真正的衰老从肾虚开始,一个中成药,把精血全都补到根上

文摘   健康   2024-12-09 08:00   上海  

衰老,可以说是所有人都难以回避的话题。

在古时候,不少帝王为了追求长生不老,炼制仙丹,最终,大都因汞中毒而亡。

其实,自古以来,并没有所谓的长生之术。

而人之所以会衰老,在中医认知中,主要还是肝肾精血的亏虚。

中医认为,肾为先天之本,主藏精。随着我们的年龄渐长,肾气是日益的亏虚,肾气不足,则无以化生肾精。肾开窍于耳,其华在发,在体合骨,所以,你去看,人一衰老,最显著的特征就是听力开始下降,头发也是越发的花白,腰腿筋骨也不再利索。

此外,中医还认为,精与血出自同源。而主藏血的脏腑则是肝脏,肝主藏血,开窍于目,在体合筋,其华在爪。说的是肝血亏虚的人,眼睛往往视物不清,筋骨屈张不利,指甲也多见晦暗枯槁,而这些特征往往也多见于老年人群。

因此,想要抵御住岁月的脚步,往实际了说就是补益精血,把肝肾里日渐耗竭的精血补足才是正道。

有一个中成药,可以说是补益精血的良药了,它就是血复生片。

血复生片:当归、白芍、川芎、熟地黄、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮、墨旱莲、女贞子、川牛膝、天花粉、黄芪、猪脾粉、大黄、甘草。

大家别看这个方子大,各味药材各就其位,在自己最擅长的领域将药性发挥到了极致。

首先是当归、白芍、川芎、熟地。四味药材的联用,也就是久负盛名的四物汤,以养血活血的功效,在中药圈屹立不倒。

其中当归味甘性温,最善补血,补血之余,又兼具行血之效,一边补一边通,使得当归在补血的时候不容易产生瘀滞,堪称血中圣药。

白芍的味道则偏于酸涩,和当归相比补血的功效略显逊色,但白芍也有白芍的特点,它擅长收敛,可以把补益的阴血牢牢的锁在我们的体内,使得方子补中有守。

而川芎,它的药性最善走窜,古人就讲,川芎“上行颠顶,下走血海,旁通四肢”。是故,川芎也因此,又被称为血中气药。

至于熟地,和后面的山药、茯苓、牡丹皮、泽泻放在一起,若是再加上一味山茱萸就是经典的六味地黄丸了。

你去看,熟地黑不溜秋的。中医讲,黑色入肾。熟地就像是一块煤炭一样,直入我们的肾经,给肾提供了巨大的能量,把肾精直接补到了根上。

与之相反的是山药,山药色白,中医认为,白色入肺。加之山药的质地黏腻,最善补益肺阴。中医讲,肺主金,肾主水,金能生水,是故,山药把肺金补足的同时,也是在滋补我们的肾水,金水相生啊!

而茯苓、泽泻放在这里,则是祛湿的。

湿气是津液代谢失败的产物,其性黏腻,容易阻碍气血的畅行。

茯苓、泽泻通过利尿的功效,把体内的湿气从小便而出,给邪以出路。

至于牡丹皮,其性苦寒,可清泄体内的郁热。

墨旱莲、女贞子的联用,也是一张滋阴补液的常用方——二至丸。

何为二至?

即夏至和冬至。

说的是墨旱莲盛夏时节,茎叶繁茂,叶黑汁足,所以夏至日采集最佳;而女贞子其木隆冬不凋,果实熟透,味全气厚,以冬至日采集为佳。故得名“二至丸”。

墨旱莲、女贞子都是滋补肾阴的佳品。

肾位于下焦,就像是植物的根一样,深深扎根在土壤之中,而滋阴的功效就像是给植物浇水一样,要让水渗透下去,植物才能更好的吸收。

所以,这里用上了一味牛膝。

牛膝的药性是往下走的,不仅如此,它还可以带上一身的药性通融往下走,把滋补的肝血肾精补到根上。

此外,这里还用上了一味天花粉,以协助当归、熟地等养阴的药材一同把身体所需的津液补足。

讲到这里,方子的脉络我们也大致是捋顺了,四物汤+六味地黄丸+二至丸,乍一看全都是养阴的药材,身体的阴液算是彻底的补足了。

然而,单单补阴,身体内的这些阴液不过是一潭死水,唯有向阴液中注入活力,才能称得上是源头活水。

黄芪放在这里,正是给整张方子注入了流动性。

黄芪最善补气,有着补气之长的美称。黄芪主入肺经,功善大补肺气,而肺又主一身之气。所以,黄芪把肺气补足,让一身的气机都流动起来,气行了,才有力道推动血液的畅行。

黄芪不仅入肺经,还入脾经,脾为气血生化之源。黄芪把脾气补足,也是把滋生气血的源头给充实了。气血生化有源,自然是会源源不断的为肝肾养益精血。

所以,这里用到猪脾也是这么个用意。《太平圣惠方》里就记载了,说猪脾“治脾胃气弱,不下食,米谷不化”。

方子里用了诸多滋补的药材,滋腻碍胃,就容易壅滞在脾胃之中,久郁生热,这个时候,用上一点大黄就尤为适合。大黄可以荡涤胃肠间的积滞和郁热,并以排便的方式将之一同泻出体外。

最后,用上了一味甘草,以调和诸药峻猛的药性。

简而言之,这个血复生片,不仅有补气的作用,还有补血的作用,同时,还有滋阴的功效。气虚、血虚、或是阴虚的人都尤其的适用。不仅可以缓解各种衰老所致的症状,同时,一些人老容易出汗也尤其适用。


夹缝中的远志草
上海三甲医院主管中药师、肿瘤科临床中药师每天都会和大家分享一些中药和方剂在山为远志,落市为小草,心中有诗,自在远方
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