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最便宜的长寿药--忙！
年近四十，我有2份工作，4个孩子，一条狗，有人说”你好忙啊！“其实，我感谢忙碌。忙碌让我充实，让我快乐。我曾听到过一句话，：“闲人愁多，懒人病多，忙人快活。”我深以为然。![]()
人一旦闲下来，难免会胡思乱想，丧失斗志。闲着闲着，一个人的身体和精神也就废了。《劝民》中也说：“不见闲人精力长，但见劳人筋骨实。”很多人会以为，一直闲着是件幸福自在的事。再也不用劳作，再也不必辛苦，整日只顾吃喝玩乐。但事实上，很多人无聊无趣甚至抑郁成病，都是太闲惹的祸。散文家汪曾祺在书中曾提起过自己的一个本家叔叔，叫莱生小爷。由于家境不错，他每天除了看看地里的庄稼、收收租子，也无事可做。他也不爱出门，不跟人来往，吃了睡，睡了吃，一天就过去了。直到有次生了场大病，请来的医生说：“你的病不要紧，只是人不能太闲，太闲了，好人也会闲出病来的。”![]()
沈从文在《边城》中也写道：“我一生最怕是闲人，一闲就把生命的意义全失去了。”![]()
是啊，活得太闲，就容易找不到人生的价值，容易生事生病。所以，宁可一直忙有事做，累一点苦一点，也不可一直闲。我们所熟知的那些岁老人，每天都在忙：今年5月份，即将年满94岁的“股神”巴菲特如约参加了伯克希尔年度股东大会，足足参与了五小时的问答环节。![]()
意大利文艺复兴时期画家达芬奇也说：“劳动一日，可得一日安眠；勤劳一生，可得幸福长眠。”。忙起来，没有时间变老，更没有时间生病，是健康长寿的最佳法宝。我们自己国家的百岁老人也是如此，作家杨绛，笔耕不辍，著作等身。哪怕晚年时丧夫丧女，也不曾懈怠，而是深居简出，整理书稿。只要还有力气，就辛勤工作，一直到105岁时离开人世。![]()
新闻漫画界泰斗百岁老人方成也曾说：“我平时每天都忙，脑子从来不停。”。忙创作、忙运动、忙着体验生活，既健脑也健身，比什么保健品都有用。![]()
现代世界，越来越多的人都希望自己健康长寿。于是各种养生方式也是层出不穷，但忙还是世界上最便宜也最有效的长寿药。我们可以忙梦想，忙情怀，也可以忙事业，忙赚钱，当然也可以忙交际，忙子女，更可以忙爱好，忙助人。保持忙碌，活到老学到老，活到老做到老，对生活热爱，对未来乐观，才能人不老，病不扰。我是Jolin，和你分享不一样的学霸思维！点击头像关注我，和你分享世界前沿的科技与教育！也欢迎预约我9月29日的直播，Jolin与你一起聊国内外教育。
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