艾薇幼儿园
每周食谱
（第二十四周）
快
乐
小
食
光
一日三餐对小朋友们的健康成长
有着至关重要的影响
我园注重饮食的营养均衡
根据时令制定菜谱，营养与美味
让小朋友吃的开心，家长安心！
幼
儿
食
谱
重要提示
建议幼儿每天在家饮奶300毫升，以保证钙摄入量。根据季节及食材品质及配送情况，食材中的个别品种如有临调，以当天所出菜品为准。
如您的孩子对本周食物有过敏或不宜进食的，请家长提前告知老师，另备爱心餐点！
本周推荐
椰子鸡肉汤
材料：
步骤：
用个工具打开倒出椰汁，取出椰肉洗干净切好备用。
鸡肉洗干净过水（放料酒 生姜 葱去腥）。
过水好的鸡肉洗干净备用。
把鸡肉、椰汁、椰肉全部倒入砂锅中，加一点水（有条件的也可以用纯椰汁煲汤，）再放点红枣 生姜，开火煮，煲汤时间自由发挥。
煮熟后加点枸杞，放盐（盖上盖子再焖十来分钟就可以吃了）
绘本推荐
绘本名称：《让我不生病的食物》
推荐理由
绿色食物王国里有许多富含维他命与纤维素的食物，像蔬菜、水果、菇类等，四季都能产生当季新鲜的营养成分哦！它们能保护小朋友不生病，还会帮助小朋友排出健康的香蕉便便。“绿色精灵”这期的食物有蔬菜、水果、海藻和蘑菇类，这些是与季节、土地关系最密切的食物，绿色食物中旺盛的生命力，能帮助增强我们的体质！
地址：南海桂城南新一路1号
（即民园斜对面）
快乐成长热线：86228779
