冬日赏味
感受美好
— 从东辰开启美味冬天吧 —
冬
寻冬之味・美好食光
眉山东辰学校第十四周食谱
美味与爱的融合
舌尖的韵味延绵不绝的涌入
触动了你心底记忆
东辰营养膳食中心陪伴你走过
不能错过的冬季美味
一起来看看吧！
小米白水鸡蛋/猪肉大包 、香菇瓢儿白 （1—6年级）
红油水饺/小米粥、花 卷/蔬菜大包、白水鸡蛋、水煮小白菜（7—12年级）
绿豆饼、纯牛奶
毛氏红烧肉、京酱肉丝、糖醋莲白 、大骨白萝卜汤、红薯米饭、柚 子
三鲜猪肉丸子、木耳莲藕肉片、枸杞蒸老南瓜、酸菜小白菜粉丝汤、珍珠米饭
沙拉面包、纯牛奶
杂酱臊子面/燕麦香粥、白水鸡蛋 /蔬菜大包、水煮小白菜（1—6年级）
燕麦香粥/蒸玉米 、鲜肉大包/紫薯馒头、白水鸡蛋/香菇瓢儿白（7—12年级）
蛋 糕、纯牛奶
芋儿莴笋红烧土鸡、韭菜肉丝、青蒜苗烧豆腐、枸杞银耳汤、南瓜米饭、苹 果
水煮肉片、宫保鸡丁、白油冬瓜、小白菜血旺汤、珍珠米饭
葱香面包、纯牛奶
红薯粥/蒸玉米、鲜肉大包/ 奶香馒头、白水鸡蛋/秘制萝卜干（1—6年级）
双流肥肠酸辣粉/红薯粥、蔬菜大包/开花馒头 、白水鸡蛋、水煮绿豆芽（7—12年级）
枣 糕、纯牛奶
红烧猪肘子、冬瓜平菇肉片、醋溜大白菜、酸萝卜老鸭海带汤、珍珠米饭、爱 媛
大凉山土猪腊肉炒饭、肉沫豇豆、酥肉大白菜汤、玉米糊
酥 饼、纯牛奶
红烧牛肉面/南瓜粥、紫薯馒头 、卤鸡蛋、水煮小白菜（1—6年级）
南瓜粥/蒸饺子、鲜肉大包/ 椒盐花卷、卤鸡蛋/秘制萝卜干（7—12年级）
蛋 挞、纯牛奶
五香卤鸭尖椒回锅、红烧豆腐钳鱼、番茄炒鸡蛋、红糖老姜驱寒汤、玉米籽米饭、香 梨
梅菜扣肉、宫保肉丁、青椒土豆丝、酸萝卜老鸭海带汤、珍珠米饭
海绵蛋糕、纯牛奶
八宝粥 、鲜肉大包/奶香馒头、蒸鸡蛋、热拌三丝（1—6年级）
泡豇豆鸡杂面/八宝粥、蔬菜大包/奶香馒头、白水鸡蛋、水煮小白菜（7—12年级）
甜甜圈、纯牛奶
香酥大鸡腿、土豆烧牛腩 、蚂蚁上树/虎皮青椒、鲫鱼小白菜豆腐汤、红薯米饭、香 蕉
老成都冒菜 、西红柿肉丝鸡蛋青椒炒面、菠菜豆腐汤、绿豆稀饭
绿豆饼、纯牛奶
编辑 / 周丛山
审核 / 蒋真理
更多精彩
请点下列标题或图片，观看更多精彩内容
联系我们
