慢性阻塞性肺病
健康教育
什么是慢性阻塞性肺病
慢性阻塞性肺病（简称COPD）是一种具有气流受限特征的可以预防和治疗的疾病，气流受限不完全可逆，呈进行性发展。
慢阻肺的病因
1、吸烟为重要的发病因素，吸烟者慢性支气管炎的患病率比不吸烟者高2～8倍，吸烟时间越长，吸烟量越大，COPD患病率越高。
2、职业粉尘和化学物质，如烟雾、变应原、工业废气及室内空气污染等，浓度过高或接触时间过长时，均可导致COPD的发生。
3、空气污染
4、感染是COPD发生发展的重要因素之一。
慢阻肺的症状
得了慢阻肺我们应该怎么做？
1、戒烟：吸烟是导致COPD的主要危险因素，因此阻止COPD发生和进展的关键措施是戒烟。
2、减少职业性粉尘和化学物质吸入：对于从事接触职业粉尘的人群如煤矿、金属矿、棉纺织业、化工行业及某些机械加工等工作人员应做好劳动保护。
3、减少室内空气污染：避免在通风不良的空间燃烧生物燃料，如烧柴做饭、在室内生炉火取暖、被动吸烟等。
4、防治呼吸道感染：积极预防和治疗上呼吸道感染；秋冬季节注射流感疫苗，避免到人群密集的地方；加强锻炼（散步、慢跑、游泳、爬楼梯、爬山、打太极拳、跳舞等）。
5、呼吸功能锻炼
6、长期家庭氧疗：长期氧疗可以对伴有慢性呼吸衰竭的COPD病人的血流动力学、运动能力、肺生理和精神状态产生有益影响,一般用鼻导管吸氧,氧流量为1~2L/min,吸氧持续时间>15小时/天。
7、饮食指导：应制定高热量、高蛋白、高维生素的饮食计划。正餐进食量不足时，应安排少量多餐，避免在餐前和进餐时过多饮水。
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