿童是每6个月检查1次。
04
采取口腔预防措施
（1）涂氟是世界卫生组织推荐的一项安全有效的龋齿预防措施，就是把含氟涂料涂刷在牙齿表面，操作简单且无创。
（2）窝沟封闭也是预防窝沟龋的有效方法。窝沟封闭完至少每半年复查1次，如有脱落需及时再次封闭。针对不同的牙齿，窝沟封闭的适宜年龄也不同，乳磨牙适合在3-4岁做窝沟封闭，六龄齿适合在6-8岁做，第二恒磨牙则适合在11-13岁做。
（3）避免牙外伤，需要使用安全防护用具，在激烈或高速运动时，孩子要佩戴安全头盔，使用运动防护牙托，乘坐汽车时孩子要坐在儿童安全座椅里。
（4）要避免孩子养成吮吸手指、吐舌、偏侧咀嚼、咬唇、咬其他物品等口腔不良习惯，若在3岁后孩子还不能戒除口腔不良习惯，则需要寻求专业口腔医生的帮助，及早干预治疗。
05
及时治疗
如果已经发生了口腔疾病，我们要做的就是及时治疗。蛀牙要及时补牙，避免小洞发展成大洞。错颌畸形则选择合适的时机干预治疗，可以减轻不良影响。
END
供稿|易心蓝
编辑|李海辉
初审|刘绮璇
终审|何平枝
