导读
现在人生活好了，但是没睡意、睡不实、常早醒……成了困扰健康的难题，从古至今，人们呢都懂得失眠的难熬，《黄帝内经》中有“不得卧”“目不瞑”的论述。中医认为呢，失眠属“不寐”的范畴，与脏腑功能失，今天一起来学习！
▼推荐阅读 （点击图片直接阅读）
（点击图片直接阅读）
![]()
▼版权申明
整理/芍药 排版/芍药 校对/青竹学术部
本文摘选自中西医世界公众号，由芍药整理发表，版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们![]()
▼版权申明
整理/芍药 排版/芍药 校对/青竹学术部
本文摘选自中西医世界公众号，由芍药整理发表，版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
戳 阅读原文 进入链接
▼ 十万稿酬 等你来拿
分享，在看，点赞，三连支持一下哦
