动图截取自短视频
别看孩子年龄小，但是和爸爸一起做运动，丝毫不落下风。据身边人透露，在同龄人中，这位孩子臂力已经算是顶尖的了，并且同时在学习专业攀岩，在拥有强大身体机能基础上，还磨练出了惊人的意志力。
要知道，这位男孩从2岁开始每天坚持运动2个小时，到现在已经坚持5年了。而孩子之所以会坚持运动，与爸爸的坚持陪伴分不开。
俗话说，父母的教育态度，决定了孩子的未来。
运动对未成年人来说，不仅有利于提高身体素质，还有助于健全人格--但在养成孩子终生运动习惯的道路上，父母的以身作则真的很重要。
可无论是让孩子运动，还是陪孩子运动，一定要把握好运动尺度，科学运动。每年的体考季，公立医院的骨科和运动损伤科都挤满了报复性“补习”体育的未成年人，许多都是因为很久没有运动，突然开始运动，强度超过肌肉和骨骼的耐受限度，从而导致多种隐匿性运动损伤。
如果家长自身精力确实有限，也不懂体育，无法确定运动项目和运动量是否合适，父母也可以就孩子和自身的情况咨询专业人士，或者找一位专业的陪练在家陪伴孩子进行运动，也不失为一种行之有效的方式：
点击上图进入小程序预约陪练
最重要是，父母自己一定要重视运动，才能让孩子在运动的道路上一直坚持下去。
为了满足广大家长群体对青少年运动陪练的热烈需求，作为专业的体育教育服务平台，体教联盟CSEA现正式推出预约体育生“陪练”服务，家长通过体教联盟体育生陪练端小程序，可以查找&预约附近有“陪练员”身份认证的体育生，让他们为自家孩子提供上门体育陪练服务。
截至目前，平台拥有80万+注册运动员，上门陪练服务覆盖全国。
不仅如此，体育生陪练服务的项目也很多元：田径、篮球、羽毛球、足球、排球、乒乓球、网球、高尔夫球 都能涉及。
注意：划重点！！！凡是通过体教联盟陪练认证的体育生，均具备二级及以上运动员技术等级证书，拥有专业的运动训练经验，能够确保孩子们在运动过程中的安全。
在陪伴运动过程中，体育生陪练会指导孩子们正确的运动姿势和技巧，避免运动损伤的发生，让孩子们在运动中健康成长。
你心动了吗？
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