1、实战病例分享
2023年/小年
2023年小寒之夜，睡梦中恍惚听到一声：“呼吸不了了”，回忆一下梦里内容，好像对不上，应该是隔壁屋传来的声音。慌忙跑到孩子的房间，看到娃惶恐的眼神，还眼泪汪汪的，带着沙哑地重复着：“我呼吸不了了，我呼吸不了了，喉咙有东西，被卡住了……”
“怎么啦？莫非食人蜂咬了？”（此处有白眼，孩子他爹永远是来搞笑的）
“你先别紧张，放松下来，用鼻子呼吸试试？”(当妈的场面见多了，关键时刻是要冷静的)
“鼻子可以呼吸。”（这娃，晚上就是用嘴巴呼吸的）
“那就都用鼻子呼吸，不害怕。”安抚一番之后，孩子总算放松了一点……
但这种想吐却吐不出来的感觉是啥，我脑子也飞速转动着。“肺主咽喉，用三间吗？感觉不太行，三间可去咽部的寒气，可这是痰呀。忽然想到导引按蹻进阶班上傅老师讲梅核气的症状：咽部有梗阻感，咳不出，咽不下……加上这几天班里病倒的孩子有一大半，昨天运动完又大吃了一顿，看来该来的还是要来了。
急则治其标，缓则治其本，先处理咽部异物感，泻肩井。主意已定，娃不敢躺下（估计躺下压迫感更严重），我把中指轻轻搭在肩井上，有热出来，大概过了10分钟吧，娃没眼泪了，慢慢地侧躺于床上，再过一会，自己慢慢就躺下来了。还说有点冷，把被子盖上。问他咽部还卡不，他说好多了。我抬头一看时间，恰好三点多。按子午流注看，晚上一到三点是肝经运行的时间，三点到五点属肺经，自己分析应该是痰被肝升发上来，肺受寒了，肺肃降功能减弱了，这痰就卡脖子上了……渐渐地，娃睡着了，呼吸平缓均匀。
大概过了一个小时吧，看着脸微烫，额头有点热，又泻了会儿合谷，他踢被子了，身体正在往外散热。最后额头冒汗，体温也正常了。
接下来补点阴吧，补谁呢？太渊or尺泽？又想起傅老师说的：你的用穴取决于你的思路，你的思路取决于你对身体的认知，用穴要一步步走踏实了。那我先把痰降下去吧，于是补了尺泽……
一抬头，天亮了，我也该去练功了。
回想起这天晚上的场面，感觉自己像个仗指闯天涯的侠客（70、80年代的人还是有武侠情节的），呆若木鸡，无招无式，一场正义之战结束后，轻抖身上的尘土，消失在大漠中……
2、说说与导引按蹻的缘分
那年/2019小忆
话说我与导引按蹻的结缘，有两个直接原因。
其一，求医不得，只能求友。
那年，孩子还小，有次感冒时间甚长，非常反复，吃中药也不见好转，晚上咳得厉害，甚至诱发了中耳炎，医生说先观察，估计还要动手术，一切都那么未知。只能求助于朋友(一位自学中医的美术系毕业的卖外文童书的老板娘)，她一剂小青龙汤，娃三天就好转了。我开始知道辨证的重要，经方的对症，药到病除。朋友还建议我自己学中医，我当时有点不确定自己能学会，毕竟一个理工生，平时看的文档都是datasheet，打交道的是0和1，这些玄而又玄的学说我能懂么？
其二，我病了。
疾病是一面镜子，照见自己，告诉我：你要改变了。早年在消费类半导体行业，项目多且时间紧，加班熬夜是日常，颈椎病更是常态，办公室就有男同事经常挂个颈托来上班。于是转做市场，那是潘多拉的盒子打开了，进入“欲望都市”，成了劳心者，现在想想“深圳速度”其实都是年轻人的精血转化来的。再后面育儿为母，顺产不利，横割一刀，人生第一次体验到：肚子漏气了，想说的话一句说不出来。接踵而来的急躁，疲惫，噩梦，眩晕，头重如裹……各种不适。娃五岁后，我抽空去做了个体检，拿到检查报告，上面很多红色的指标，当时手是抖的、心是慌的。求助于身边的亲人，一人叹你好可怜，一人说你再观察观察。这些言语完全不能安抚我。于是我百度病症，知道这个病症需要动手术，那个病症需要服用几个疗程的药，而这些都有复发的可能……
现代医学也这么无奈吗？生命这么脆弱吗？西医才近百年历史？中医呢？几千年历史了，那里边肯定有办法。理性思维战胜了我，病症那么多，看似很没联系，可是背后肯定是有一个主因，有某个节点出了问题。就如某产品应用端出现各种使用问题，那得去找底层的原因，底层框架的问题。我只要把节点找出来，应该就有解……
基于以上两点，我告诉自己该停下来，去接触中医吧。买了梁冬和徐文兵老师讲的《黄帝内经》，上古天真论第一：今时之人，得而暴食，欲得而大作，其不得而苦，劳劳乎事，惓惓乎其为；以酒为浆，以妄为常……不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节。边读边反观自己，感觉古人最懂我。
记得徐文兵老师在书中说：中医技法中祝由第一，导引按蹻第二。祝由术在小时候我是有画面感的，依稀记得我二伯有次小腿流血了，他嘴里念念有词，血就止住了。徐文兵老师还说：第一基本流失了，第二也快流失了，勾起了对导引按蹻的好奇心。2019年底疫情在家，误入正安平台，在首页看到导引按蹻四字，怦然心动的感觉，后来就入坑了。
其实在接触导引按蹻之前，听过一段时间的中药节目，首先是各种辨证法就把我搞蒙了，感觉这些理论根本无法应用。特别是体质分类，在我看来那些症状基本没啥区别。也看了些书，感觉都是雾里开花，水中望月，晦涩难懂。自从听了傅老师的课，我才知道中医理论是可以这么有趣、这么直白讲出来的，有种拨云见日之感。好的老师就是能把抽象的理论用最简单、通俗的语言表达出来；好的老师，他不是教人，而是将人美好的部分带出来……
3、收获满满的自己
2024/3年以来
说说这几年学导引按蹻的收获吧。
首先，病来不惧。疾病让我慢下来，开始向内求，面对真实的自己。痛，是一种警告，让你时时觉知，适时调整。我会更坦然地去面对症状，不恐不惧，与他共处。学中医，特别是学导引按蹻，可以很明确地跟自己的身体对话，知道自己哪里不通，知道哪里有邪气，知道哪里不和。要想和(目标一致)，引气血过去，这不就是 “导经正通，引气令和”嘛！
其次，心态平和。导引按蹻用的是中指，就是要提醒我们要中正平和，要中庸。傅老师所言，中医是降维学习。学中医，很容易在各种情绪当中跳出来，再把视角拉到一个高维度看待问题。借用苏轼的一句话：慢品人间烟火色，闲观万事岁月长。
再有，健康和希望。孩子这几年的伤寒发烧都是在家导引解决，看着同事们忙着周末挂号带孩子打点滴，身边同事大多喜欢捷径，搞各种进口特效药并囤着，我有种众人皆醉我独醒的感觉。无奈，我至今没有能量影响到她们，哈哈，先把自己调好是关键。可是孩子们就不一样了，当他屡次在导引按蹻的恩惠下，身体很快恢复，已经深深地埋下了中医的种子。
中医的传承希望会一直在，导引按蹻也会一直传承下去，因为中医太美，导引按蹻太美，傅老师太美，所遇皆美，一半烟火以谋生，一半导引以谋爱。
深有体会，傅老师的线下课是一定要去上的，初阶课讲框架，进阶课填充细节。导引按蹻是很讲究细节的，细节捋清楚，病就能治了。由于各种琐事，时隔3年后才有时间把进阶课补上，但是better late than never。希望以此文与大家共勉，继续学习导引按蹻，多实践，大家都争取做自己的医生！
END
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