您好！寒假即将开始，孩子的假期安全至关重要，需要全社会共同守护，家长是安全监护的第一责任人，请您切实承担起监护人职责，多陪伴孩子，多与孩子沟通交流，增进亲子感情，为了让孩子们度过一个健康、温馨、安全而有意义的假期，在此向广大家长提出几点建议：
一、把心情放松，迎接孩子们回归
1.育儿先育己，合格的父母不是天生的。请家长朋友们保持终身学习的态度，努力掌握科学的育儿方法，父母共同参与，给孩子上好人生第一课，帮助孩子扣好人生第一粒扣子，用对生活的饱满热情去影响孩子，用正确的世界观、人生观、价值观去引导孩子，用对美好生活的向往去鼓励孩子，让孩子从小立志成才、立德成人，如果你希望孩子成为什么样的人，最简单的方法就是你先成为什么样的人。
图：龙湖实验学校开展家长职业大讲堂活动
2.教育孩子勇敢面对人生的挫折。有失意有困难并不可怕，可怕的是因此而消磨意志，轻易放弃生命。“失败是成功之母”，要教育孩子勇敢面对失败和挫折，学会从挫折中学习与收获。理解孩子的错误，给孩子在错误中改进的机会，看见孩子的一点点改变，鼓励孩子的一点点进步。可以对孩子有自己的要求，帮助孩子养成良好的习惯，努力奋斗，将来有所成就。在此提醒：我们在给孩子提希望定规矩的同时，也尽可能的要求自己，以身作则，不断学习新知识和理论，成为孩子们学习的榜样。
3.建立良好的亲子沟通环境。加强亲子沟通，先共情后说理。在沟通中多一些倾听，少一些判断；多一些建议，少一些指责；多一些理解，少一些灌输。当孩子压力过大时，学会和孩子一起分析压力产生的原因，共同探寻解决压力的措施。可以尽量寻找机会和孩子建立温馨家庭交流时光，例如一起做饭、清洁、锻炼等。同时要注重提高陪伴质量，拒绝说教和敷衍，要有让彼此身心放松、情感愉悦的双向互动。在陪伴的过程中，最好要做到心无旁骛，全心全意地关注对方，让孩子感受到父母亲人间的亲密感。
主题演讲活动
4.适当外出放飞愉悦心情。家长可以利用春节假期，多抽时间带孩子外出游玩或者回老家看望长辈等等，让孩子的心情等得到愉悦放松。
二、把手机放下，给孩子最好陪伴
假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的最佳时机。陪伴永远是最长情的告白。建议您多与孩子沟通交流，聊生活，聊成长，聊兴趣爱好，真正了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样。用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，给予孩子安全感、信任感和幸福感。
1.共同监督电子产品的使用。孩子使用电子产品难自控，忽略学业和睡眠是很多家长忧心的问题，使用手机其实有时候是许多孩子用来解决他们体验到的情绪的一种方式。在处理孩子手机的使用时，做好以下几点：言传身教示范。家长先审视自己的行为，做好榜样示范，跟孩子一起学会自控，尽量不要在孩子面前玩手机。合理作息制度。制定合理作息时间并严格执行，跟孩子共同养成良好作息习惯。正向教育引导。不把电子产品看成洪水猛兽，根据孩子的兴趣引导孩子合理使用电子产品。引导孩子让电子产品“为我所用”，而非“被物所控”。
2.共享亲子阅读时光。阅读是亲子陪伴的重要组成部分，阅读是成本最低的陪伴，也是见效最快的陪伴。在寒假中可以让孩子根据自身兴趣爱好来选择阅读的书籍，共同阅读、讨论和分享故事情节，提高孩子的阅读兴趣和阅读能力。
3.共同游戏和运动。与孩子一起游戏运动不仅能缓解压力、放松身心，培养孩子的兴趣爱好和创造力，同时也可以让孩子感受到家长的关爱和支持。寒假期间，鼓励家长与孩子一起参加户外运动或健身活动，增强孩子的体质和抵抗力，也可以增进亲子关系。
4.共同参与家庭劳动。是否具有做家务的能力，对孩子的成长影响深远，在劳动锻炼的过程中，孩子们并不仅仅是简单地学会洗衣、做饭、打扫卫生，更重要的是让孩子能够在繁杂的生活中轻松地找到头绪，从劳动中感受创造美好生活的能力。
每一个家庭都是最好的学校；每一名家长都是孩子最好的老师；每一位父母都是孩子一生的榜样！让我们一起携手、共同努力，营造良好社会氛围，构建和谐教育生态，为孩子度过一个平安、愉快而有意义的假期保驾护航！
最后，祝广大师生、家长朋友们2025新年快乐、蛇年大吉！
初审：张伟聪 冯吉松
编辑：张伟聪
供稿：基教股
