艾薇幼儿园
每周食谱
(第二十五周)
快
乐
小
食
光
一日三餐对小朋友们的健康成长
有着至关重要的影响
我园注重饮食的营养均衡
根据时令制定菜谱,营养与美味
让小朋友吃的开心,家长安心!
幼
儿
食
谱
重要提示
建议幼儿每天在家饮奶300毫升,以保证钙摄入量。根据季节及食材品质及配送情况,食材中的个别品种如有临调,以当天所出菜品为准。
如您的孩子对本周食物有过敏或不宜进食的,请家长提前告知老师,另备爱心餐点!
本周推荐
二参瘦肉汤
功效:
材料:
步骤:
把几种药材清洗干净,浸泡一小会儿;
瘦肉洗干净,切小块;
烧开水,猪肉下锅焯水,撇掉浮沫,焯好捞出放凉;
把泡好的药材、猪肉放入隔水炖锅里,放上格挡;
炖锅、外锅添入足量水;
水开后煲1个半小时,出锅放入适量盐即可。
绘本推荐
绘本名称:《更大更大的锅》
推荐理由
《更大更大的锅》讲的还是一个帮助朋友并且互相分享的故事。故事鼓励孩子们遇到问题互相帮助,并且分享成果。书中小动物们在河边生火炖汤的场面温馨而热烈,小朋友们会真切体会到分享的快乐。
阅读感受
这本书通过一个不断寻找更大的锅的故事,告诉小朋友们互相帮助和分享能带给更多人更大的快乐。浅显易懂的文字配合质朴温暖的图画让整本书洋溢着和谐的自然之美,给人温暖和幸福。
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