拜佛看似是一种单调的重复“运动”，却是很好的调节身心的方式。
坚持拜佛，你会越来越快乐。
首先，拜佛能得到佛的加持。如果你对阿弥陀佛有信心，每一拜，都是对佛的归依、礼敬、感恩，这在缘起上是很好的与佛相应的方式。阿弥陀佛的智慧光、欢喜光等加持，使你身心喜悦。
其次，拜佛能开采我们的自性光明。礼敬本来就是我们每个人自性功德的一部分。心谦卑了，自然就开启了本性的智慧光明，因而会越来越欢喜。
拜佛是自他二力和合的修行方式。虔诚的礼敬，本身就是信愿行的表示。每一拜，既是行者至诚的归依，也是佛功德的加持。
在一次又一次的重复中，我们的身心都得到洗涤、净化，心越来越调柔，身体的气脉运行也更加顺畅。
蒙佛光加持，行者的贪嗔痴少了，当然会越来越快乐。
不快乐的原因是我执较重。在礼拜中一次次放下自我，而越能放下自我越能得到佛力加持，内在的喜悦会不断迸发出来。
修行的秘诀就是重复与坚持。看似简单的拜佛，实则蕴藏很多修行的关要，尤其对修净土法门而言，礼拜是“五念门”（礼拜，赞叹，观察，作愿，回向）之首，其重要性不言而喻。
千百次的言语不如一次行动。多闻如果不实修，等于不闻。如子忆母，忆佛念佛，从拜佛开始！千里之行，始于足下！愿你在对佛的礼敬中获得法喜的体悟！
