定期体检,春节将至你是否欠自己一份健康体检?

健康   2025-01-09 06:00   山东  


春节,是阖家团圆的日子,在这个特殊的节点,给自己和家人做个体检意义非凡。


春节前体检能全面了解身体状况。忙碌了一年,身体经历了各种压力和挑战,通过体检可及时发现隐藏的健康问题,为新一年的健康规划提供依据。比如一些慢性疾病,早发现早治疗,避免在春节期间因劳累、饮食等因素加重病情。


体检也是对自己一年的总结。回顾过去一年的生活习惯、工作压力等,通过体检发现问题,及时调整生活方式。这能让我们以更好的状态迎接新的一年,开启健康的新篇章。


最后,春节前体检能给家人一份特别的礼物。当我们把体检报告当作礼物送给家人时,传递的是对他们健康的关心和爱护。让我们在春节前做个体检,带着健康回家,度过一个欢乐、祥和的春节。




定期健康体检的意义:




有利于疾病的早期发现早期治疗


👉大多数的慢性疾病在初期尚未有症状出现时,可通过检查及早发现异状,使疾病在初期就能及时给予治疗,防止继续恶化。




有利于生活习惯的检视与改善


👉健康检查结果,或多或少会有一些异常值出现,虽然有些异常值不表示一定患有疾病,但可以依据此异常结果,作为加强自我身体机能的认识,并改变不良的生活习惯,避免疾病的产生。




花小钱,省大钱


👉身体是一个动态系统,每天都在不停地发生着细微的变化,可能体检时体内确实尚无潜在疾病,但也可能已有疾病,因变化还很轻微以致检测不出来,一次体检的结果并不具有长期的意义,况且人体的健康会随着时间、年龄、生活习惯而改变,定期体检的目的就在于及时发现、治疗疾病。




 建立个人档案


👉接受健康检查除了了解身体状况外,还可以建立自己的健康档案,了解身体状况的变化,有助于早期预防,早期发现潜伏于体内的疾病。


农历春节即将到来!一到过年,亲朋相聚总少不了推杯换盏,大鱼大肉。其实春节期间,是心脑血管疾病、醉酒以及因作息规律引发疾病的高发期。要想健康、快乐地过大年,首先得把自己的身体状况摸清了,知道身体哪儿有问题,存在哪些问题,才能在过年的时候合理安排饮食、作息,过好这个年。





节前检查项目推荐:



肝功能


春节前对于过度肥胖、长期饮酒、脂肪肝的人群要及时检测肝功能的情况,若肝功能异常应及时就医,并在春节期间注意要少吃动物脂肪和内脏,多吃一些植物蛋白、蔬菜水果以及鱼类等,同时要戒烟限酒。



肾功能


春节期间由于生活习惯、饮食的不规律,可导致肾脏负担加重。肾脏是分泌尿液,排泄废物、毒物的重要器官。因此,肥胖、有高血压病史、肾功能不全以及因病长期服药的人群应在春节前做一次肾功能检查,如发现肾功能受损现象,则应及时就医。


保证充分的休息,适当控制饮水量,定期测量血压及检查肾功能。


血脂


对有高血脂病史、过度肥胖、以及40岁以上的人群,春节前应该做一次血脂检测,如发现有高脂血症者应及时就医,并在春节期间保持低脂、低热量饮食,从而避免因高脂血症引起相关疾病的发生。



血糖


对有糖尿病病史及过度肥胖的人群应在春节前检测血糖,若血糖过高春节期间在调整药物的同时也要低糖、低脂饮食并定期检测血糖



颈动脉彩超


颈动脉彩超是一项用于检查动脉血管是否正常的一项辅助检查。颈动脉超声是诊断、评估颈动脉壁病变的有效手段之一。通过检查颈动脉彩超如果有斑块,及时采取措施,可大大降低脑梗风险。



心电图检查


有冠心病、心脏病史的人群,春节前做一次心电图检查,及时掌握心脏情况,春节期间做到按时服药、合理饮食、劳逸结合,从而避免急性心脏病的发生。



心脏彩超


心肌病是近年来发病率逐渐上升的疾病,心肌的增厚、心腔的扩大都要依赖彩超来判断;对冠心病,彩超能直观显示心肌的运动状况及心功能。春节饮酒、激动的情绪等都可能导致心脏负担加重,影响心脏功能,通过进行心电图、心脏彩超这些无创伤的检查,了解心脏的功能、供血情况,是一个极好的方式。



胸部CT


冬季易发呼吸道疾病,因此在体检中不要错过这个检查。










【具体工作安排】

● 活动时间:

2025年1月1日-2025年2月15

● 体检时间:

周一至周日上午7:30—10:00(无休);


●中加国际预约咨询电话:
0633—3681828;0633—3681808


●体检地点:
日照市中加国际健康管理中心:日照市山东路与青岛路交汇处(奥林匹克水上运动公园内)



【体检须知】



【体检流程】



日照健康
日照健康是由国济医疗管理有限公司管理运营的服务平台,聚焦医疗与健康,重点关注健康与慢病管理、母婴与养老照护、健康服务技能提升、医院后勤一体化运营、医学科研成果转化等,致力于推动健康日照建设,传播健康生活方式,提升百姓获得感、幸福感。
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