子宫不好的女人，身上往往会出现这3个“信号”，别当看不见！
同学小赵是一个新时代的职业女性，长得好看，身材也不错，从大学开始就有颇多追求者。但不久前，她发现脸上陆续冒出斑斑点点，怎么都去不掉！
其实脸上长斑主要是由于雌激素水平过低导致的。雌激素可刺激黑色素细胞，防止色斑沉积。而一旦子宫出现问题，就会影响雌激素分泌，内分泌失调，长此以往，就会在脸部形成斑点。
子宫不好，除了脸色蜡黄、长期黑眼圈、皮肤松弛等脸部症状之外，以下现象也是子宫在向你“示警”
子宫健康与卵巢、雌激素和内分泌息息相关，子宫一旦出问题，内分泌必定失调。要么雌激素分泌太多，要么分泌太少。当雌性激素分泌过旺时，会直接刺激背上皮脂腺，进而促进毛囊的角化，造成难看的粉刺痘痘。
当子宫出问题，导致雌激素分泌过多时，除了长痘粉刺之外，还会在短时间内长胖，尤其是子宫所在的腹部！而且这种肥胖通过节食运动一般效果不大，只有通过调节内分泌，保养子宫才能成功瘦下来！
子宫如果有炎症，在炎症的刺激下，会导致腰痛。这种腰痛，随着子宫炎症的好转，腰痛也会逐渐减轻。
前面提到，子宫出问题，内分泌失调的情况下，雌激素分泌太多会导致痘痘粉刺以及长胖等情况，而雌激素分泌过少的话，则会导致月经不规律，包括月经量少、经期延长、痛经等，甚至使更年期提前到来！
由此可见，子宫对于女性的重要程度！保养子宫不仅仅是为了我们的美丽更为了我们的健康！
一、什么是卵巢早衰？
卵巢早衰不可逆，只有早发现，才能早控制。
二、卵巢早衰有哪些信号？
1.月经异常甚至闭经
卵巢早衰的患者会出现月经异常甚至闭经，但不一定有特征性。有的人是在规律的月经后突然闭经，有的是停避孕药或分娩以后闭经，有的则在闭经之前表现为月经周期及经期的紊乱。
2.不孕不育
卵巢早衰会严重影响到正常排卵功能，没有健康的卵子，甚至没有卵子排出，自然就不可能正常怀孕。此外，卵巢早衰还会导致反复胚胎停育。所以，不孕不育是年轻的卵巢早衰患者就诊和苦恼的主要原因。
3.泌尿生殖道问题
卵巢早衰导致雌激素分泌水平严重不足，会出现阴毛和腋毛明显脱落、阴道干涩、性生活时疼痛等，并可能慢慢出现性欲下降，甚至发展成性冷淡。此外，低雌激素症状还会导致反复发生阴道炎和尿路感染。
4.更年期症状
卵巢早衰患者会出现乳房萎缩下垂、皮肤松弛粗糙、皱纹色斑增多、入睡困难、多梦、盗汗等情况。情绪上的起伏变化也较大，会出现烦躁不安、心情低落、爱发脾气等情况。
5.伴发自身免疫性疾病
许多卵巢早衰的患者还常常合并2种及以上的自身免疫性疾病，如糖尿病、甲状腺疾病、系统性红斑狼疮等。其中，甲状腺疾病是最常见的。
三、保护卵巢用这7招
1、要在最佳受孕年龄生育，并且母乳喂养：最好在29岁之前生育孩子，而且产后尽量母乳喂养，至少母乳喂养6个月，对于保养卵巢的是有好处的。
2、要保持规律卫生的夫妻生活：规律的夫妻生活可以帮助调整女性的内分泌环境，有利于卵巢的健康。
3、要营养均衡，不可盲目节食：为了减肥乱节食，过度追求苗条，很容易造成营养不良、身体免疫力下降、内分泌也会紊乱，对卵巢很不友好。所以一定要荤素搭配，营养均衡。
4、运动起来，每天半小时：躺着、坐着老不动，体内的器官也会变懒。
血液循环会下降，新陈代谢会降低，身体代谢产物不能及时排出，卵巢就会受到“毒害”。
建议大家每天至少活动30分钟以上。哪怕是工作累了，站起来活动活动筋骨都行。
5、要每年查体一次，月经变化及时就医：每年做一次体检，对卵巢不放心的朋友可以做一个盆腔B超和激素六项检查。另外，一旦发现自己月经量减少或突然停经，就应及时去看医生。
6、要保持充足的睡眠：该睡的时候不睡，会影响雌激素合成和释放，进而影响卵巢功能，长期的睡眠不足就可能导致卵巢早衰。So，不要熬夜！不要熬夜！不要熬夜！
7、要保持心情轻松愉悦：做女人，最重要的就是开心啊~工作生活的压力、情绪抑郁、焦虑，都会影响女性的内分泌系统，损害卵巢健康。保持心情愉悦也是保养卵巢的一大绝招！
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