母体因素:较年轻(小于18岁)或较年长(大于35岁)的孕妇,体重偏瘦、妊娠间隔较短(少于18个月)的准妈妈。
生育史:曾经有过妊娠中期流产或早产史。之前的妊娠可能对宫颈或子宫造成了一定的损伤,影响到胎儿的正常发育和妊娠维持。
子宫和宫颈问题:子宫的结构问题、宫颈机能不全等,必要时可能需要通过药物干预或手术治疗(如宫颈环扎)。
多胎妊娠:双胞胎或更多胎儿的妊娠。
孕期出血、胎儿发育异常、羊水过多或过少等问题也会使早产的风险增加。
此外,孕期吸烟、过度压力也是增加早产风险的重要因素。
营造无烟环境,二手烟和三手烟都会影响准妈妈和胎儿的健康,增加早产的风险。因此,准爸爸应该尽量戒烟,或者至少在家外吸烟,确保准妈妈不接触到二手烟。
陪伴产检,提供心理支持。这不仅让准妈妈感到更安心,还能帮助准爸爸更好地了解宝宝的发育情况。
分担家务,减轻负担。在孕期,尤其是孕晚期,准妈妈的身体负担会逐渐加重,容易感到疲劳。准爸爸主动分担家务,帮助准备饭菜、打扫卫生,为准妈妈按摩,可以缓解她的身体不适,帮助她得到更多休息。此外,准爸爸也可以陪准妈妈一起散步或者做些轻柔的孕期瑜伽,既有助于保持体力,维持健康的体重,也能增进双方的感情,舒缓压力,减少早产的潜在风险。
来源:健康闵行