-艾薇幼儿园-
幼儿园食谱
第七周
一日三餐
对小朋友们的健康成长
有着至关重要的影响
我园注重饮食的营养均衡
根据时令制定菜谱，
营养与美味让小朋友吃的开心，家长安心！
吃喜欢吃的东西，过可爱的人生。
美味调剂生活。
不辜负在最好的时光里，
遇见美食的精致。
幼
儿
食
谱
Yummy
重
要
提
示
Yummy
建议幼儿每天在家饮奶300毫升，以保证钙摄入量。根据季节及食材品质及配送情况，食材中的个别品种如有临调，以当天所出菜品为准。
如您的孩子对本周食物有过敏或不宜进食的，请家长提前告知老师，另备爱心餐点！
本
周
推
荐
Yummy
健脾祛湿汤
功效
健脾祛湿汤味道比较清淡好喝，炒过的扁豆和薏米会转温性，具有健脾养胃、清热利湿、和中补气，补脾益肾的功效；
材料
党参12克，白术10克，炒扁豆20克，炒薏米20克，淮山15克，茯苓12克，白莲子10克，芡实12克，赤小豆15克，陈皮5克，蜜枣2个
步骤
1.全部材料洗干净后放入养生壶，加入足量的清水；
2.大火烧开后，转小火，慢炖30-40分钟；
绘
本
推
荐
Yummy
我是彩虹鱼
推荐理由
推荐理由
《我是彩虹鱼》这个故事是孩子们成长的缩影，有彩虹鱼的骄傲自满，也有其细腻的心理活动。每当他迷惑时、孤独时、遇到难题时，就会有一个帮助他、启发他的角色出现，仿佛生活中陪伴孩子成长的家长、老师或者其他人。“彩虹鱼”的故事向全世界不同文化、不同年龄的读者传递了一条最简单也最深刻的讯息——仅有美丽耀眼的闪光鳞片并不能带来幸福，与人分享才能收获快乐，付出友情才能得到友谊的回报。
阅读感受
故事中的彩虹鱼小心翼翼、小心翼翼地把一片最最小的鳞片，送给了小蓝鱼。“谢谢！太谢谢了！”“咕嘟咕嘟……”小蓝鱼开心地吐出了一串泡泡。把闪光鳞贴到了自己那蓝色的鳞片当中。彩虹鱼的心中涌起了一种奇妙的感觉。他久久地凝望着小蓝鱼闪动着的新的鳞片，在水里游来游去。小蓝鱼闪动着鳞片在海里这么一游，彩虹鱼立刻就被别的鱼团团围住了。谁不想要一片闪光鳞呢！彩虹鱼送了一片又一片，越送心里越快乐。身边的海水都银光闪闪了。说不出为什么，他就像回到了家里，和大家在一起非常快乐。你可以尝试寻找和你的同类一起玩，或者和愿意包容你不同的朋友玩，如果你愿意，可以在不伤害自己的前提下与同伴分享让他们获得你的快乐的方法。
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（即民园斜对面）
快乐成长热线：86228779
