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做学霸，心态要稳！
因为我和孩子爸爸都是学霸。经常会有人问，我们会把学习方法怎么样传授给孩子。其实啊，相对于学习方法来说，心态稳才是最重要的。我经常和我的四个孩子说，很多事情就算你准备地再周全，也总是会有意外和不确定性发生，而无论遇到什么，保持稳健的心态，遇事不慌，淡定从容地去做好眼下能做的事情是制胜的法宝。
我们从小到大会经历大大小小无数场考试，比赛，发言，演讲，面试，竞选等等各种各样的挑战。我自己很幸运，每次都能顺利过关，后来我发现很多时候不是我水平有多高，而是我心态好，每次都能正常甚至超常发挥。我参加高考那年遇到了浙江省历史上最难的一场数学考试，每道题都很难，很多题甚至模拟卷里没见过，当时记得隔壁教室有个同学考了一半可能承受不了心理压力脸色苍白地冲出教室了，还有平时成绩很好的学霸同学考完试就趴在桌子上哭。其实我也觉得很难，但是我当时想，我觉得难，那大家都会觉得难，我唯一能做的就是把我能做的都做对，不会的题我也尽量猜个答案，于是我调整呼吸，稳住情绪，一道题一道题往下做，印象非常清楚的是我还利用最后的5分钟用一个非常规方法把最后一道大题给做出来了。最后就是凭着好的心态，这么难的数字卷子，150分满分的卷子我还是考了接近140分的好成绩。
后来我也是凭着这个心态，轻松地通过了大学里的各种考试，各种竞选，大学毕业又通过了清华研究生的保送面试，到了国外又通过了博士资格考试，博士答辩，博士毕业后又经历谷歌公司的重重面试等等人生一道又一道关口。
而反观我之前的一些同学，同事，他们其实水平不比我差，但是常常因为一些不在计划内事情的突然发生，就心焦气躁，无所适从，不能气定神闲地做好自己眼下能做的事情，严重甚至产生一系列比如头昏、胃痛的生理反应。
我还记得我曾经的一个同学，是我们班数学成绩最好的，本来是要代表班级去冲刺全国数学竞赛的。结果在他比赛前的那个晚上，寝室里的室友拉肚子，一晚上起来好几次，导致他也没睡好。于是第二天的数学竞赛他就没发挥好考砸了。其实我们后来分析，他考砸的原因并不是一晚上没睡好导致了大脑不转或者体力不支，而是他自己心慌了，心里乱了，自己不能全神贯注全力以赴了。可见心态稳健有多重要。心态不稳，千里之堤溃于蚁穴，真的是非常可惜！
其实对于一个年富力强的青年学生来说，几顿饭没吃好，几个觉没睡好，甚至有点小病小痛的，包括女生生理期，除外个别极端情况，大概率都不会对我们的学习或者工作有实质的影响。很多时候我们都是败给了我们的心态，是自己心虚了，是自己把自己吓倒了，是我们自己不战而败了。
现在作为四个孩子的妈妈，我也非常注重培养孩子稳健的心态。如果想和我们一起来学习怎么帮助孩子养成稳健的好心态，怎么样学习真正的学霸秘籍，可以点击下方链接， 加入我们的家长社群。
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