【2163期·健康教育】“目”浴阳光,预防近视——枫树山东南海小学近视防控进行时

文摘   2024-10-25 22:37   湖南  


“目”浴阳光

预 防 近 视

枫树山东南海小学近视防控进行时



眼睛是心灵的灯,眼若明亮,世界就光明;眼若昏暗,世界就暗淡。然而,随着电子产品的普及和学习压力的增加,我们的视力健康正面临着越来越多的挑战。为了关爱眼睛,呵护视力,2024年10月24日我校特邀请湖南省儿童医院邓姿峰医生来为孩子进行保护视力,预防近视的讲座。希望我们每个孩子学会保护眼睛,呵护“心灵的窗户”


近视的危害

保护眼睛

Preventing myopia

活动开始,邓医生首先向同学展示了一系列的图片,让同学们深刻体会患上近视是什么样的感受,同时,邓医生也用我们身边的案例向同学们介绍了近视尤其是高度近视带来的危害,提醒同学在日常生活中一定要注意用眼卫生,保护好自己的眼睛。


近视的成因

为什么年年体检还是会发展成近视呢?近视眼到底是怎么形成的呢?


邓医生首先用一组视力参考数据让同学自测,目前他们是否已经在近视的边缘?接着从日常生活的各个方面给同学分析了近视形成的原因。主要原因有以下几点:
1. 不喜欢室内活动,长期待在室内;
2. 错误的用眼习惯,
3. 不良的生活习惯。通过讲座学习,同学们了解了这些生活中的小事是如何伤害自己的眼睛,导致近视的。


近视的预防

在了解到近视的危害和形成近视的原因后,我们应该怎样预防呢?邓医生首先向同学们抛出这个问题,孩子们纷纷踊跃举手,分享自己的想法。“要多做户外运动,不要长时间的看电视。”“写字时要注意正确的姿势,头离桌子一尺,胸离桌子一拳。”“认真学习眼保健操,不要用脏手揉眼睛。”看来我们的小朋友们在生活中已经初步形成了保护眼睛的意识。在肯定了同学们的想法之后,邓医生为我们提出了更详细保护视力方法指导。

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近视的干预

讲座的最后,许多小朋友对近视防控提出了自己心中的疑问:如果已经近视了,该怎么办呢?近视能治好?在近视边缘要怎么控制呢?邓医生肯定了同学们认真思考提出问题,并给出了详细的解决方案。同时我校党支部书记、校长赵蓉对孩子们进行了殷切关怀和叮嘱,在日常生活中不仅要好好学习也要保护好自己的眼睛。

近视干预

本次近视防控知识讲座的召开,让孩子们从内心深处知道了保护眼睛的重要性,并掌握到了许多防控近视的好方法眼睛是我们最宝贵的财富之一让我们从现在做起,从身边的小事做起,共同关爱眼睛,呵护视力。让我们积极参与这次保护视力的活动吧!相信在我们的共同努力下,我们的眼睛一定会更加明亮、健康!





图片:刘娟英

文字:张靖妍

编辑:汤可欣

初审:马玉玲

复审:曾映红

终审:赵   蓉


枫树山东南海小学
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