丹灶中心幼儿园
每周营养食谱
9月23日-9月27日
幼儿园一天的食谱
确保孩子们获得均衡的营养
涵盖了蛋白质、维生素和矿物质等
注重食品的多样性和口感
吸引孩子们的食欲
9月23日星期一
早餐
花生瘦肉粥
（虾过敏：去虾皮粉）
提子蛋糕
课间餐
奶酪
温氏纯牛奶
午餐
红薯饭
云南小瓜炒鸡肉
（虾过敏：去虾仁）
卤水鸡腿
菠菜猪肝瘦肉汤
午点
山药紫米粥
（虾过敏：去虾皮粉）
苹果、香蕉
食谱
9月24日星期二
早餐
小米玉米瘦肉粥
椰汁包
课间餐
山楂片
光明纯牛奶
午餐
白米饭
杞子肉粒蒸水蛋
（虾过敏：去虾仁）
盐水菜心
香菜豆腐瘦肉汤
午点
燕麦紫薯粥
番石榴、圣女果
食谱
9月25日星期三
早餐
生菜牛肉粥
葱油饼
课间餐
葡萄干
风行纯牛奶
午餐
白米饭
番茄鸡蛋煮瘦肉
（虾过敏：去虾仁）
小白菜
菜干红萝卜猪骨汤
（虾过敏：去虾皮粉）
午点
红豆香芋西米露
贡梨、红提
食谱
9月26日星期四
早餐
紫菜黄豆瘦肉汤
米粉、玉米饺子
课间餐
腰果
卡士酸奶
午餐
白米饭
土豆丝炒肉片
（虾过敏：去虾仁）
卤水鸡中翅
枸杞丝瓜蛋花汤
（体弱及贫血儿加餐：牛肉枸杞裙带菜汤）
午点
光明纯牛奶
肉松包
柚子
食谱
9月27日星期五
早餐
南瓜淮山瘦肉粥
提子方包
课间餐
杏仁
光明纯牛奶
午餐
虾仁肉粒鸡蛋炒饭
（虾过敏：去虾仁）
蚝油生菜
盐水基围虾
（戒口餐：瘦肉饼）
番茄土豆鱼肉汤
午点
菜心瘦肉贝壳粉
鹌鹑蛋
葡萄、香蕉
食谱
温馨提示
根据市场供应情况在保证营养合理的前提下，个别品种可能有所调整
1.建议家长结合幼儿园的食谱合理安排幼儿在家的晚餐食谱
2.建议幼儿每天在家增加牛奶200-300ml或奶制品
3.“幼儿菜品以当天新鲜采购为准，如当天食谱有幼儿忌食食物，需戒口的幼儿请提前及时跟本班老师沟通。”
4.不吃三无食品，以免造成肠胃不适。
感谢食堂的叔叔、阿姨
我们不辜负每一餐
END
