-艾薇幼儿园-
每周食谱
第十一周
一日三餐
对小朋友们的健康成长
有着至关重要的影响
我园注重饮食的营养均衡
根据时令制定菜谱，
营养与美味让小朋友吃的开心，
家长安心！
吃喜欢吃的东西，过可爱的人生。
美味调剂生活。
不辜负在最好的时光里，
遇见美食的精致。
幼
儿
食
谱
Yummy
重
要
提
示
Yummy
本
周
推
荐
Yummy
菜心牛肉粥
功效
养胃健脾、促进消化、驱寒暖胃
材料
米、菜心、牛肉、鸡蛋
步骤
1、大米洗净，放入适量的油和少量的盐腌制；
2、菜心洗净后切粒过热水；
3、牛肉切片，加生粉、盐、鸡精、胡椒粉腌制10分钟；
4、把煎锅烧热，倒入少量的油，把腌好的牛肉炒到变白后关火，用余温使牛肉变熟；
5、5到6碗水煮沸，倒入腌制好的大米，水沸后调小火煮20分钟左右至绵软；
6、把牛肉和菜心倒入锅中搅拌，放盐，煮3分钟；
7、倒入蛋浆，即可出锅。
绘
本
推
荐
Yummy
肚子里的闹钟
推荐理由
推荐理由
阅读感受
绘本中精美的插画细致地展现了南瓜在不同生长阶段的形态变化，以及菜园里的各种细节。孩子们在阅读过程中，需要仔细观察画面，才能更好地理解故事内容。这无疑锻炼了他们的观察能力，让他们学会关注周围事物的细微之处。
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（即民园斜对面）
快乐成长热线：86228779
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