肠道堵靠天枢

文摘   健康   2024-03-30 00:02   北京  

今天咱们来给大家盘一盘这个熟悉又陌生的天枢穴。说熟悉是因为天枢穴穴位密码第一季/第二季中都各自用了一整个篇幅来描述,足以证明其重要性;说陌生是因为虽说是个非常好用的穴位,但往往容易被忽视,不经常使用,要怪就怪足三里功效太强大咯……

病症提要


话说穴位密码第一季中说到一则医案为一男子上吐下泻三天三夜开始留遗言的故事,然而故事来源于生活,而生活可以让人很苟且……这则上吐下泻的故事竟然真实的发生在了某人的身上(好吧,不编了,那就是我……),别问我原因,逼急了咬人……就在那个月黑风高的夜晚,本人以每隔1小时上吐下泻一回的速度刷新了自己有史以来的记录……这期间给自己用了天枢气海,特别是天枢,第二天才能缓过神来继续看病人。

对于一个上吐下泻的病人,阴陵泉会吐,足三里会泻,因为同为合穴调动的气血太多,所以这时候需要一个调动气血不那么多,既能排邪,又能温煦胃肠道的穴位,天枢就正合适!

穴位解析


天枢穴的主要功效是调理肠腑,升降气机。天枢的位置与肚脐齐平,距离胃和小腹的距离都很近,同时天枢又是大肠的募穴。所以天枢可以帮助胃经和大肠经以及脾胃和肠道的通畅,将邪浊更快的排出体外。天枢可以帮助温煦脾胃,肠道和小腹,增加肠腑的吸收运化功能,因此也有一定的止泻效果。这一点和同属胃经的足三里不太相同,足三里帮助胃降浊的功能强大,但没有温煦肠道止泻的作用。所以如果有上吐下泻的急症,或者平时小腹比较寒凉,容易腹泻的,都可以试试天枢

天枢穴是足阳明胃经的穴位,天枢的方向朝头,天枢的方向朝脚。

天枢


(图片来自网络,若有侵权请告知删除)


定义:

足阳明胃经,大肠之募穴


定位:

去肓俞一寸,夹脐中两旁各二寸陷中。乃大肠之募。——《针灸大成》
脐中旁开二寸。——《中国针灸学》



用導引按蹻的方法肚脐左侧旁开三指即为天枢穴。

用導引按蹻的方法:中指向头的方向即为
,中指向脚趾的方向即为




END








 



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