开门见山，今天想和你聊聊头发的问题。
中医认为，肾主藏精，是封藏之本。一个人的肾精充不充足，虽然我们无法通过肉眼，或者仪器检测出来，但可以通过头发来判别。
《黄帝内经》中就讲过，有诸内者，必形于外。说的正是身体内部的变化，可以通过外在的形式来发现。
《黄帝内经》里还讲了，肾开窍于耳，其华在发。意思是肾经与我们的头发、耳窍相联通的。
所以，随着我们的年龄渐长，肾气渐衰，头发就日渐花白，也逐渐稀疏。因为肾精亏虚，不足以向上濡养到我们的头发。
今天讲的这个中成药，就是通过补肾来养护我们的头发的，它就是固肾生发丸。
固肾生发丸：熟地黄、制何首乌、女贞子、桑椹、黑芝麻、枸杞子、当归、丹参、川芎、党参、羌活、木瓜。
熟地黄和制首乌都是入肾经的专药。
其中，熟地黄色黑如漆，味甘如贻。中医认为，黑色主入肾经，甘味则长于补益。因此，熟地大补肾水，它就像是一块煤炭一样，沉入到肾经，给身体提供了源源不断的能量来源。
首乌首乌，你光看这个名字就知道在古时候这个药材是用来乌发的。不过这里我们需要强调的是，首乌分为生首乌和制首乌。
生首乌的味道较涩，长于解毒消痈，它不仅补益的力度很小，甚至还带有一些小毒。
而制首乌则是生首乌通过黑豆汁炮制后而得，其峻猛的药性不仅缓和了许多，就连性味药性都发生了改变，和生首乌相比，制首乌更专长于补益，它最擅长益精填髓，通过滋补肾精的功效，让头发重获肾精的滋润，以改善须发早白、头发稀疏等问题。
中医认为，肾为先天之本。是我们父母先天给的，所以，肾精的亏虚是很难补回来的。
基于这样一个思路，这里又加用了女贞子、桑椹、黑芝麻、枸杞子四味药材来协助熟地、制首乌补肾。
值得一提的是，这四味药材均是药食同源的佳品，它们不仅是药材，也是食物，虽说药性和熟地、制首乌相比缓和了不少，但这些药材是可以长期服用的，肾精的亏虚本就是一个长期持续的过程，若是一味的选用猛药，反而对身体会造成一定的损伤。
当归则是入肝经的专药。
中医认为，肝主藏血，发为血之余。所以，头发的好坏还是和肝息息相关的。
这个很好解释，中医讲，肝主木，肾主水，水可以灌溉树木，树木郁郁而生，又可以防止水土的流失。中医称之为滋水涵木。所以，在中医的认知中，肝血和肾精是出自同源的，也称之为肝肾同源。
当归以补血养血的功效而为世人所熟知，有着血家圣药的美名。
然而，单单是补血，就很容易出现瘀滞，须知，当归被沿用至今，有着几千年的历史，但从来没听说过服用当归出现血瘀的问题的，可见，当归在补血的同时，是兼具了行血活血的功效的，使得其补而不滞。
同时，为了增强当归活血的功效，这里又加用了丹参和川芎。
其中丹参性寒，在化瘀的同时，还可以清，清凉血热。须知，有一部分人的白发早生，就是因为血热而起的。典型人群就是学生和上班族，因为学业和生活的压力太大了，导致肝气的不疏，肝郁气滞就会生热，热入血分，就容易灼伤到头发，所以，这也就是好多人年纪尚轻，头发却开始发灰、发白、稀疏的主要原因了。
川芎，又被成为血中气药，意思是说，川芎这味药虽入的是血分，但也有行气的功效，它的作用是散布周身的，前人评价川芎的时候就说，“上行颠顶，下走血海，旁通四肢。”
在中医认知范畴中，气和血是不分家的，一荣俱荣，一损俱损，因此，这里用上了一味党参，以行气行血。
羌活和木瓜放在这里是化湿通络的，我们这里用了好多滋补的药材，滋补的药材大都药味滋腻，滋腻碍胃啊！因此，就容易滋生湿邪，湿性黏腻，气血就容易被阻滞。
而羌活和木瓜就像是清道夫一样，把我们的经络疏通了，气血才可以顺畅的抵达我们的五脏六腑，四肢百骸，最终，头发才能够被滋养。
简单说来，固肾生发丸主要适用于肝肾精血亏虚所致的须发早白，如果，你同时还伴有腰膝酸软、视线模糊不轻、耳鸣耳聋、筋骨屈伸不利等症状，固肾生发丸同样也是非常好用的。
