导引按蹻让我实现了牛奶自由

文摘 2024-12-15 12:03 北京

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导引按蹻让我实现了牛奶自由

blue89

我从小就是个体弱多病的人，父母经常深夜带着我看急诊，长大以后，通过营养加锻炼，身体状况有所改观，但多年以来，一直有个最大的问题困扰着我，那就是脾胃虚寒。

别人吃生冷、水果、牛奶没事，我看着羡慕，吃了立马腹泻……发展到后来，夏天在单位空调下吃饭，吃完腹痛拉肚子。最怕参加宴席，一桌子好菜，吃完还没等回家，路上就着急找厕所，那种急迫的感觉非亲历者不能明白。

为了改善这种状况，我尝试了各种方法，姜枣茶、附子理中丸、艾灸，喝中药，能想到的都用上，却还是治标不治本，吃药当时好几天，过一阵子停药了就故态复萌，苦恼至极。

就在这时，我接触了导引按蹻，买了穴位密码第一季，加入了导引按蹻群，并在群里老师的指导下，用泻足临泣的方法治好了持续一个多月的左眼皮跳动。记得当时是冬天，由于用眼过度导致左眼皮跳动，十分难受，持续了几天后，我到医院针灸，结果几次后不见效，医生说要针灸一个月才行，这时，我咨询了导引群的老师，芷萱推荐了足临泣，我抱着半信半疑的态度，尝试了2次，每次半小时，过了两天，居然就好了，这让我初次体会到导引按蹻的神奇，萌发了面诊的想法。

今年9月6日第一次找龙哥调理，经龙哥诊脉，我湿气很重，淤堵厉害，所以引发怕冷，腹泻等一系列问题，调理身体，先从疏通胃经开始。芷萱老师为我调理，泻不容穴1小时，泻天枢穴半小时，补公孙穴半小时，过程中一直在排风邪，而且风势很大，属于典型的排风症状，原本调理1小时的，根据反应整整持续了两个小时，龙哥叮嘱我回去以后一定要补大陵，而且风势不停可以适当延长补的时间。回去后，果然如龙哥所料，补大陵穴，反应一直在排寒风，一直补到一小时左右才好些。

从9月到现在，时间已过去近三个月，我根据龙哥开的穴位处方，每天坚持导引，深深体会到导引的功效，自从芷萱老师帮我导引“开穴”以后，穴位反应我也开始有了，虽没有现场调理那么明显，但开始有感知了，我才悟到之前其实是有反应的，只是自己不知道如何感知。

更让我开心的是效果显著！这几轮下来，风寒环境下吃东西容易腹泻的问题一直都没有发作，肠道感觉很安适，解决我的大问题。

我尝试着喝多年不敢碰的牛奶，居然也没有了之前的腹泻水样便，乳糖不耐受的标签被成功撕掉，牛奶是我的心头好，从小就喝，自从20多岁以后，就不能喝了，一喝就拉肚子，看科普文章说是乳糖不耐受体质，当时我就疑惑，为啥小时候能喝，大了反而不行，看样子，体质通过调理也是能变化的。

因为个人体质偏寒，别人穿单衣，我就要加外套才行，变天吹了寒风或是坐地铁吹风了定然感冒，一感冒就走喉咙痛、流鼻涕、咳嗽的流程，十分痛苦，现在这种情况得到很大改善。

最近老人住院，跑医院护理比较勤，听说又来了一波流感，邻桌同事发烧了，他是长期感冒跟我作伴的，我们经常前后脚感冒。而这次，我自岿然不动，太开心了。