维生素D是一种人体必需的脂溶性维生素。主要有调节钙、磷代谢，促进钙的吸收和骨骼生长，调节免疫功能等作用。缺乏维生素D可能会出现骨痛、易骨折、手脚抽筋、腿脚无力、骨骼变形等临床症状。
同时，越来越多的研究和文献也表明，维生素D水平还与高血压、糖尿病等慢性病的发生和进展有关，补充维生素D或能降低疾病的发生率。
目前我国维生素D缺乏或不足的人群已经达到约86%，那么我们如何知道自己是否缺乏维生素D呢？在多种维生素D的检查方法中，最为广泛使用的是液相色谱-串联质谱法（LC-MS/MS）和化学发光免疫法（CLIA）。
液相色谱-串联质谱法是用液相色谱-串联质谱仪进行检测的方法，样品经处理后采用液相色谱分离，在多反应监测扫描模式下，可同时检测区分25(OH)D2和25(OH)D3和其他维生素D变异体，此检测方法具有高度灵敏性、特异性和准确性，是目前行业公认的25(OH)D检测的“金标准”。
化学发光法是利用化学发光来测定化学发光反应和偶合反应中的催化剂、增敏剂、反应物，该方法能够检测出血清25(OH)D浓度。优势是高通量、节省人力，可实时报告结果，是目前国内各医疗机构普遍使用的方法。
其不足之处是:
(1)存在非特异性抗体干扰，不能准确区分25(OH)D2和25(OH)D3和其他维生素D变异体，测量结果可靠性差。
(2)灵敏度低，在当机体血清25(OH)D含量比较低时，无法准确检测。
在检测后，什么情况下提示维生素D水平异常呢？
如果血清25(OH)D＜30μg/L，就提示我们身体维生素D水平不达标，需要进行维生素D的补充了。
补充维生素D的方法有很多，比如多晒太阳、多摄入深海鱼等含维生素D较高的食物，必要时候需要根据自身缺乏的严重情况，服用相应剂量的维生素D滴剂类产品。
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