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三高及其影响
春节期间
亲朋团聚、走亲访友
饮食方面更是大鱼大肉
给胃肠带来了不小的压力
那么
春节期间的饮食
该如何兼顾健康又营养呢？
这份攻略请收好！
01
不要暴饮暴食、尽量细嚼慢咽
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02
高血压人群：饮食清淡
03
糖尿病人群：多吃粗粮
04
高血脂人群：低脂饮食
05
高尿酸、痛风人群：禁酒
● 体检时间：
周一至周日上午7：30—10：00
●中加国际预约咨询电话：
0633—3681828；0633—3681808
●体检地点：
日照市中加国际健康管理中心：日照市山东路与青岛路交汇处（奥林匹克水上运动公园内）
