叶修
学习策略师
一个研究 思维方法 与 学习策略 的人
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01
《进击的学霸》，这本中国应试教育领域的传奇书籍，历经7年的隐秘传播和众人争论，本周终于面世了。
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这是中国第一本高中生学习策略类小说，一个中国文学新领域的开山之作。它是正儿八经的讲述教育问题的教育类著作，不是国内常见的，披着校园皮的青春爱情小说。有人说，《进击的学霸》可以理解为中国版的《窗边的小豆豆》；有人说，《进击的学霸》是中国版的《龙樱》《麻辣教师》《垫底辣妹》（值得一提的是，这几部有名的教育书籍和影视作品，都是日本产的）。
是的，从属性上来说，《进击的学霸》与《窗边的小豆豆》《龙樱》等都类似。但《进击的学霸》这本书的质量水平，全方位超越《窗边的小豆豆》《龙樱》等书和影视作品。
抱歉，作为一个自我修为风格偏传统的教育工作者，我谦虚了一辈子，唯独上面这句话我不愿意再故作谦虚。
《进击的学霸》，不仅在学习策略和思维方法的专业性、有效性、对中国本土的适应性上，远超上述书籍和影视；在对学生的心灵健康、心智成长引导上，也远非《窗边的小豆豆》等能够比的——我不仅给很多自杀、自残等严重心理问题的学生做过咨询，将他们拉回来；也给大量心理亚健康的学生做过心智成长引导，改善他们的日常心智状态，这种多年的专业理论研究和一线教育经验的结合，绝对不是几个编剧、对教育有兴趣的小说家能够比的。
我是中国应试教育生态下，第一个写高中生学习策略类小说的，专业教育人。在此之前，我写过《学习的逻辑》《深度思维》这种社科书、实用类书，讲解学生的高效学习策略。这一次，我选择讲一个真正深入中国学生日常学习生活的故事，并在这个故事里融入各种学习方法，以及对学生有用的深度心智成长方法。
甚至，在剧情的精彩度、有趣性上，《进击的学霸》一书也远超前面的几个日本作品。因为我有一个很强烈的理念——做给初高中生看的教育作品，必须情节上精彩、吸引人、有趣，绝不能是抽象空洞的说教！所以这本书，我用一个情节跌宕起伏、悬念反转不断、令人热血沸腾的故事，来传达我的教育理念和方法。
只有精彩有趣的内容，才能让学生主动有兴趣看，而非被家长逼着去补课的感觉。
而当学生有兴趣主动看、主动思考和领悟以后，它将进一步发挥它更重要、深刻的价值——帮助在应试教育的苦海里挣扎的学生和家长，解决学习困境，解除心灵痛苦。
02
这本书，具体有什么作用？能解决学生和家长的什么焦虑、困境和痛苦？
总体来说，解决两大类问题：
一、学习方法类问题
二、心理状态、学习动机类问题
第一大类，学习方法类问题。包括：
（语数英理化生政史地）各学科的主要学习方法是什么？
数学物理等难题总是不会做
老师讲课能听懂，自己做题却不会
改错过的题，总是反复再错
学习效率低，时间不够用
记忆力差，英语单词、语文文言文、化学生物历史地理的知识点总记不住怎么办？
语文作文总是低分怎么提高？
自习的时候效率低
学完一整天，总觉得自己什么都没学
英语听力不知道怎么练
语文素材积累了不知道怎么用
一放假回家学习效率就很低
……
这些学习方法类的问题，既涉及学习策略的核心原理、总体思维方法，也涉及各个学科的学习细节，而我在《进击的学霸》这本书里全部都做了回答，将这些学习方法融入到了故事情节里。
在这本书里，至少埋藏了 ：
结构化思维、结构化错题本、流程思维、全流程优化、信息输出、分层处理、脉冲策略、记忆的原理（提取法，分散记忆，图像记忆法、艾宾浩斯遗忘曲线）、学习中心论、条件核检法、康奈尔笔记法、学科仪表盘、预习的策略、假期时间管理、抽认卡体系、物理实物模拟法、英语听力倍速法、数学几何溯源法、语文作文立意法之WPS模板、作文标题法之象征法、素材积累法……
等，数十种重要学习策略。
这些学习策略都是我十几年来研究的策略，有些是我的书籍《学习的逻辑》中的内容，有些是我的学习策略课程中的内容，我将它们整合到《进击的学霸》一本书里，让学生只用看这本书，就能学到所有上述学习策略。
第二大类，心理状态、学习动机类问题。
这类问题更重要。一个人的成长，本质是内心的成长而非知识点的成长。在这个焦虑而迷茫的时代，学生的心理情绪、心智状态、学习动机等问题，严重且普遍。学生中的抑郁症、焦虑症早已不罕见，各种对学习、学校、人生的迷茫、厌倦、无力、躺平，也已经司空见惯了。具体表现为这些问题：
有严重的拖延症，总是拖着不去学
讨厌父母老师说教，不想和他们沟通
觉得学习没有意义，很厌恶怎么办？
身处三流学校，环境差，觉得人生没希望了
想努力却又努力不起来，无法自律
学习的时候很烦躁，静不下心来
大考前容易焦虑紧张怎么办？
总会忍不住关注同学、竞争对手，扰乱自己的心智
经常很焦虑，觉得自己时间不够了，学不好；
不知道人为什么或者，没有学习动力
总觉得自己比不上别人，很自卑，害怕竞争
……
这些问题都是我做教育研究和实践工作十几年来，最常遇到的问题。
我相信很多家长和老师，也知道孩子、学生正在面对这些问题和困扰，但家长和老师并不知道怎么处理，怎么解答。
扪心自问，家长们自己真的想通了这些问题吗？这些问题，根本就不是幼稚的儿童问题，而是极为深刻的、直指人心、人生的问题，是大部分成年人终其一生都无法了悟的问题。成人们在这些自己并不能深刻领悟解答的问题上，用空话、抽象说教来应对学生，一定是无法真正帮助到学生们的，是无效的。
而这些看似常见的心智问题，其背后有多么复杂的机理，有需要怎么解决，也非普通家长老师能够想象的。我曾经写过部分文章，讲解我是如何帮助学生解决这些心智困境的。有的是重度厌恶学习的学生，经过心智调整后愿意学习了；有些是重度拖延症的学生，经过心智调整后不拖延了，学习时更有力量感了；有的是抑郁、自残、尝试自杀的学生，经过深度的底层信念的清理，恢复了生机，也恢复了学业……有兴趣的可以点击链接看看这些文章：
而我又把这些从底层信念的深度，解决学生心智困境的内容，融合到《进击的学霸》这本书中，让学生通过看这本书，能获得启发成长，解除自己的心灵痛苦和迷茫。这也是一件最有意义的事。读者对进击一书的反馈：
03
这本书，对学生来说有重大意义，对家长来说也有至少两个重大意义。
第一，这本书让家长真正了解自己的孩子。
很多时候，家长并不真正了解孩子。一个学生在学校当中是什么状态，在家长面前又是什么状态？两者是有重大差别的。家长当然会了解孩子的显性信息，比如身高体重、健康疾病，以及分数排名等。
但家长能够了解孩子大脑内的想法吗？了解孩子心里的情绪吗？了解孩子更深层的心智模式和行为模式吗？
孩子真正在想什么，困扰什么，又该如何解决，这些问题，有些孩子根本就不会跟家长讲，这中间有不明的隔阂；有些孩子甚至自己都搞不清楚，他只知道自己烦躁焦虑不安，但他也不知道自己具体在烦躁什么，跟不知道如何向外求助。
家长又该如何去了解孩子在学校里真实的状态呢？
而《进击的学霸》，将会把中国学生，在学校应试教育生态下的真实状态，完整的揭示出来。
这本书里设置了几十个重要人物形象，基本覆盖了大部分学生的学习行为模式和心智原型。可以理解为，这是一个大规模的学生校园群像，几乎每一个学生，从不及格的学渣，到清北级的学生，都能在这本书的角色里找到自己的影子。
这几十个人物形象，有的是人生迷茫不愿学习的，有的是愿意学习却学不会的，有的是被自己的恐惧焦虑所障碍无法专注学的，有的是摆出学习无用论的态度逃避的，有的是自作聪明自以为是吊儿郎当不认真学的，有的是困顿与自己的童年阴影无法走出的，有的是成绩优越但对自己未来迷茫而消沉的。
还有的是成绩平庸，但一心求逆袭、求翻身，在各种苦学、巧学、怒学的岔路中不断试错，不断进击的……
这些人物形象和心态，基本覆盖了大部分学生所能遇到的问题。
第二，这本书能帮家长做他们想做而做不了的事。
家长想要给孩子最好的东西，想要给孩子讲清楚最深刻的道理，想要孩子能够听进他们的规劝忠告。
但家长做不到。教育是一门复杂的专业，心理是一条巧妙的道路，没有数十年精研此道的家长，多半只能空谈说教，让学生们迷茫而反感。又或者保持沉默，看着孩子迷茫痛苦，而自己无能为力，跟着焦急。
家长也知道自己的空谈说教与沉默起不了真正的作用，只能干着急。
而《进击的学霸》这本书，能帮家长说话，帮家长做事。
说家长想说而说不了的话；
做家长想做而不会做的事。
你想给给不了的帮助，让它来给；
你想做不会做的引导，让它来做。
因为这本书不是一本普通的书，它即是我的代表。
我写过《学习的逻辑》《深度思维》等学习策略和思维类专著，广受好评；开设过多门学习策略和心智成长课程，帮助、救助过无数学生；做过教育研究员、教育杂志主编；给几十万学生、家长、老师、校长等讲过课。
这是我愿意，为这样一个时代的中国教育，做一点事的根基和能力铺垫。
04
在这样一个特殊的时代，我带着一种略显传统和古板的教育理想和家国情怀，想要为亿万家庭的教育，为整个社会的教育做点事，就以这本书为起点了。
《进击的学霸》这本书，本质上是我个人教育理念的具象化体现和解析。
这真的是一个特殊的时代，万千浪潮汇聚在这个时间点上，每个学生和家长都面临着无数复杂力量的推动。有光也有迷雾，远眺却又看不见太远。在这样一个时间点上，社会需要怎样的教育？每一个学生又该如何自处？
在这样一个时代，我提出了3条根基性、方向性的教育理念。
1、应试与素质一体化教育
在很长时间内，应试教育的外壳无法打破。一旦打破，就有风险快速倒退成“举孝廉”“九品中正制”，所有名牌大学里充斥着各种权贵符号。所以，在很长时间里，我们不得不保留应试教育这个外壳。
而在应试教育的壳子内部，我们应当因势利导，以巧妙的方式培养学生的思维能力，使学生获得课本之外的能力素养，并以这些能力素养（而非熬夜刷题、拼体力、虐待自己）来推动成绩提高。
所以作为教育改革者，我一生大半的功力和精力用在了应试这个平台上，思考的是如何在应试体系里做素质的事，其中最核心的就是培养学生的思维能力。我最坚定的结论就是，思维能力和策略的培养是应试教育体系解法的核心点。
早年，我做过很多教育创新的研究，不论是“n步教学法”、互动式教学、小组讨论学习、翻转课堂这种小变动，还是项目式学习，学科融合、课程融合这种较大的革新，亦或是华德福、芬兰教育、森林学校、altschool等域外全新体系，又或者游戏化学习、传统私塾复兴等模式，我都研究乃至亲自深度参与过。
我的最终结论是，这些教育流派和创新模式，在中国当下的土壤上是无法调和的。大改动、新体系，最大和最常见的冲突点就是，它们需要推翻整个应试框架而另起炉灶——前文已经说过，这是暂时不可能的。
而“n步教学法”、互动式教学、小组讨论学习、翻转课堂这种小变化，又显得未涉及核心，意义不足，缺乏前景。
中国的教育升级，需要一套立足于应试，但又超脱于应试能够让学生获得素养成长的体系。它能够调和学生当下需要提高成绩，与未来需要培养素养的矛盾。我们必须在应试体系内找到这样一个巧妙的衔接点，然后从此处开展整个社会和国家的教育升级。
这个极巧妙的衔接点，就是思维能力培养。
《进击的学霸》这本书，首当其冲的特点，就是把大量的思维方法和思维能力培养的内容，融入到了书籍情节中。
2、思维能力培养
应当通过教授各种思维方法和模型，培养学生的深度思维能力。这是人最重要的能力之一，会在中学的各个学科成绩当中体现。
思维能力强的人，成绩就会好，尤其会擅长复杂学科和中高难题目，比如数理的压轴题，语文作文，历史地理的材料解析题等。
反过来讲，要想学生的应试成绩能够好，死刷题、熬夜拼体力是没用的，必须要走上思维能力成长的道路，否则学生就会后劲不足，成为伪学霸（比如小学初中成绩好，高中就掉下去），高分低能。
同时，思维能力既体现在知识点和题目解法中，更体现在学生的学习过程行为中。把应试当一个大型项目任务理解，项目中的规划、实践、反思、再寻路等解决问题的过程，也是培养和测试学生能力的关键。
我教给学生的思维方法和学习策略，都是不局限于应试的，都是在真实的社会里广泛可用的。很多学生初高中学会了我讲的思维方法，到了大学学习、考研准备，乃至进入职场工作中，发现这些方法依然很好用，能让他们思维敏捷、工作效率提高，能够清晰的思考，解决人生的种种问题。
而这样帮助其一生成长的思维能力和方法，就是在他们初中、高中时，身处应试环境下学会的。这就是典型的素质与应试的融合。它确认了，第一条的素质与应试的融合，是可以成立的。
这样的逻辑和效果，就在《进击的学霸》一书的有明显的体现。
我希望看书的学生们，也能跟着有一样的收获。
3、心智成长
人的成长，根本上讲是心的成长，它比知识点和题型重要万倍，甚至比思维能力更重要！
因为人的底层心智状态，既影响人的学习动机、学习状态，也影响人的思维水平。心智损耗大的人思维能力也不会高。
更因为底层心智状态，影响的是这个人有没有生命的活力，有没有美好的品格，有没有热爱自己、热爱世界、融入世界、改变世界的意愿和勇气。
它是一切教育的最深的根基。
今天的应试教育，在此处是不足的，中国学生的痛苦程度、劳累程度，和各种心理疾病的发病率，已经反复说明了这点。
中国的教师和家长，应当辅助学生，在应试这个大型项目中观察和提高自己的心智水平，清理和修正自己的底层信念，主要包括“我不能”“我无价值”“我不敢”“我厌恶”等深层负面信念的修正，以及对应的“我有能力”“我有价值”“我敢于”“我热爱”等正面信念的培养。
这一部分，才是《进击的学霸》这本书的最根基性内容。它展示了不同学生的心灵的痛苦和迷茫，以及从痛苦迷茫走向光明的救赎之路。
《进击的学霸》告诉我们的，是带着不同背景、资质、沉淀，如何走出困境、构建自己强大内心的道路。
其实，除了上面3条理念之外，还有一条更加根基性的理念在上面统筹——那就是同构思想。
人类社会是同构的，人是同构的。同构，是指相同或类似的结构。人生的表象虽然纷繁复杂、变化万千，但内在结构却是常常相似的，这个相似超越时间空间。人的行为模式、心智模式，群体的行为和心智模式，都是如此。
而我们可以在一个同构的点上，洞察和修正整体的命运。
应试教育是一个复杂的大生态，足够让人投射出自己的整个生命状态，学生在应试教育中所投射出的行为模式、心智模式、底层信念等，同样会在成年后投射到事业、家庭、社交上。所以，学校和社会从来不是分离的，应试教育里可以看到整个世界。
几十年前，陶行知曾经提到“生活即教育”。而在这个时代，我则表示，应试即教育。
因此，在一套更高超的教育理念里，中小学生可以借事炼心，在应试教育中以合适的方法观察、修正自己的行为模式和心智模式，以此改变自己的最深层生命状态，进而影响人生命运，实现最深刻的生命成长。这是人生中最重要的功课，远胜于成绩排名。
这个原理既与我国传统禅宗的观点一脉相承，也是现代心理学和教育学反复验证的心理原理，也与我多年来教育实践观察的结果一致。
它或许有点抽象，不易理解，但它确实是上面3条教育理念的更深的根基性原理。
有趣的是，我将这个复杂的思想也写进了《进击的学霸》这本书里，用生动精彩的情节表达了出来，没想到很多学生居然看懂了，学会了！而一旦学会了这样极深刻原理的学生，无一不逆天改命、脱胎换骨，取得了巨大的进步！
这是超出我预料之外的结果。所以我说，真的不能小看这群中学生，他们中的很多人已经具有了成年人级别的心智，甚至更加聪慧。
他们才是未来。
而广泛实现上面的几条教育理念，才是我的最终目的。《进击的学霸》一书，则是我实现这一心愿的起始点。
因为这个起心动念和缘起，这本书将带有低价、高性价比的特点。
首先是，很多收费几千元的课程里的内容，直接在书里近乎免费的公开出去了
另外，收到货以后你会发现，书籍的纸张、包装并不高级，就是最普通的材质，这是我和图书公司沟通，为了压低成本、实现更低的定价，而不得不采取的措施。
这本书，共三册，内容非常多，极端厚实，堪称“高中生学习问题辞典”，相当于常规书籍的5本那么厚。
而它的定价是158，各大网站（淘宝当当拼多多等）的最终购买价格大概在90元左右，相当于90元买了5本书了，在这个印刷成本高昂的时代，是非常便宜了。这就是我向图书公司提要求，不断压低成本、压低价格的结果。
一切，为梦想进发。
今日起，《进击的学霸》正式发售！
祝福每一个被学习问题困扰的学生和家长，都能从此书里受到启发！
最后，也希望这样一本饱含教育理想的书籍，能够被所有热心教育的朋友帮忙转发、推荐给需要的人！就让它配合着【进击之心】这门课，一起发扬光大吧！
感谢！
(本书各大网站皆有售，也可在本公众号回复:进击的学霸，弹出购买链接)
购课请联系助理微信：yexiuzhuli001
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