1、控制室温
2、衣着盖被
古人的“薄衣之法，当从秋习之”，强调了“薄衣”的习惯应从秋天开始养成，慢慢适应，到冬季再略加衣服即可。婴儿比较适当的穿着是比成人多穿1～2件衣服，以不出汗为宜。给宝宝穿一件内衣，加件毛衣或者小棉袄就可以了。
建议：盖被子（或包裹着）都不要太紧太严，要宽松、适当。
3、保持“肚暖”
肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保护脾胃。孩子常脾胃不足，当冷空气直接刺激腹部，孩子就会肚子痛，从而损伤脾胃功能、使脾胃不能正常稳定地运转，影响到母乳的消化吸收，且不能把营养物质有效送至全身各个器官。
建议：「肚暖」是孩子保健的重要一环，睡觉时围上肚兜，是保持肚暖的好方法。
4、幼嫩肌肤清洁
对于宝宝来说，水是最好、最天然、最有效的清洁剂。
秋冬季宝宝活动比夏天少，出汗和皮脂分泌也没有夏天旺盛，清洁工作不用做得频繁。每天洗1-2次脸，水温接近体温效果就很好。
注意：妈妈在给宝宝擦拭或洗脸的时候，应该选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。
5、避免腹泻
秋季是宝宝腹泻的多发季节，新生宝宝肠胃尤其弱，预防应注意饮食及喂养。1、注意饮食卫生，防止病从口入，奶瓶奶具最好天天消毒。2、宝宝衣服及时增减。3、食欲不振或发热早期，应减少宝宝的奶量，减轻宝宝胃肠道的负担，避免过食或喂富有脂肪的食物。
注意：秋冬季节是呼吸道感染等各种疾病的多发时期，而母乳中含有的抗体能帮助婴儿减少生病的可能。有条件的妈妈，一定要坚持给宝宝哺喂母乳。护理得当将帮助新生宝宝减少患病、顺利健康地度过秋冬季节。
