足疗对各种痛症有特效，不管是运动系统的颈椎腰椎、肩周、肘关节、膝关节疼痛，踝关节受伤痛；还是消化系统的胃痛，肠道阑尾炎症引发的疼痛；抑或是生殖系统的痛经、乳腺炎症增生结节引发的疼痛，足疗都可以立竿见影，快速解除疼痛。
一两个月前，我到一个小区的乒乓球俱乐部打乒乓球，还带了足疗工具随便给我的一位同事——乒乓球高手治疗半月板撕裂的旧伤，他的膝盖旧伤已经多年，严重影响了他打乒乓，医生说只有手术，没有其它更好的办法。我跟他说，这个足疗完全可以治愈，而且效果很快，并告诉他按哪里，但过去了很长时间，他还是没有按过，或许特根本不相信足疗能治愈治愈严重的膝关节伤痛，所以我只好亲自动手，让他感受一下。我让他坐在俱乐部旁边的椅子，给他足疗。刚拿出工具，就吸引了很多人过来，好奇的问干什么。就在他足部推了3分钟左右，让他下地走走看，他说膝盖真的好许多，我让他过来再推三五分钟，他再下地活动，他说：“现在好多了，活动都不很痛了。”许多人感觉不可思议，有一位很早认识的刚退休的老师说：“我也来试试，我的两个膝盖都有伤，平时痛的。”我给他两只脚各推了三五分钟，他下地活动了一下，说一只脚膝盖完全不痛了，另一只还有点不适，但已经好多了。我告诉他们，自己以后在这个地方经常推按，按摩好了要休息保养一段时间，就会没事了。足疗治痛症就这么简单。
下面我就说说膝盖痛、膝关节炎的反射区了。多年前，我一个朋友由于开摩托车时间比较久，膝关节炎炎很严重，每逢阴雨天就胀痛，到冬天就更难受了，膝盖冰凉酸痛。听说我足疗治病效果比较好，一次碰到了，问足疗能不能治关节痛。我说试试吧。我就给他按摩膝反射区一个部位，按摩的时候，他说膝盖发热，后来酸痛感消失。这一次按摩，他说半个多月膝盖没有一点不适。以后就直接经常在这里按按，膝盖很少再有不适。
膝反射区在哪里？怎么按摩呢？反射区位置看下图：
膝反射区按摩方法:从脚趾方法推向足跟方向。急性疼痛可以几分钟消失。慢性疾病，需要多次按摩并配合其他反射区。
俞跗足疗没有复杂的辨证，采取公式化的模式治病，疗效显著，安全方便，绿色经济，简便易学，对热爱中医外治法，又苦于找不到门路的中医爱好者，可算是学习中医外治法提升治病效果简便而有效的方法和途径。
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