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最近的流行病——目前最多的是鼻病毒感染引起的 普通感冒 ，此外副流感病毒感染的 喉炎/哮吼 和 呼吸道合胞病毒 感染引起的儿童急性支气管炎/急性喘息性支气管炎也多起了。4-5岁以上儿童的 支原体感染 依然不少，需要注意可能会引起儿童支原体肺炎。最近儿童急性胃肠炎也有所会增多，如果有频繁呕吐要先考虑 诺如病毒，如果主要表现为腹泻则要先考虑 轮状病毒 和 肠道腺病毒感染。2024年10月后，肠道病毒感染引起的 手足口病/疱疹性咽峡炎 有所减少。目前 流感 和 新冠病毒 都很少，建议我国南方和北方还没有接种流感疫苗的朋友们，在流感爆发前赶紧接种 流感疫苗。链球菌是一年冬夏两个高峰，目前4-5岁以上儿童的 链球菌感染 引起的链球菌性咽炎和猩红热偶尔也能看到。百日咳的高峰在夏季，最近 百日咳 明显减少，遇到孩子频繁咳嗽/咳吐，鸡鸣样咳嗽，要警惕百日咳！如果你家孩子是2023年或2024年出生，可以按照文章要求加入 童爸微信健康群 。
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UpToDate患者教育：如何用盐水冲洗鼻腔？用盐水冲洗鼻腔可洗掉鼻腔中的污垢和黏液，还可洗掉诱发过敏的东西，如花粉、霉菌孢子和灰尘。用盐水冲洗鼻腔也称为“鼻腔冲洗法”。医生可能推荐在以下情况中使用该方法：感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎。如何把盐水喷入鼻腔？您可选用多种专用工具将盐水喷入鼻腔，例如：
● 挤压瓶(商品名：NeilMed Sinus Rinse)
● 洗鼻壶(商品名：NeilMed NasaFlo Neti Pot)–这是一种带有长喷嘴的小壶，与茶壶类似。
● 鼻腔冲洗注射器(商品名：Nasaline)–应使用60mL(2盎司)的注射器，而不是用于婴儿的球形注射器。
● 脉冲式冲洗器(商品名：Grossan HydroPulse、Waterpik Sinusense Water Pulsator)–这类产品是电池驱动装置，可向鼻腔喷入轻柔的脉冲式水流。务必选择带鼻腔冲洗头的工具。
UpToDate患者教育在慢性鼻窦炎中的一段科普：用盐水冲洗鼻腔可以减少鼻后滴漏，去除分泌物，并冲走变应原和刺激物。可以在给予其他鼻内药物之前临时用盐水冲洗鼻腔，以便在用药时黏膜刚被清洁过。根据我们的临床经验以及有限的数据显示冲洗更为有效，我们鼓励患者优选鼻腔冲洗，而不是盐水鼻喷雾。现有多种非处方洗鼻器，包括挤压瓶、注射器和壶。患者可以自己配制盐水溶液或购买市面上已配好的产品。根据症状的严重程度，鼻腔冲洗(每侧鼻腔至少200mL温盐水)可以只在需要时进行、每日进行，或者一日多次进行。应注意确保冲洗瓶不被污染。方法包括定期微波消毒或更换瓶子，并使用蒸馏水或冷开水。
但是，前段时间我又看到深圳卫健委的小编发微博推荐常规常规洗鼻子，而且是建议用清水洗鼻子，而不是生理盐水！我也是有点惊呆了！
@深圳卫健委：#真的建议每天洗洗鼻子# 阿卫真心建议，最好每天早晚各清洗鼻孔一次，这样不仅能防止鼻孔干燥，发痒，还能保护鼻子——
正常情况下，用棉签蘸上清水，伸入鼻孔内轻轻转动，擦拭、清洁鼻孔，但别捅太深。
如果有大块的鼻屎牢牢“蛰伏”在鼻子里，别挖！先用流动的水湿润鼻腔后，再擤鼻子，把鼻屎喷出来。
也可以用生理盐水，让鼻屎软化，再用棉签清理。
注意别用力过猛，两个鼻孔要分开擤，避免鼻涕进入咽鼓管和鼓室，引发急性中耳炎 #小卫辟谣问答#（深圳市妇幼保健院）
儿童感冒除了发热之外，随之而来的鼻涕、鼻塞也是让家长们头疼不已。这时候学会正确使用生理盐水+吸鼻器/洗鼻器帮孩子清洗鼻腔，能大大缓解鼻塞，改善鼻部症状，让孩子舒适不少。儿童感冒很常见的一种模式为——会先流几天清鼻涕，接下来流一两天黄鼻涕，然后就完全好转了，一岁以上儿童一般不超过7-10天。如果一岁以上儿童感冒后鼻涕持续超过10-12天，则要警惕孩子出现了过敏性鼻炎 或 鼻窦炎，需要面诊耳鼻喉科医生。儿童因为鼻涕多/鼻黏膜充血而导致鼻塞时，你可以尝试这些办法：
① 使用生理盐水/海盐水喷鼻+吸鼻器（小宝宝）或洗鼻（大孩子）；
② 适当提高室内温度到舒适的程度可以缓解鼻塞；
③ 将宝宝竖抱或者把头部垫高可以减轻鼻塞让孩子顺利入睡；
④ 如果室内空气干燥也可以在家里使用加湿器；
⑤ 孩子洗澡的时候，放热水让浴室充满湿暖的水蒸汽，潮湿温暖的水蒸汽有助于缓解孩子鼻塞；
⑥ 不方便浴室水蒸气时，可以用湿热的毛巾敷在宝宝鼻子根部缓解鼻塞。
一岁内儿童感冒后症状往往可能会超过1周，越小的孩子持续的时间越长（可能会持续1-2周），不适合上述的10天标准。在秋冬季节，也要考虑孩子出现连续两次感冒的可能。
如果2岁以上孩子总是咳咳咳，听起来很怀疑有“痰音”，也要警惕其实不是痰，而是鼻涕倒流到咽喉刺激导致的。对于怀疑过敏性鼻炎或者鼻窦炎的两岁以上的孩子，我个人强烈建议父母要教会孩子会洗鼻子，这篇文章里提供了很多洗鼻视频。孩子可以使用手动洗鼻器，也可以使用电动洗鼻器（说明书写的是适用于7岁以上人群），例如NeilMed电动洗鼻器有高低两档。如果持续洗出来鼻涕则要怀疑是过敏性鼻炎或者鼻窦炎，鉴别诊断需要根据孩子的病史和症状，通过面诊靠谱的耳鼻喉科医生来判断。孩子平时没有鼻涕，则不需要洗鼻。花粉播散季（或其他过敏原暴露风险很高）即将到来时，可以考虑预防性使用内舒拿，一旦出现鼻涕马上开始洗鼻。要让2-6岁儿童接受洗鼻并不容易，父母要适当狠点心，不能心太软，使用质量较好的洗鼻器孩子的接受度也会更高一点。
3.10 科普文汇总：儿童鼻炎的护理
笔记：童爸汇总的关于鼻涕/鼻塞和生理盐水喷鼻/洗鼻的科普文章
分类：科普文章汇总——鼻涕/鼻塞 和 喷鼻/洗鼻
关键词：鼻涕、鼻塞、滴鼻、喷鼻、洗鼻、吸鼻、生理盐水、生理海盐水、等渗、高渗、通鼻。
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【鼻涕】【喷鼻】【吸鼻】【洗鼻】
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一
1.1 儿童鼻溢/鼻塞的常见原因
儿童感冒除了发热之外，随之而来的鼻涕、鼻塞也是让家长们头疼不已。这时候学会正确使用生理盐水+吸鼻器/洗鼻器帮孩子清洗鼻腔，能大大缓解鼻塞，改善鼻部症状，让孩子舒适不少。儿童感冒很常见的一种模式为——会先流几天清鼻涕，接下来流一两天黄鼻涕，然后就完全好转了，一岁以上儿童一般不超过7-10天。如果一岁以上儿童感冒后鼻涕持续超过10-12天，则要警惕孩子出现了过敏性鼻炎或鼻窦炎，需要面诊耳鼻喉科医生。儿童因为鼻涕多/鼻黏膜充血而导致鼻塞时，你可以尝试这些办法：
① 使用生理盐水/海盐水喷鼻+吸鼻器（小宝宝）或洗鼻（大孩子）；
② 适当提高室内温度到舒适的程度可以缓解鼻塞；
③ 将宝宝竖抱或者把头部垫高可以减轻鼻塞让孩子顺利入睡；
④ 如果室内空气干燥也可以在家里使用加湿器；
⑤ 孩子洗澡的时候，放热水让浴室充满湿暖的水蒸汽，潮湿温暖的水蒸汽有助于缓解孩子鼻塞；
⑥ 不方便浴室水蒸气时，可以用湿热的毛巾敷在宝宝鼻子根部缓解鼻塞。
@罗百竹：孩子感冒后睡觉打呼噜怎么办？如果判断是鼻子堵住了，要么是鼻涕太多导致的（鼻子冒泡泡可以用吸鼻器或洗鼻器），那么是鼻甲肿大导致的（小宝宝可短期用高渗生理盐水，大孩子可短期用1-3天羟甲唑啉），少数是腺样体肥大导致的（经过耳鼻喉科医生诊断后可以用鼻激素/孟鲁司特钠）。因为鼻周期会影响鼻甲出现肿大，睡觉的时候改变孩子的体位，经常也能够缓解鼻塞。
1.2 不同鼻涕颜色代表什么问题？
怡禾健康：不孩子流鼻涕很常见，有时鼻涕颜色还不一样，家长看到也很担心，它们分别代表什么问题？美国克利夫兰诊所有这样一张详解图，我们翻译过来供大家参考。
二
@罗百竹：孩子鼻屎多怎么办？清理孩子鼻屎，可以滴入或者喷生理盐水然后用吸鼻器。但是很多孩子非常抗拒上面办法，那还可以让孩子在浴室充分接受热雾气，这会将鼻屎充分软化和稀释，再把不掉渣的优质抽纸卷成适合孩子鼻孔大小的圆柱状，在孩子鼻腔轻轻一转，就能带出来很多鼻屎。两个鼻孔可以分别操作1-2次，动作要轻柔不要弄痛孩子，大一点的孩子甚至可以自己来操作以避免孩子不舒服。严禁把尖锐物/硬物/棉棒伸进孩子的鼻腔里操作，因为这样很容易弄伤孩子鼻腔粘膜导致流鼻血。
三
3.1 等渗生理盐水和高渗生理盐水
卓正科普：根据我国2010年《儿童变应性鼻炎诊断和治疗指南》，对于变应性鼻炎的儿童，推荐使用生理盐水（0.9%等渗）或1%-2%的高渗盐水冲洗鼻腔，认为可以清除鼻内刺激物、变应原和炎性分泌物等，减轻鼻粘膜水肿、改善粘液纤毛清除功能。如果孩子在鼻塞、鼻堵的急性发作期的话，可以考虑遵医嘱短期使用1%-2%的高渗盐水，但是日常护理的话，还是建议使用等渗盐水。生理盐水的优势在于成分单一，正常说来应该不会引起过敏；而生理海盐水因为是处理后的海水调配而成，成分较多，有一定的可能性会引起过敏。很多生理海盐水里面添加的PH值缓冲剂，有的是碳酸氢钠，有的是柠檬酸钠，这一成分使得生理性海盐水的PH值维持在一个相对稳定的范围内，能够进一步减少对于鼻腔粘膜的刺激。
@冀连梅药师：近来又有研究表明3%左右的高渗盐水更有利于鼻内纤毛的运动，高渗盐水还有轻微脱水的作用，更有利于缓解鼻塞，减轻鼻粘膜的水肿等症状。但不是渗透压越高越好，7％的高渗盐水则可导致暂时性的纤毛停滞，14% 的高渗盐水则会导致不可逆的纤毛停滞。所以在鼻腔处于病理状态，鼻塞等症状严重的急性发作期，可以短期（5-10天）优先考虑高渗盐水。
健康群宝妈：请问各位，家里没有洗鼻盐了，可以直接买这种等渗生理盐水去洗鼻子吗？童爸回复：应急的话，短期内使用是可以的。长期使用还是推荐使用专业的洗鼻盐。专业的洗鼻盐往往还会添加一些物质来调节ph值，从而更适应鼻腔。更多科普，你可以自己去知乎搜索关键词：洗鼻盐+ph值。微信环境直接 点击 #小程序：知乎
✩ 卓正儿科王萍：生理盐水 VS 生理海盐水：洗鼻究竟要用哪一种？
✩ 陈爱欢：过敏性鼻炎患者盐水洗鼻，高渗盐水好还是等渗盐水好？
3.2 鼻腔盐水冲洗很重要
UpToDate临床顾问：急性鼻-鼻窦炎是一个或多个鼻窦感染引起的疾病。普通感冒相关的病毒感染是急性鼻-鼻窦炎最常见的病因，因此称为病毒性鼻-鼻窦炎更恰当。在不治疗的情况下，无并发症的病毒性鼻-鼻窦炎通常在7-10日缓解。虽然急性细菌性鼻-鼻窦炎(ABRS)也可在不治疗的情况下自愈，但抗生素治疗可以加快其恢复。区分无并发症的病毒性鼻-鼻窦炎和ABRS对防止不必要的抗生素应用很重要。
● 挤压瓶(商品名：NeilMed Sinus Rinse)
● 洗鼻壶(商品名：NeilMed NasaFlo Neti Pot)–这是一种带有长喷嘴的小壶，与茶壶类似。
● 鼻腔冲洗注射器(商品名：Nasaline)–应使用60mL(2盎司)的注射器，而不是用于婴儿的球形注射器。
● 脉冲式冲洗器(商品名：Grossan HydroPulse、Waterpik Sinusense Water Pulsator)–这类产品是电池驱动装置，可向鼻腔喷入轻柔的脉冲式水流。务必选择带鼻腔冲洗头的工具。
3.3 根据年龄选择滴鼻、喷鼻和洗鼻
@罗百竹：婴儿推荐生理盐水滴鼻器；小童推荐生理盐水鼻喷剂例如诺斯清、鼻朗、小海豚等常见品牌并无多大区别；两者都可以配合吸鼻器使用。而两岁以上的儿童则推荐洗鼻。
@罗百竹：健康群宝妈：请问小海豚这类生理盐水是不是按年龄的？三岁以上用深蓝色，还是可以一直用浅蓝色？童爸回复：不管大人还是儿童，长期使用都应该使用等渗生理盐水，等渗生理盐水都是一样的0.9%氯化钠溶液。感冒的急性期如果鼻涕很多可以短期几天使用高渗生理盐水。这些产品的区别是容量、喷嘴的大小、喷雾的颗粒、喷力的大小。
✩ 儿科医生孔令凯：不打针不吃药，缓解孩子鼻塞流鼻涕，这一招就够了
✩ 祐苗王龙廷：孩子流鼻涕、鼻塞痰多、咳嗽、发烧，怎么办？吃什么药？
✩ 儿科医师孔令凯：从新生儿到大孩子，到底怎么清理鼻腔？吸鼻涕、喷鼻子、洗鼻腔到底怎么操作？买什么牌子的好？
3.4 小宝宝推荐生理盐水滴鼻+吸鼻器
@罗百竹：因为生理性的原因，一岁内儿童在感冒后容易出现持续的鼻涕和鼻塞情况，宝妈要多看看咳嗽+鼻涕+化痰的科普，尽量不要滥用药物，可以通过物理方式加强护理，包括开加湿器、使用生理盐水滴鼻+吸鼻器等。如果孩子鼻涕持续时间太久特别是以脓鼻涕为主，那么也要考虑是否出现了细菌性鼻窦炎要看耳鼻喉科医生。如果孩子咳嗽过于强烈或者出现了呼吸急促这也需要看医生。
对于两岁内儿童来说，鼻塞一般多是感冒的症状之一，通常是因为鼻内分泌物阻塞或者鼻内粘膜肿胀所致。如果鼻涕太多影响呼吸，可用吸鼻器把它轻轻吸出；如果是凝结成块的鼻屎影响呼吸，可用棉签蘸取少量的生理盐水软化鼻屎后再将它轻轻除去；如果是因为鼻内粘膜肿胀影响呼吸，可用温热毛巾敷于鼻根部从而缓解鼻塞症状。当婴儿的鼻子吹泡泡的时候就应该用吸鼻器了，可以先用生理盐水（或海盐水）滴鼻，然后再用口吸式吸鼻器吸出来。我推荐使用nosefrida口吸式吸鼻器、瑞宝多口吸式吸鼻器，接触鼻子的是软头的比较舒服。也有朋友推荐日康口吸式吸鼻器、知母时吸鼻器。吸鼻器一般仅仅在孩子出现感冒鼻涕很多的时候使用几天，每天以2-3次为宜，次数过多可能会刺激孩子的鼻粘膜。
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3.5 如何帮宝宝喷生理盐水和内舒拿？
@儿科医生赵涓：自己喷的话记住左手喷右鼻孔，右手喷左鼻孔，就不容易把方向搞错了。这个图不错，与眼角连线的方法也方便拿捏角度。不只是鼻喷激素，海盐水同样要注意避开鼻中隔。否则都容易鼻出血。
3.6 两岁内儿童洗鼻子有一定风险
@罗百竹：童爸健康群班长M&M妈妈分享，卓正医疗耳鼻喉科朱伟栋医生对于婴儿洗鼻的意见：鼻子和耳朵是通过咽鼓管相通的，咽鼓管的开口位于鼻咽部，鼻咽部在鼻子的深处，我们用肉眼看不到，小婴儿的咽鼓管相对成人来说短、平、直，这种方式洗鼻的时候盐水会从一侧鼻腔进入，通过鼻咽部，再从另一侧鼻腔出来，虽然动图中的方法盐水量比较小，但是冲洗过程中如果力度使用不当，可能会引起宝宝耳部不适甚至中耳炎的可能，还是存在一定风险的。
@耳鼻喉科朱医生：几个月大的小婴儿我并不推荐（洗鼻）这种方式，一方面是家长操作问题，压力用的过大容易通过咽鼓管进耳朵，宝宝又不会表达；另一方面冲水量太大宝宝可能会呛；更推荐滴鼻或者喷鼻后吸出，这样更安全一些。
童爸点评：总的来看，我关注的几位耳鼻喉科医生还是认为小婴儿洗鼻有一定风险，还是更推荐小婴儿使用喷鼻子+吸鼻器的方式来对2岁内儿童的鼻腔做护理（当鼻涕很多鼻子冒泡泡的时候）。
@罗百竹：小宝宝如何冲洗鼻腔？可以参考这个视频。如果孩子非常抗拒冲洗鼻子（几乎没有孩子喜欢别人把东西塞进自己的鼻子里），可以考虑用生理盐水喷鼻+配合吸鼻器清理鼻腔。而两岁以上的孩子可以考虑使用NeilMed洗鼻壶/洗鼻器。
3.7 童爸推荐NeilMed洗鼻器
@罗百竹：如果2岁以上孩子总是咳咳咳，听起来很怀疑有“痰音”，也要警惕其实不是痰，而是鼻涕倒流到咽喉刺激导致的。对于怀疑过敏性鼻炎或者鼻窦炎的两岁以上的孩子，我个人强烈建议要学会洗鼻子，可以使用手动洗鼻器，也可以使用电动洗鼻器（例如NeilMed电动洗鼻器的低档）。如果持续洗出来鼻涕则要怀疑是过敏性鼻炎或者鼻窦炎，鉴别诊断需要根据孩子的病史和症状，面诊靠谱的耳鼻喉科医生来判断。孩子连续3天洗不出来鼻涕就说明很可能基本好了，可以停止洗鼻子。孩子平时没有鼻涕，不需要预防性洗鼻。花粉播散季（或其他过敏原暴露风险很高）即将到来时，可以考虑预防性洗鼻。要让2-6岁儿童接受洗鼻并不容易，父母要适当狠点心，不能心太软，使用质量较好的洗鼻器孩子的接受度也会更高一点。
@罗百竹：如果需要洗鼻器，我推荐NeilMed洗鼻器。NeilMed手动洗鼻器分为240ml成人版和120ml儿童版。120ml儿童手动洗鼻器太小有些鸡肋，但是喷孔也比较小适合儿童，其他方面没有什么区别，你需要自己权衡。NeilMed香港有分公司，国内现在也有深圳经销商，它在全美超市也是同类产品开架第一。常见的NeilMed洗鼻套装内容包括：2个240ml洗鼻壶+250包盐包+一个75ml鼻喷，一般团购价格在200元左右。
@罗百竹：有位朋友咨询NeilMed洗鼻壶的消毒方式？品牌方一直是推荐使用微波炉消毒的。但是现在微波炉的样式越来越多，有些甚至有自动化程序——可自动根据物品设置强度和时间。有时候很难说微波炉工作的功率是多大？大家使用微波炉前最好先用以前淘汰的洗鼻壶先试一下，到底多少时间比较合适？推荐阅读：《NeilMed奈尔梅德：如何给NeilMed洗鼻壶清洁消毒？》
3.8 关于电动鼻喷雾器和负压洗鼻
微博视频： https://weibo.com/2631390731/NvWbqvKzr | 长按识别二维码观察视频 |
3.9 洗鼻子会损伤粘膜/会导致中耳炎吗？
怡禾健康质控团队：洗鼻会导致中耳炎吗？中耳炎可以洗鼻吗？上个月，有用户反馈：问诊时医生提到急性中耳炎可以洗鼻，但平时看科普好像是说急性中耳炎不能洗鼻。于是向质控专员反馈，想确认医生的建议是否合理。质控团队收到反馈后，对问诊内容进行了审核，确认医生的回复是没有问题的：急性中耳炎期间可以正常洗鼻，并不会明显增加风险，但需要确保操作方式正确无误，比如保持俯身张口姿势，使用无菌溶液配制，冲洗器定期清洗并更换等。当然，洗鼻过程中要留意孩子会否出现不适症状，因为如果操作不当，水有可能会进入中耳，引起疼痛不适，需要停止操作。不过，此时的不适并不等于中耳炎，大多数会在停止操作后自行缓解，无需担心。
怡禾健康：什么情况下不建议继续洗鼻了？如果冲洗开始时孩子始终难以克服巨大恐惧，或过程中明确表达有鼻痛、耳痛等较为强烈的不适，或出现活动性鼻出血，我们就应停止冲洗，并检视盐水配置流程和冲洗操作是否合乎规范、有无改进的空间。冲洗过程中孩子有诉耳朵疼痛，就应停止冲洗并观察1-2天，看孩子还有没有再说耳朵痛或闷胀感，如果没有，一般就没关系，可以恢复冲洗。但在停止冲洗后，耳内疼痛或闷胀感仍持续存在，或察觉到孩子有听力减退的迹象时，就有必要就诊耳鼻喉科。
3.10 科普文汇总：儿童鼻炎的护理
✩ 怡禾健康安立峰：孩子鼻塞不用药，能经常洗鼻吗？（安医生问答）
✩ 安格努努：孩子鼻塞怎么办？用力擤鼻涕有风险？黄绿色鼻涕就用抗生素？
四
4.1 科普文汇总：如何洗鼻子
@罗百竹：要让2-6岁的小宝宝学会洗鼻子，实在是很难的一件事情！因为小宝宝一般都非常讨厌别人把东西塞到自己的鼻子里！父母要适当狠点心，不能心太软，使用质量较好的洗鼻器孩子的接受度也会更高一点。我也收集了一些儿童洗鼻的视频，供有需要的朋友们参考。
@小儿耳鼻喉郭亚丽医生 家的儿子的洗鼻视频（新浪微博）
@lilian_van 家的女儿沐桐小朋友的洗鼻视频（新浪微博）
童童开始使用NeilMed电动洗鼻器了（新浪微博）
给三三小朋友做的——奥特曼鼓励你洗鼻子视频（新浪微博）
@微微辣vera：最近诺诺鼻子不太对，呼噜呼噜的，影响日常生活啦…我给他用neilmed洗鼻盐洗了个鼻，顺便拍了下来。很多人问我怎么洗？视频最直观。fda认为2岁左右的孩子才能tolerate洗鼻，所以有科普会说2岁以下不推荐洗鼻。但实际操作中，洗鼻时力度轻一些，孩子耐受还是可以洗的。
4.2 宝宝不配合可以强制洗鼻吗？
耳鼻喉科李慧敏医生：宝宝不配合可以强制洗鼻吗？冲洗鼻腔效果比鼻喷盐水效果好，冲洗更充分，但对于不配合的宝宝，是否可以强制洗鼻，需要考虑很多因素，以下三个方面可以综合考虑后决定：
1）家长的手法是否可以足够轻柔：孩子不配合的时候，家长在慌乱状态下容易用力过大，如果能保持轻柔洗鼻，基本不会影响，鼻涕多、鼻部症状明显的时候可以尝试洗鼻；
2）挤压瓶子的瞬时，宝宝是否有吸气：宝宝在喊“啊”的时候，软腭上提，贴近咽后壁，鼻咽部闭合，此时鼻腔与咽腔隔开，成为一个独立的空间，这样一来，一侧鼻孔进水后自然从对侧出水。孩子啊的过程中停顿、换气，吸气的瞬间如果正在挤压洗鼻壶，水可能会呛到气管内，会出现呛咳，偶尔的呛咳倒也不会引发下呼吸道感染，但反复呛咳会引起孩子不适。如果宝宝哭的时候一直持续有“啊”的音，没有换气，那么水也是可以顺利从另一侧鼻孔出来的；
3）家人之间是否统一战线：有时候是否给孩子洗鼻也是引起家庭矛盾的问题之一，所以也可以考虑这部分因素。如果洗鼻后宝宝的症状改善非常明显，后续可以舒服一段时间，以上几个点都没有问题，可以考虑继续洗鼻。如果觉得比较费力，各方面阻力都很大，可以改为鼻喷盐水+吸鼻器来护理，不需要太过于勉强。
4.3 科普文汇总：如何洗鼻子
五
5.1 六岁内不建议使用减充血剂
5.2 通鼻产品和海淘鼻炎药
✩ 怡禾健康安立峰：5款常用孩子通鼻用品效果如何？耳鼻喉科医生专业解析
✩ 冀连梅药师：鼻敏灵、健弛、顺妥敏、安鼻灵、沢井等过敏性鼻炎喷剂能长期用吗？
✩ 冀连梅药师：过敏性鼻炎患者一定要警惕「海淘鼻喷剂」！真正有效的首选药物是什么？
✩ 卓正耳鼻喉科李文婷：“海淘”鼻喷剂能长期使用吗？耳鼻喉科医生提醒：警惕药物性鼻炎
✩ 安立峰医生：鼻炎药海淘靠谱不？（二）日本Sato佐藤制药 NAZAL 鼻炎水
5.3 吃辣流鼻涕是一种病
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2024-11-06
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2024-10-29
本文章目的是提供一般的科普信息汇总，不能替代个人的任何医疗诊治，个人医疗问题请咨询靠谱医生。
